Ny aretim-pisefoana dia misy fiantraikany ara-pahasalamana manan-danja, fitsaboana mahomby
Ny fahantrana apetraka dia toe-javatra mahazatra izay misy fiantraikany amin'ny Amerikanina an-tapitrisany. Ny fikorontanan'ny tosi-drà mampihetsi-po vokatry ny fijanonan'ny aingam-panahy mandritra ny alina dia vokatry ny fikorontanan'ny ampahany na feno (na rava) amin'ny làlambe ambony kokoa , izay mahakasika ny fototry ny lela sy ny vava mangatsiaka.
Mety hitranga ihany koa izany noho ny fanilikilihana ketraka avy amin'ny atidoha mba hanomboka fofona.
Ireo hetsika ireo dia 10 segondra farany na mihoatra, ary mety hitranga an-jatony isaky ny alina. Ny olona manana apnea torimaso dia mety hahatsapa haingana be, fialan-tsasatra kely amin'ny fofonaina, ary fisakafoanana. Mandritra ny fisehoan-javatra fisintonana dia mitombo ny habetsahan'ny oksizenina ao amin'ny ra, mihamitombo ny fo ary mihena ny torimaso rehefa mihetsika ny atidohany. Mety hisy fiantraikany lehibe eo amin'ny hatsaran'ny fahatsiarovan-tena, ny androany, ary ny fahasalamana amin'ny ankapobeny.
Zana-Types
Sleep apnea dia teny fohy mampiavaka ny aretina rehetra izay miteraka fikorontanana mandritra ny torimaso. Mety hisy fiantraikany amin'ny olona amin'ny vanim-potoana rehetra izany, fa ny fisondrotry ny fisalasalana amin'ny torimaso dia mitombo mihoatra ny taona. Misy karazana sub-vitsivitsy vitsivitsy, anisan'izany:
Ny torimaso amin'ny torimaso dia tsy ny olana ihany no mety hiteraka fahasarotana amin'ny fofona mandritra ny torimaso. Misy olana vitsivitsy hafa izay tsy miteraka fijanonana tanteraka amin'ny toeram-pitsaboana saingy mety mbola olana, ohatra:
Zava-dehibe koa ny manaiky fa mety hijanona mandritra ny torimaso ny lanjan'ny oksizenina raha toa ka marary noho ny aretin'ny taovam-pandehan'ny lung ny paikady, ary mitaky fahasalamana samihafa izany.
soritr'aretina
Ankoatra ny fiatoana miaina ao anatin'io aretina io dia maro ireo soritr'aretina mahazatra ao amin'ny apnea torimaso.
Mety hahitana ireto soritr'aretina ireto:
- Fandringanana milamina
- Mandingana na mandratra mandritra ny torimaso
- Nitsahatra ny alahelony nandritra ny torimaso
- Mifoha matetika amin'ny fantsona ( nocturia )
- Ny dite miezaka na manempotra ( bruxism )
- Tenda na vava maina rehefa mifoha
- Ny fitsaboana amin'ny alina na ny fihenan'ny fo
- Night sweats
- Ny firehetan'ny nocturnal
- Fotoana fohy sy taonan'ny alina
- Matory be ny andro
- Ny aretin'andoha maraina
- Fahatsiarovana fohy na olana amin'ny fianarana
- Mahatsiaro ho manirery
- Toe-tsaina mahatsiravina
- Fiovan'ny toetr'andro, anisan'izany ny fahaketrahana
Tsy ireo soritr'aretina rehetra ireo no tokony ho tonga amin'ny toe-javatra mitranga, ary ny ankizy mitandriam- pandriana dia mety manatrika fitarainana samihafa toy ny olana mitombo, ny tsy fahampian'ny fihenanam-po sy ny torimaso.
