Fanatanjahan-tena mifangaro dia afaka manamafy orana ambony ambony
Ny aretin- tsetroka dia aretina mahazatra izay miteraka fikotrehana mandritra ny fofonaina rehefa matory ny ory. Matetika no mitombo ny làlambe ambony, ary mety hitarika olana lehibe amin'ny fitsaboana izany . Matetika izy io no mitondra ny tsindry avy amin'ny Airway Continuous Positive , na CPAP, saingy tsy voatery foana izany. Raha ny marina, ny fanarahan-dalàna dia fiatrehana goavana amin'ny fitsaboana izay indraindray tsy azo resena.
Safidy iray hafa atolotra amin'ny CPAP dia ny mianatra milalao zavamaneno iray antsoina hoe didgeridoo.
Ny Didgeri-Inona?
Ny didgeridoo dia fitaovan'ny rivotra izay mahazatra amin'ireo mponina indizeny ao avaratr'i Aostralia. Ilana fitaovana vita amin'ny serin-jiro izy io ary mety hahatratra 3 metatra ny lavany. Nalefa nandritra ny 1500 taona mahery izy io, ary avy amin'ny eucalyptus na bamboo nentim-paharazana. Ny dikan-teny maoderina hafa an'ny didgeridoo dia azo atao amin'ny tavoahangy PVC sy ny kasety, ary azo atao ny manao ny anao.
Ataovy fotsiny ny fofona
Ny didgeridoo dia ampiasaina amin'ny fomba fitsaboana manokana mifototra amin'ny rivotra mifoka rivotra. Midika izany fa mifoka rivotra ny orona rehefa miala ny vava avy amin'ny vavany amin'ny lela sy ny takolaka. Ny molotra mihetsiketsika dia hamokatra drôna mitohy izay mety hiorenan'ny mpilalao mahay raha araka ny tadiavina, miaraka amin'ny famenoana ny rivotra miverimberina.
Ampaherezo ny valopyo
Ao amin'ny fianarana Soisa izay nivoaka tao amin'ny British Medical Journal , dia hita fa ny fitsangatsanganana natagergerger dia fitsaboana hafa mahomby ho an'ny apnea mandry tsy ampy taona. Azo heverina fa manatsara ny tonon-kira ambony amin'ny lalambe ambony sy ny fihenam-bava izay mampiavaka ny fivalanan-tsakafo ny teknolojia mifoka rivotra.
Mpitsabo 25 no niditra tao amin'ilay fianarana, nomena lesona, ary nanao fanazaran-tena isan'andro tao an-trano nandritra ny efa-bolana.
Inona avy ny vokatra?
Ny foto-pampianarana nisoratra anarana dia nahazaka 25 minitra isan'andro, 6 andro isan-kerinandro. Raha oharina amin'ny tarika mpanara-maso ny torimaso andro sy ny mari-pandrefesana apnea-hyopnea (na ny isan'ny làlam-pifamoivoizana isaky ny ora) dia nihatsara be. Ny mpiara-miombon'izy ireo dia nitatitra ihany koa fa tsy nanelingelina ny torimaso. Tsy nisy vokany teo amin'ny kalitaon'ny torimaso anefa izany.
Olana mahomby?
Noho izany, ity fanadihadiana ity dia mampiseho fa ny fitsangatsanganana ara-dalàna ny fitsangatsanganana matetika dia fomba fitsaboana mahomby ao amin'ny olona mitapitovy amin'ny torimaso marefo, manatsara ny fepetra momba ny aretina. Toa mbola misy foana ny faharetan'ny torimaso mivalona sisa tavela. Ho an'ny latsaky ny 10 dolara ny fitaovam-pahaizana, ary ny fomba fanao mahazatra ny mianatra ny teknôlôjian'ny tsiranoka boribory, mety ho mety ho an'ny hafa izay tsy afaka mandefitra ny milina CPAP.
Sources:
Ahoana ny fandehanana Didgeridoo
Ataovy ny adidinao manokana
Puhan M et al . "Didgeridoo dia toy ny fitsaboana hafa ho an'ny aretina apnea mitaiza amin'ny torimaso." British Medical Journal . 2006, 332: 266-270.