Ny fitsaboana amin'ny ankapobeny dia voafaritra ho latsaky ny 120/80. Ny fikambanana Amerikanina Heart dia nanavao ny tari-dalana momba ny atao hoe fitsaboana azo tsinontsinoavina, ary rehefa heverina ho avo loatra ny tosidra, na ambany loatra. Ity sehatra vaovao ity dia maneho fiovana avy amin'ny toro lalana teo aloha, izay fanerena ny faneriterena hatramin'ny 120/80 toy ny mahazatra.
Ny tsindrin-tsolika systolika dia matetika no raisina an-tsaina kokoa ho an'ireo 50 taona na mihoatra, satria mitombo tsy mitsaha-mitombo hatrany io tarehimarika io satria mihena ny elasticité ny arteries, fananganana tabilao ao amin'ny arteries nandritra ny taona, ary ny risika miteraka aretina vokatry ny foza any amin'ny sokajin-taona.
Nahoana no zava-dehibe ny orana?
Mety hampidi-doza ny fitsaboana, na ny tosidra avo lenta, ary hampitombo ny alahelonao, ny aretim-po, ny tsy fahombiazan'ny fo, ary ny aretin'ny voa.
Amin'ny fampihenana ny tsindry amin'ny ra mandriaka amin'ny marary, ny taova manan-danja toy ny atidoha sy ny fo ary ny voa dia voaro amin'ny fahavoazana. Ny fanaraha-maso ny fihanaky ny homamiadana dia mety hanatsara ny fahasalamana amin'ireo toe-javatra rehetra ireo, ary ampahany manan-danja amin'ny fitazonana fahasalamana amin'ny ankapobeny.
vakiteny
Ny faneriterena amin'ny tosika dia ahitana isa roa: ny tsindry systolika (ny isa ambony indrindra) dia miteraka tsindry ao anatin'ny arteries mandritra ny fo am-panahy; Ny tsindry diastolika (ny isa ambany) dia miteraka tsindry ao amin'ny arteria amin'ny fifandonana eo amin'ny fo, na rehefa miala sasatra.
Staging System
Ny rafi-piaviana ampiasaina amin'ny fampiofanana ny tosidra avo lenta dia mifototra amin'ny isa tsotra, systolic sy diastolic , hita amin'ny tsindrim-panaintainanao:
- Ny tarehimarika systolic , ny fandrefesana ny tosidrao rehefa manidina ny ra ny fo, miseho eo an-tampony.
- Ny tarehin'ny diastolika , ny fandrefesana ny tsindrim-peonao raha ny fonao miady eo amin'ny beats, dia hita any amin'ny farany ambany.
Ny dian-teboka dia tena dingana roa: Efez I sy Stage II . Ny famakiana ny tsiran-drà dia mety hazava ihany koa amin'ny fiatrehana ny fihoaram-pahefana na ny krizim-pototra.
Tombontsoa tsy mety
Raha 120 ka hatramin'ny 80 dia azo heverina ho ara-dalàna, ny fitsipiky ny fikambanana amerikana momba ny fo dia mamaritra ambaratonga telo amin'ny soatoavina tsy latsa-paka.
- Ny 120-139 / 80-89 dia heverina ho "fitandremana mialoha" (na "Tendrombohitra ambony avo lenta"), ary ny dokotera dia mijery tsara kokoa ny fampidiran-dra ao amin'ity sehatra ity raha oharina amin'ny taloha.
- 140/90 no fanesorana ho an'ny fitsaboana amin'ny Hetra 1 . Stage 1 Hypertension dia mety na tsy azo atao fanafody, arakaraka ny fomba fiaina sy ny antony hafa mety hampidi-doza.
- Ny faneriterena systolika mihoatra ny 160 , na ny diastolika mihoatra ny 100 , ny marary dia sokajiana ho manana fitsaboana hatraiza hatraiza 2, toe-javatra mivaingana izay mitaky fitsaboana avy hatrany