antony
Misy antony marim-pototra mahazatra amin'ny fisalasalan'ny torimaso sy ny toe-javatra izay mety hampidi-doza kokoa, anisan'izany:
- Ny maha-be loatra na marary loatra (tafiditra ao anatin'izany ny haben'ny haingo lehibe )
- Amboarampeo anatomia ambony (anatin'izany ny afomangan'ny afomanga )
- Mampiasa fanafody, zava-mahadomelina, na toaka
- be taona
- Matory eo an-damosiny
- REM na nofinofy torimaso
- ny fifohana sigara
Ankoatr'izany, mety hisorohana ny aretim-pivalanana ny areti-mifindra, noho ny fikolokoloana, ny tsy fahombiazan'ny fo, na ny fampiasana fanafody fampijaliana na fanafody. Ny aretin-tadin-tsakafo dia mitranga amin'ny fitsaboana sasany.
Tena mahazatra izany
Ny dity apnea dia tena mahazatra. Rehefa apetraka amin'ny torimaso ny torimaso dia misy marary mihoatra ny 5 isaky ny ora izay miteraka soritr'aretina (toy ny hafanana mandritra ny andro maivana), ka ny 2 hatramin'ny 9 isan-jaton'ny olona dia voan'ny aretin-tory. Rehefa voafaritra fa misy marary mihoatra ny 5 isan'andro isaky ny ora tsy misy soritr'aretina, ny ala dia 9-24% amin'ny ankapobeny. Noho ny fahasarotan'ny aretim-pivalanana vokatry ny torimaso amin'ny torimaso, na inona na inona fisehoan-javatra mitranga mandritra ny andro, toy ny torimaso, dia heverina ho fisehoana marina.
Mihamitombo hatramin'ny 18 ka hatramin'ny 45 taona ary mihabetsaka ny lembalemba eo anelanelan'ny 55 ka hatramin'ny 65 taona.
Raha misy olona hampitombo ny fatoriana torimaso, dia hanao toy izany izy ireo amin'izany vanim-potoana izany. Avo roa heny noho ny an'ny lehilahy izany.
aretina
Ny diagnostika amin'ny apnea matory matetika dia miankina amin'ny tantara tsara sy ny fijerena ara-batana avy amin'ny dokotera mahay iray, manam-pahaizana momba ny torimaso. Ny fanandramana fohy dia vita amin'ny fampiasana fitsapam-pahaizana maromaro momba ny fitsaboana , izay mety ahitana:
- Polysomnography
- Home fitsapana fialan-tsasatra
- Faharetan'ny fitsapana fahantrana matevina (MSLT)
- Fanaraha-maso ny Fisedrana Mahitsy (MWT)
- Oximetry mihoatra ny alina
- Epqual Sleepiness Scale
- Sleep Log
Amin'ny ankapobeny, na ny fitsapana apnea fitsangatsanganana na ny fitsaboana polysomnogram na ny aretina natao tao amin'ny foibem-pitsapana dia ny hany fanandramana natao hamantarana ny fivalanan-tsakafo.
fitsaboana
Azo atao tsindraindray amin'ny fomba maro ny torimaso amin'ny torimaso. Amin'ny ankapobeny, ny ankamaroan'ny olona dia hotsaraina amin'ny tsindry avy amin'ny fiaramanidina maharitra (CPAP) . Ilaina ny fisafidianana ny sarin'ny CPAP . Ny fitsaboana mitovy amin'izany antsoina hoe bilevel positive pressure air (BiPAP) dia ampiasaina indraindray. Mety haka fotoana kely hampiasana izany fitsaboana izany ary misy toro-lalana vitsivitsy izay mety hanampy amin'ny famahana olana . Misy trano fialan-tsasatra toy ny ranon - tsavoka izay afaka misoroka ny fifehezana vatana . Ankoatra izany, zava-dehibe ny mitandrina ny CPAP anao . Azonao atao ihany koa ny manara-maso ny fampiasanao CPAP .
