Ny fiantraikan'ny fahasimban'ny zaza ao am-bohoka

Ny matavy dia mampitombo ny mety hisian'ny aretina amin'ny voa

Angamba tsy mila manomboka ny fiarovan-tena mahazatra mikasika ny voka-dratsin'ny fatran'ny aretina ianao. Ny fanamafisam-peo lehibe dia teny roa lava lava: "matavy loatra" . Saingy ny ankamaroan'ny olona dia mahafantatra izany. Ny anjara asan'ny matavy dia toy ny tena zava-dehibe ho an'ny fo sy ny aretim-pivalanana, diabeta, taolana sy aretina miara-dia.

MAMPIANATRA NY OLONA

Tamin'ny 1997, ny Fikambanana Iraisam-pirenena Momba ny Fahasalamana dia nantsoina hoe "adihevitra" iray amin'ny olan'ny tsy fahampian'ny fahasalamam-bahoaka amin'ny vanim-potoana misy antsika amin'ny fiantraikany amin'ny fahasalamana izay mety ho tsara lavitra noho ny fifohana sigara. Raha ao anatin'ny antontan'isa ianao, dia misy sombim-baovao sasantsasany: eo ho eo amin'ny olona 3 tapitrisa isan-taona no maty noho ny fahamendrehana. Mba hanomezana anao ny fomba fijery, dia ny ampahadimin'ny isan'ny olona maty tamin'ny Ady Lehibe II (15 tapitrisa). Raha lazaina amin'ny teny hafa, dia very ny isan'ireo olona mitovy amin'ny karazan'aretina isaky ny dimy taona, toy ny maty nandritra ny ady! Isika, Land of Plenty no firenena matanjaka indrindra eran-tany amin'ny alàlan'ny tarehimarika marobe (na dia mandray ny mofomamy Amerikana aza ny Amerikana Samoa raha mandalo amin'ny isan-jaton'ny vahoaka be taona).

Ny antony ananantsika io fahasamihafana mampidi-doza io dia tsy tafiditra amin'ny sehatra amin'ity lahatsoratra ity, fa misy ihany koa ny antony ara-tsosialy, ara-kolontsaina ary ara-toekarena. Miaina ao anatin'ny vanim-potoana tsaratsara sy sakafo lehibe isika.

Ny kely any Etazonia dia lehibe any Eoropa. Inona ny fampahalalam-baovao any Etazonia tsy misy any amin'ny ankamaroan'ny toerana hafa eto an-tany. Ity valan'aretina feno tsinay ity dia tsy maintsy manana fiantraikany amin'ny fahasalamam-bahoaka.

MIEZAHA HATRAMIN'IZAO TONTOLO IZAO

Tanteraka. Nandritra ny folo taona farany, maro ireo fanadihadiana no nametraka lanjany bebe kokoa ho an'ny haavo (ny Body Mass Index) ho toy ny loza mitatao ho an'ny fampandrosoana ny aretin'ny voa sy ny fivoarana.

Izany dia mijoro ho marina na dia aorian'ny fanitsiana ny tsindry sy ny diabeta aza . Raha lazaina amin'ny teny hafa, dia mety hampidi-doza ny tsy fahazoana ny tsy fahampian-tsakafo noho ny fitiavan-karena fotsiny ihany ny olona, ​​ary tsy noho izy ireo ihany koa no miteraka fitsaboana goavana sy diabeta (raha tsy izany dia ireo singa roa lehibe indrindra ho an'ny aretin'ny voa).

Ny fanamafisana hafa dia mety hanambara fa: ny fahasalamanao dia ny asa mafy ataonao. Avy amin'ny fomba fijerin'ny siansa kokoa anefa, dia miteraka fiovana tsy voatanisa amin'ny voa ny fankahalàna, izay mitarika ho amin'ny aretin'ny voa (CKD ). Amin'ny toe-javatra faran'izay ratsy indrindra, ny olona voan'ny aretina dia mahita ny fihenan'ny tosi-drà amin'ny reniny mankany amin'ny toerana ilany dialysis .

Inona àry ireo fiovana ireo? Noho ny mety hisian'ny teknika loatra, avelao aho hanome anao fijery haingana:

  1. Ny fiterahana dia efa manana fifandraisana fantatra amin'ny aretina hafa izay manimba ny voa. Miresaka momba ireo olona ahiahina mahazatra aho - ny fiakaran'ny tosidra, ny diabeta, ny halatra asidra avo, ny koloroola avo lenta , sns. Ity antokon-kevitra ity izay matetika dia toy ny "fifanarahana fifanarahana" amin'ny fiterahana dia antsoina hoe ny metabolika syndrome . Ireo toe-javatra ireo dia mitarika amin'ny aretin'ny voa, na dia amin'ny rafitra indirect aza .
  1. Ny trondro no miteraka mivantana dia manimba ny fiovan'ny fototarazo sy ny tsindry amin'ny ran'ny voa. Ireo fiovana ireo dia manomboka ela be alohan'ny hitrangany ny vokatry ny fiterahana amin'ny voa. Ity dia naseho tamin'ny fianarana goavana avy any Espana izay nanamboatra ny biopsy amin'ny marary momba ny marary voan'ny aretina maneho fahavoazana / fandidiana bariatric.
  2. Raha heverinao fa ny fatotrao ao amin'ny vatanao izay mankahala anao dia tena lasibatry ny tavy izay manakana anao tsy haneho ny kitapo enina, eritrereto indray. Ny paradigma vaovao amin'ny fahatakarantsika ny fatin 'ny vatantsika dia ny fiheverana azy io ho andriam-pahibemaso; izay mamokatra hormones antsoina hoe "adipokines" . Ireo adipokines ireo no mahatonga ny inflammation sy ny fanovana eo amin'ny tsiranoka amin'ny voany / tsindry. Ny fanafody dia mampahory ny ra sy ny voa, ankoatra ny taova hafa. Rehefa maty ny sela ao amin'ny voa amin'ny vokatry ny areti-maso, dia mety hitarika amin'ny fikolokoloana maharitra amin'ny voa izany izay mitarika ho amin'ny aretin'ny voa. Noho izany, ny tavy ao amin'ny vatana dia tsy fahampian'ny hormonal activity izay mampidi-doza ny asan'ny voa.

TSY MISY MITOVY AMIN'NY FITIAVANA

Ny valin'ny valiny dia tsy mety ho very ilay lanjany. Ny fihenam-bidy dia fantatra amin'ny fampihenana ny tsindrona tosidra, mitarika ny fanoherana ny tosidra, ary mampihena ny fiteran'ny aretina voalaza etsy ambony. Ankoatra ny tsy fahampian-tsakafo dia mety hisy ny fanafody vitsivitsy amin'ny toe-javatra sasany:

Ny tantara lava fohy, ny matavy dia ny vaovao ratsy momba ny fatran'ny voa. Hamafiso ny fehikao raha toa ka mampatahotra anao ny eritreritra ny amin'ny dialyse .