Mitadiava fitsaboana tsy ampiasana ra fa miasa ho anao
Tsy misy ny fifanarahana momba ny tokony hanomezana fanafody voalohany raha misy olona manomboka mitsabo tena. Misy safidy efatra lehibe mifandraika amin'izany. Ireto misy ireto karazana fanafody manaraka ireto:
- Angiotensin-converting enhibitors enzymes na angiotensin II blockers receptors (ACE inhibitors and ARBs)
- Calcium block blockers
- Beta blockers
- Diuretika Thiazide
Inona no Kilasin'ny Mpiantsambo?
Na dia tsy tian'ny olona iray hafa manerana ny mponina aza ny kilasin'ny zava-mahadomelina, dia misy fahasamihafana eo amin'ny tsirairay ka mahatonga ny fihenon'ny tosidra. Ny tanjon'ny fitsaboana raha ny fitsaboana ny fihanaky ny homamiadana dia tokony ho tsindry ambany latsaky ny 140/90 mm Hg amin'ny olona izay latsaky ny 60 taona. Mandritra ny 60 taona, ny tanjona dia ny tosidra kely latsaky ny 150/90 mm Hg. Raha mihoatra ny 60 ianao dia azonao atao ny manatratra tanjona ambany kokoa, saingy mety hampidi-doza kokoa ianao, toy ny fitaintainana.
Ady amin'ny taon-dasa sy ny lozam-pifidianana
Misy karazany maromaro izay mety hisy fiantraikany amin'ny valim-bavaka, anisan'izany ny taona sy ny hazakazaka. Ny marary ny tanora dia manana valiny tsara indrindra amin'ny ACE sy ny ARB, ary koa ny fanakanana beta . Ireo Betela mpangalatra dia matetika tsy ampiasaina hanomboka fitsaboana ho an'ny tosidra ambony, na izany aza, satria porofo dia maneho fa tsy manome fiarovana be loatra amin'ny famelezana azy ireo amin'ny safidy hafa azo atao.
Vokatr'izany, ny marary dia matetika manomboka amin'ny fitsaboana amin'ny fikarakarana ny tosidra avo lenta amin'ny ACM na ARB. Izany dia tohanana amin'ny porofo avy amin'ny fandinihana ny tanora manana hypertension izay noraisina tamin'ireo kilasy fanafody samihafa.
Ny olona mainty sy zokiolona dia toa mahomby kokoa amin'ny fanaraha-maso ny fitsaboana amin'ny diabetic thiazide na ny fantsom-pandehan'ny kalsioma, ka matetika ny dokotera no misafidy ny hanomboka fitsaboana amin'ny fanafody.
Na izany aza, ny ACE ary ny ARB dia ampiasaina ihany koa mba hanasitranana ny marary amin'ny tsy fahombiazan'ny fo, ny tantaran'ny aretim-po, ary ny aretin'ny voa mitaiza, ka raha misy iray amin'ireto fepetra ireto dia eo amin'ny olon-dehibe na olon-mainty, dia ny ACM ary ny ARB dia mety ho fisafidianana fanafody antihypertensive.
Manampy zava-mahadomelina vaovao na manova ny antitra iray?
Fa ny zava-misy dia tsy hamaly ny fitsaboana amin'ny alàlan'ny fiterahana ny olona rehetra. Raha manomboka zava-mahadomelina vaovao ianao ary ny doka dia ampy, nefa mbola tsy nahavita nampidina tsara ny tosidranao, inona no tokony hataonao? Ny Komity Nasionaly Miombon-kevitra dia ny manosika ny dosie amin'ny farafaharatsiny natolony na hampiditra zava-mahadomelina faharoa. Rehefa mampitombo ny doka amin'ny ankamaroan'ny fanafody fitsaboana ny fo, dia manomboka mihena ny valiny. Mitombo koa ny fihenan-tsakafo
Misy fomba hafa: manam-pahaizana sasantsasany manoro hevitra amin'ny fidirana amin'ny zava-mahadomelina vaovao raha tsy miasa ny voalohany. Raha tsy namaly ny zava-mahadomelina iray ianao, dia tokony ho fantatrao fa manana lenta 50 isan-jato ianao amin'ny fanatontosana tosi-drà hafa amin'ny karazana fanafody hafa. Ity paikady ity dia antsoina hoe "fitsaboana monotherapy." Raha toa ka tsy miasa ny zava-mahadomelina faharoa, dia mety hampakatra 80% amin'ny marary ny fitsaboana fahatelo.
Ny olona sasany dia mila fanafody mihoatra ny iray amin'ny fitsaboana ny fitsaboana
Amin'ny ankapobeny, ny fihenan'ny alatsinainy mihoatra ny 20/10 mm Hg dia tsy azo antenaina amin'ny fitsaboana amin'ny medikaly iray, noho izany dia mety mitaky fanafody roa ny olona voan'ny fitsaboana voalohany amin'ny fanaraha-maso ny fihanaky ny homamiadana vaovao. Misy karazana fanafody maromaro azon'ilay dokotera atao, ary raha tena avo dia avo ny tosidranao, dia mety hahatonga anao hisedra teboka amin'ny fotoana mety izany.
Ny sakafo sy ny fanatanjahan-tena dia mety hiteraka valiny
Raha voan'ny hypertension ianao dia mety efa nanolo-kevitra ny fomba fiainan'ny dokotera.
Zava-dehibe ny hanohy hanao fanatanjahan-tena matetika ary hisorohana ny sakafo masira, na dia manomboka fanafody aza ianao. Ny fifohana sigara sy ny tsy fahampian'ny torimaso dia mety ho sarotra ihany koa ny mifehy ny fiakaran'ny tosi-drà.