Matetika no antsoina hoe fery fery, fiterahana trondro na ody voan'ny tsindry hazavana, ny fery amin'ny tosidra dia faritra voan'ny aretina izay vokatry ny fanerena be loatra na ny lanjany eo amin'ny faritra. Ny fahasimbana dia mety ho eo amin'ny faritra na midina lalina, na dia ao amin'ny hozatra sy taolana aza.
Ireo faritra ao amin'ny vatany izay mety hitera-pahavoazana ho an'ny hoditra dia ahitana ny rambony, ny kofehy, ny kavina, ny kitrokely, ny ratra, ny rambony ary ny loha, ny sofina, ny elany sy ny andilany.
Misy dingana isan-karazany amin'ny fery miakatra avy ao amin'ny 1, izay faritra marefo, ka hatramin'ny dingana 4 izay ahitana ny hozatra, tendona na taolana. Ny toerana misy ny toetrandro koa dia azo sokajiana ho tsy azo ovaina, izay tsy ahafahanao milaza fa tena mampidi-doza ny fahosana, na toy ny ratra lalim-bilany izay misy faritra manga tahaka ny volom-borona na blistera matevina izay mahatsapa "mushy" raha oharina amin'ny hoditra manodidina azy.
Nahoana no mampivelatra ny orana?
Ny fery mangotraka matetika dia mitombo noho ny fihenan'ny fahantrana, ny tsy fahampian-tsakafo ary ny aretina. Any am-piandohana, ny dementia, ny fiasa ara-batana dia misy fiantraikany ary ny fahafahana mihetsika manodidina ny fialana. Noho izany, ny olona dia mety hijanona eo amin'ny toerana iray ihany, na dia efa ela loatra aza - na eo am-pandriana na mipetraka eo amin'ny seza iray - mametraka tsindry be loatra amin'ny faritra sasany ao amin'ny vatana ary mampitombo ny mety ho voka-dratsiny.
Zava-manahirana fanerena
Ny fahasalamana maromaro no mametraka ny olona amin'ny loza mety hitera-doza.
Ny tokantrano fitsangatsanganana sy trano fikarakarana hafa dia mampiasa fitaovana toy ny Scale Braden Assessment Scale mba hanampy hamantatra ireo mponina aty amin'ny loza mety hitrangan'ny loza ho an'ny hoditra. Ireo karazana mizana ireo dia manome tarehimarika iray izay manisa ny lanjan'ny mety ho an'ny olona tsirairay, ary ny mety hisian'ny loza dia tokony hiteraka fisorohana maro.
Na izany aza, azonao atao koa ny averina jerena ireo loza eto ambany izay voamarin'ny mpikaroka fa mifamatotra amin'ny loza mety hanimba ny hoditra.
- Dementia
- