Torohevitra mahasoa mba hisorohana na handraisana mena, marevaka
Raha anisan'ireo amerikana an-tapitrisany mijaly noho ny tsy fahampian-tsakafo ara-pahasalamana ianao, dia mety ho sahiran-tsaina indroa ianao raha mitafy fifandraisana. Ny tanjaky ny kanseran'ny tiroida dia manintona ny tendron'ny solona mifandray , mahatonga ny masonao ho toy ny môtô iray mahazatra ho an'ny mpaniratsira toy ny vovobony sy ny vovobony.
Ny vaovao tsara dia hoe maro ireo safidy amin'ny fiatrehana ny tsy fahampian-tsakafo ara-pahasalamana isan-taona, anisan'izany ny pilina antihistamine na ny ranon-tsavoka .
Ny fitsaboana amin'ny maso dia afaka manome fanampiana tena ilaina koa, raha mbola ampiasainao araka ny torolalana.
Ahoana ny fomba fampiasana ny maso Allergie
Ny solomaso natao ho an'ny tsy fahampian-tsakafo dia misy amin'ny alàlan'ny fitiliana (OTC) ary amin'ny alalan'ny prescription. Iray amin'ireo trosan'ny OTC ampiasaina indrindra ny ketotifen, mivarotra eo ambanin'ny marika toy ny Zaditor sy Alaway. Ny safidy amin'ny fitsidihana safidy amin'ny alarobia dia ny Pataday (olopatadine) sy ny Optivar (azelastine).
Tsy toy ny maso matevina izy ireo, ka misy antihistamine izay manakatra ny simika avoakan'ny rafitra immune antsoina hoe histamine . Ny histamine no singa manan-danja amin'ny fampitomboana ny soritr'aretin'ny maso, ny orona ary ny hoditra.
Ny antihistamine maso dia mampidi-doza amin'ny fampiasana amin'ny tendron-tsakafo marefo sy malefaka. Amin'ny ankapobeny dia manolo-kevitra ny hampihatra ny dipoavatra tsy tapaka ianao ary miandry 10 minitra farafahakeliny alohan'ny hampidirana azy ireo. Izany dia manome fahafahana kokoa ny mpizara bakteria fantatra amin'ny anarana hoe benzalkonium ho tian'ny maso.
Azo antoka fa araho ny fampahalalana voatondro momba ny fonosam-pandaharana. Aza mitabataba na mitazona kapoaka alohan'ny daty fandaniana azy. Raha ny fitsipika ankapobeny, raha vao nanokatra ny maso ianao dia tsy tokony hitazona azy ireo mandritra ny telo volana mahery.
Safidy amin'ny lisitry ny contact
Ho an'ireo olona mora tratran'ny aretina isan-karazany, maro ireo manam-pahaizana momba ny taolam-paty no hanolotra soso-kevitra maivana ho an'ny olona henjana.
Amin'ny fanovana ny lanjanao isan'andro, dia azonao atao ny manamaivana ny fananganana ny korontana izay mety hampihena ny soritr'aretin'ny alèjy.
Ho an'ireo izay tsy afaka mandefitra lantom-boka maivana, ny lantan'ny gazy dia azo atao tsara. Zava-dehibe anefa ny handikana azy ireo hatrany. Ny fiverimberenam-pandehanana dia afaka manampy koa toy ny fitrandrahana alikaola mifototra izay manala ny proteinina sy ny korontana avy amin'ny lantihy.
Tsy misy fanafody tsy misy fanafody
Ankoatra ny fanafody, misy fomba maro azo ampiharina izay afaka manampy amin'ny fanafody ny fanaintainan'ny alèjy:
- Arovy ny fifandraisanao. Raha mampiasa herinandro iray na roa volana ianao, manandrama manadio azy miaraka amin'ny vovo-hydrocarbon-based solution. Ireo dia tsy dia misy loatra ny mitahiry ireo fiarovana izay mety hanimba ny soritr'aretina.
- Amboary kokoa ny fonosana malefaka. Satria ny filazàna milaza hoe "isan'andro" dia tsy midika fa tsy afaka manova azy ireo matetika ianao. Mety tsy ho zavatra iray tianao hanaovana izany amin'ny dingana tsy tapaka izany, fa afaka manampy izany raha tsy maintsy ampahibemaso ianao ary tsy aleo amin'ny maso mena sy marefo.
- Raiso ny ranomaso. Nividy ny tsiranoka izy ireo, afaka manampy amin'ny fanadiovana ny alergraine ary mampitony ny maso. Aoka ho azo antoka tsara ny hahita marika iray izay tsy misy fikojakojana.
- Alao ny solomasonao. Marina indrindra izany raha miaritra ny soritr'aretina lalina na maharitra ianao.
- Aza mibanjina ny masonao . Mampiasà tsikirity malefaka mba hanamaivanana sy hanamaivanana ny tsilo.
- Mandroso alohan'ny hatory. Ny angovo rehetra dia afaka manangona ny vatanao sy ny akanjonao mandritra ny andro. Manampy azy ireo ny fanasan-damba ary mety hanampy anao matory kokoa amin'ny alina.
Teny iray avy amin'ny
Raha mijaly amin'ny maso mena ianao, dia aza mieritreritra fa ny alèjy dia irery ihany. Mety ho voan'ny aretim-po ianao na hihetsika amin'ny fanafody. Tsara foana ny mijery ny masonao amin'ny dokotera raha toa ka mitohy na miharatsy ny soritr'aretina, na misy tsiranoka hita maso.
> Loharano:
> Urgacz, A .; Mrukwa, E .; ary Gawlik, R. "Fisehoan-javatra mampidi-doza amin'ny mararin'ny alikajy mitana lantihy." Dermatol Alergol. 2015; 32 (3): 204-9. DOI: 10.5114 / pdia.2015.48071.
> Wolffsohn, J. ary Emberlin, J. "Ny anjara asan'ny lantihy amin'ny fanafody ny alèjy." Mifanohitra amin'ny maso. 2011; 3 4 (4): 169-72. DOI: 10.1016 / j.clae.2011.03.004.