Tsy marary famantarana ny areti-mando ve ianao?

Ny loko ao amin'ny toeram-pivoahanao dia mety hiaro anao tsy hijery mazava

Raha toa ny aretina azo avy amin'ny firaisana toy ny aretina entina amin'ny tsinay (IBD) , misy sakana ve ny fijerena ny famantarana sy ny soritr'aretina? Tsy isalasalana fa miatrika fanamby be dia be ireo olona IBD, saingy ny sasany dia mety tsy mahatsapa fa amin'ny tranga sasany, inona no mety ho anisan'ny olana amin'ny fandinihana ny raharaha ao amin'ny trano fidiovana. Raha ny marina, ny karazam-bilia fiara sasany koa dia mety ho tonga amin'ny fomba hahita ny zavatra mitranga amin'ny fihetsiketsehana tsinay. Tohizo ny famakiana hahitana raha fahazarana manadio, ny lokon'ny toeram-pivoahana, na ny taratasy kely sasantsasany aza dia mety ho antony iray amin'ny fisorohana ny fahitana famantarana sy soritr'aretin'ny aretim-pananahana.

Tsy mitady aho!

Raha tsy mikaroka ao amin'ny toeram-pivoahana ianao aorian'ny fihetsiketsehana enti-mitondra, dia mety tsy hisy zavatra tena ilaina. Sary © imagery majestic / FreeDigitalPhotos.net

Tsy tena mahafinaritra loatra ny ankamaroan'ny olona - mijery ny efitra fidiovana rehefa mampiasa azy. Zava-dehibe anefa ny maka sary, farafaharatsiny isaky ny mandeha matetika. Raha manana tantara momba ny aretim-panafody ianao, dia tokony hanara-maso tsy tapaka ny kitapo misy anao, ary tsara indrindra isaky ny mampiasa ny efitra fidiovana ianao. Te hanamarika ny habeny, ny endriny, ary ny fofona ianao. Raha manara-maso ny fihetseham-ponao ianao, na amin'ny taratasy na amin'ny fampiharana, dia tianao ihany koa ny hanoratra ny fotoana misy ny kitapo sy ny endri-javatra hafa, toy ny soritr'aretina na taloha na taorian'ny nandehanany. Miaraka amin'ny aretim-panafody sasany, dia mety ho tonga tampoka ny soritr'aretina, izay mahatonga azy io ho manan-danja kokoa hahafantarana azy ireo haingana araka izay tratra. Ny olana haingana dia hita sy notaterina tamin'ny mpitsabo, ny kely indrindra dia azo jerena sy tsaboina.

Toetoetry ny loko samihafa

Mety eo amin'ny lafiny mampihetsi-po sy mahazatra izany, fa ny trano fidiovan'ny fotsy dia tsara indrindra raha hijery ny zava-mitranga amin'ny kitapo. Sary © winnond / FreeDigitalPhotos.net

Ny ankamaroan'ny fotoana rehefa mieritreritra toeram-pisakafoanana iray isika dia mieritreritra ny pentila fotsy. Ary amin'ny tranga maro, marina izany. Saingy tsy hoe foana. Raha ny marina, ny kabine dia afaka mahazo ny loko rehetra azonao eritreretina. Miaraka amin'ny fipoahana tao amin'ny trano famolavolana sy fametrahana trano, ny olona dia mipoitra eo amin'ny safidiny ny lokony ho an'ny fitaovana fandroana. Na izany aza, dia mety ho olana izany raha manara-maso ny kitapo, na ny fivavahanao, na ny ra na ny mucus. Ny kofehy mainty dia mety manjary manjavozavo ary mifanandrify amina milina mainty marbra mainty, nefa mety hahita fa sarotra ny loko misy anao. Kitapo mavo, maitso, na maitso mavokely ihany koa dia mety ho olana. Raha manana solosaina manana loko hafa ao an-tokantrano ianao dia mihevera ny solosaina iray farafahakeliny amin'ny kitapo fotsy, na mampiasa kofehy fotsy izay azonao isaky ny afaka manao izany.

Colored Toilet Paper

Raha loko hafa ankoatry ny fotsy ny taratasy fidianao, dia mety tsy ho hitanao ny zavatra misy eo. Sary © SOMMAI / FreeDigitalPhotos.net

Ny fironana iray hafa ao amin'ny trano fidiovana dia miloko, na novokarina, taratasy fidiovana. Ny taratasy fidiovan'ny fotsy dia mora hita, ary mora, fa ny olona sasany dia tia loko miloko. Ny olana dia raha tsy mampiasa fotokopia miloko ianao, dia tsy ho afaka hahita ny zava-misy eo amin'ny taratasy. Marina koa izany ho an'izay rehetra mampiasa fomba hafa hitandroana ny madio, toy ny flanche fanafody na bidy. Indraindray ny ra na ny mikoa dia mety tsy miseho eo amin'ny tabilao, fa afaka miseho eo amin'ny vatan'ny toetoetrany. Raha ny marina, raha ny hemorrhoid dia sahiran-tsaina, ny ra dia tsy miseho afa-tsy amin'ny taratasy aorian'ny fanesorana.