Ho an'ireo tsy afaka mandefitra ny CPAP, misy fitsaboana hafa amin'ny CPAP . Mety misy fitaovana am-bava , fitsaboana, na fandidiana . Amin'ny toe-javatra sasany, rehefa mitohy ny torimaso mandritra ny andro, na dia eo aza ny fitsaboana, dia mety ilaina ny fitsaboana ny fitsaboana toy ny Ritalin , Provigil , ary Nuvigil . Na dia ny fitsabahana mahatsikaiky toy ny milalao ny didgeridoo aza dia hita fa fitsaboana mahomby. Ny olona sasany dia mety hahazo tombontsoa avy amin'ny kafeinina na na dia efa voafaritra aza. Toy ny mahazatra, ny olona manana aretina torimaso dia mandray soa avy amin'ny fitandremana torolalana torimaso tsara .
Ny vokany raha tsy voatsabo
Mety hisy fiantraikany goavana izany - eny fa na dia mahafaty aza - ho an'ny apnea tsy salama, toy ny:
- Famelezana na fanafihana mitoka-monina
- Ny aretim-po amin'ny aretina
- Aretim-po
- Ireto ny fo mamitaka
- Fijanonan'ny fo tampoka
- Ny tosidra ambony
- Sodoma sy reflux
- diabeta
- Erectile dysfunction
- Ny olana momba ny fifantohana sy ny fahatsiarovana (dementia)
- fahaketrahana
- Fahafatesana tampoka
Misy voka-dratsiny miavaka amin'ny fivalanan-tory eo amin'ny ankizy , izay mety ahitana fitsaboana , fihenanam-bidy , ary fihenan'ny faharanitan-tsaina.
Famaranana
Ny torimaso amin'ny torimaso dia fihenanam-pihetseham-po mahazatra izay mitaky fijanonana amin'ny fofona izay mitranga mandritra ny torimaso. Misy karazam-pandaminana samihafa isan-karazany, ary mety ho marimarina kokoa amin'ny isan'ny mponina. Ny soritr'aretina izay miteraka matetika dia miteraka torimaso be mihoatra ny andro, nefa misy koa ny fahantrana - ary na dia mety hahafaty aza. Misy fepetra maromaro izay mety hampitony ny areti-mandringana na hampihena azy. Ny diagnose dia miankina amin'ny tantaram-pahakingana sy fitsaboana ara-batana nataon'ny mpitsabo iray sy ny fandalinana torimaso toy ny fitsapana fialan-tsasatra mandritra ny alina na ny polysomnogram eo afovoany. Azo atao ny fitsaboana amin'ny fampiasana ny tsindrihan'ny lozam-pifamoivoizana mahazatra (CPAP) na ny fomba fitsaboana hafa toy ny fitaovana am-bava na ny fandidiana. Mety misy trano fialan-tsasatra tsy maintsy arahina mba hanamafisana ny fanarahan'ny fitsaboana. Soa ihany fa mety ho tratran'ny vokatra tsara ny matetika matetika.
Sources:
American Academy of Medicine. "Fandaminana iraisam-pirenena amin'ny aretina torimaso: Diagnostic sy coding manual." And. 2005.
Collop, N. "Ny fiantraikan'ny tsy fahampian-torimaso amin'ny aretina mitaiza." Clinic Journal of Medicine . 2007 74: 1.
Durmer, J et al. "Fanafody fitsaboana ankizy." American Academy of Continuous Neurology. 2007; 153-200.
Epstein, LJ et al. "Fitsipika an-tsokosoko ho an'ny fanombanana, fitantanana, ary fikarakarana maharitra ny fikarakarana torimaso amin'ny olon-dehibe." J Clin Sleep Med. 2009; 5: 263.
Jennum, P et al. "Epidemiology momba ny aretim-pandriana / hypopnoea syndrome sy ny fisefoana amin'ny torimaso." Eur Respire J. 2009; 33: 907.