Ny fitsaboana L-Arginine dia milaza fa misy vokany tsara
Satria mbola mitombo hatrany ny tsenan'ny vokatra maneran-tany ary mifangaro amin'ny sehatry ny fitsaboana sy ny fanafody voajanahary, dia mihabetsaka ny vokatra azo amidy ho an'ny olona manana tosidra ambony . Ny L-arginine dia fanampim-panazavana azo raisina any amin'ny mpivarotra maromaro sy fivarotana an-tserasera izay milaza fa mahasoa ny fiakaran'ny tosidra.
Nahoana ny L-Arginine no Mihalalaka?
Indray mandeha ny vokatra tsy fahita firy, ny fanafody l-arginine dia mihamitombo amin'ny alàlan'ny ezaka ara-barotra mahomby amin'ny sehatry ny sakafo ara-pahasalamana sy ny haino aman-jery malaza.
Ny orinasa izay mamokatra ny fanampiana dia mitaky vokatra mahasoa avy amin'ny faharetan'ny fiaretana hozatra amin'ny fihenan'ny tsindrona.
Inona ny L-Arginine?
Eo amin'ny tany, manan-danja ireo fanambarana ireo. Ny arginine L-arginine (fantatra ihany koa amin'ny arginine tsotra) dia asidan'ny amino izay ampiasaina amin'ny vatana mba hamokarana ny oksidia azota simika, vasodilator mahery. Ny oksika nitroka dia mitana andraikitra goavana amin'ny fanaraha-maso ny feon'ny ra. Ny oksidia avo lenta kokoa dia mahatonga ny rà mandriaka hitsena sy hampivelatra, izay mampihena ny tosidra. Ny tsy fahampian-tsakafo azony dia mety hitarika ho amin'ny fantson-dra ary hiteraka olana, anisan'izany ny fiakaran'ny tosidra, ny dysfunction erectile , ary ny sivana amin'ny atiny.
Ny fianarana momba ny oksidina azota dia nampiseho rohy mivantana amin'ny dingana samihafa ao amin'ny vatana izay miankina amin'ny arginine. Ny tsy fahampian'ny arginine amin'ny iray amin'ireo teboka maro dia mety hitarika ny fihenan'ny oksida azony ao amin'ny vatana. Noho ny arginina dia miezaka amin'ny famatsiana fohy ihany, ary satria izy io dia zavatra tsy misy poizina izay mora alaina amin'ny vatana raha toa ka be loatra, mampitombo ny arginine avo dia toa fomba tsotra hialana amin'ny olana mifandraika amin'ny lozisin'ny oksida ambany .
Ny fikarohana dia mampiseho ny L-Arginine dia miteraka fitro vavam-boly
Ny fandinihana natao tamin'ny biby dia mampiseho fa ny fanampiana arginine dia mitarika amin'ny fihenan-tsasatra amin'ny alàlan'ny tsindrimandry, ary indraindray dia antsoina hoe "porofo" ireo fitsaboana ireo fa ny fanafody arginine dia tsara, fitsaboana "voajanahary" ho an'ny tosidra ambony.
Na izany aza, zava-dehibe ny manamarika fa natao tamin'ny karazam-biby manokana ireo fandalinana ireo ary teo amin'ny sehatr'asa izay nifehy ny fitsaboana hafa rehetra. Ny fikarohana momba ny fiantraikan'ny arginine dia tsy natao hijerena ny fahaizan'ny fiantraikany amin'ny tsindry, fa mba hanadihadiana ny fomba fiasan'ny singa simika sy sela sasany amin'ny antsipiriany.
Tsy misy porofo L-Arginine dia miteraka alahelo amin'ny olona
Tsy misy porofo fa ny vokatra arginine dia misy fiantraikany tsara eo amin'ny tsindrim-peon'ny olombelona. Raha ny marina dia mety tsy hisy fiantraikany mihitsy ny famokarana arginine fanafody. Izany dia satria arginina nidona am-bava tsy maintsy nandalo ilay taratasy mivalona mahasalama, izay tsy fomba mahomby na mahasoa mba hahatongavana any amin'ireo toerana izay ahafahany mahazo ny fiasan'ny oxid azota. Ankoatr'izay, ny filàna fanampiny dia mampiahiahy satria, amin'ny amino asine, arginine dia ampahany amin'ny proteinina sy ny proteinina atolotra ao anatin'ny sakafo mifandanja tsara.
Raha tsy aseho ny porofo mampiseho ny tombontsoa mazava dia azo atao tsara ny mandany vola mitovy amin'ny voankazo sy legioma vaovao, izay misy fiantraikany mazava sy tsara eo amin'ny fahasalamana manontolo.
Sources:
Watanabe M, Ishikawa Y, Campbell W, Okada H. Famaranana ny karginine karboxypeptidase-fanatontosana ny plasma lehibe. Microbiol Immunol. 1998, 42 (5): 393-7.
Ny fihenan'ny neurohormonal amin'ny fitsaboana ny tsy fahombiazan'ny fo: ny fototry ny fitsaboana vaovao? Cardiology. 1998 Jul; 90 (1): 1-7. Review.
Altun ZS, Uysal S, Guner G, Yilmaz O, Posaci C. Ny vokatry ny fitsaboana L-arginine am-bava amin'ny tosidra sy ny asymmetrika dimethylarginine ao amin'ny fihenjanana ara-panafody. Cell Biochem Funct. 2008 Jun 2.