Ny Blepharitis dia mety miteraka fanaintainana
Raha efa nifoha ianao tamin'ny maina, ny fery, ny hatsikana izay azonao dia voan'ny blepharitis , ny fanindronan'ny hodi-maso. Ny blepharitis dia mety miteraka soritr'aretina toy ny brenimena, maso mena, na ny fahitana marevaka. Soa ihany fa ireo karazana hoditra tsotra (miaraka amin'ireo teknika vitsivitsy hafa) dia afaka manampy amin'ny fanamaivanana haingana ireo soritr'aretina.
Iza no mila mpanenona hoditra?
Araka ny Benign Essential Blepharospasm Research Foundation, "Misy karazany roa ny blepharitis: aretin'ny marary mararin'ny aretina (ALMD) sy ny aretin'ny marary afindran'ny marary (PLMD).
Ny ALMD dia mikorontana amin'ny volom-borona noho ny aretina azo avy amin'ny firaisana ara-nofo rehetra ataon'ny ankamaroan'ny zavamananaina bitika. ... Ny PLMD dia olana amin'ny fery eo amin'ny hodi-koditra izay mamokatra sarimihetsika mahatsikaiky, matevina, matevina ary tsy azo ovaina mba hanarona ny mason'izy ireo. "
Fitsaboana amin'ny Blepharitis
Ny fampihetsim-po mahamay sy ny masajy lava dia mety hanampy amin'ny fitsaboana ny soritr'aretin'ny blepharitis. Ankoatr'izany dia mety hampihena ny blepharitis ny oigmatisme sy / na trondro fanampiny.
Mety ho mahomby ny fikajiana ny hoditra amin'ny alàlan'ny ALMD na PLMD, na dia mety hiverina matetika aza ny PLMD. Ny akoran'ny hoditra Eyelid dia tena mitovy amin'ny azy ireo: dingana iray amin'ny fanesorana ny haba avy amin'ny hodi-koditra mba hitondran'ny blepharitis. Noho izy ireo tsy lafo sy mora atao any an-trano, ny karazana akanjo hoditra dia fomba tsara hitazonana ny volonao ary hanamaivana ny soritr'aretina.
Sarotra ny mahita trondro amin'ny hoditra amin'ny alàlan'ny hoditra, ary azo ampiasaina tsara ao amin'ny birao na eny an-dalana.
Tsy misy antony anefa, raha te hividy scrubs amin'ny aterineto amin'ny fampiasana ao an-trano: mora ny manamboatra ny ampahany amin'ny vidiny.
Ahoana ny fomba hanesorana ny hoditrao ny hoditrao
Ny ankamaroan'ny mpitsabo dia manoro hevitra ny mpivaro-pokonolona amin'ny alàlan'ny mpivarotra. Matetika izy ireo no ahitana savony sy zavatra simika misy bakteria izay manao asa tsaratsara kokoa noho ny shampoo.
Raha toa ka tsy misy kitapom-panandramana ianao, dia manandrama ity fomba ity:
Izay ilainao
- Diovy ny lambam-pandriana, na Q-tip
- Rano mafana
- Baby shampoo
Ny hatao
- Sasao amin'ny savony sy ny rano ny tananao.
- Asio lambam-pako madio amin'ny rano mafana.
- Mampiasà shampoo kely kely ho an'ny lamba rongony.
- Sokafy ny masonao ary manosotra moramora ny fototry ny volonao amin'ny akanjo lava fafana, mitandrema mba hisitrika ny faritra manontolo. Ataovy izany mandritra ny iray minitra. (Azo ampiasaina amin'ny toeran'ny lamba ny Q-tip, safidy mora raha efa voamarikao ny areti-maso.)
- Apetaho amin'ny rano madio sy mangatsiaka ny volonao manontolo.
- Avereno amin'ny masonao hafa, amin'ny fampiasana lamba rongony madio.
Useful Tips
- Ny dokotera maso dia mety hanoro anao hanasitrana dite roa na intelo isan-kerinandro mba hanamaivanana ny soritr'aretinao.
- Ny dokotera sasantsasany dia mety hanome soso-kevitra ho an'ny mpanadio amin'ny alàlan'ny toaka ho ampiasaina amin'ny toeran'ny shampoo.
- Ampiasao mandrakariva ny lambam-pandriana madio ho an'ny maso tsirairay mba tsy hivoatra mikraoba na bakteria amin'ny maso iray amin'ny iray hafa.
- Raha mijaly amin'ny blepharitis ianao, dia mety ho anisan'ny fomba fidiovana fanao isan'andro ny hoditrao.
> Loharano:
> Sparker, Charles et al. Blepharitis. Ny fototry ny fikarohana momba ny blepharospasm fototra (BEBRF). Web. 2016.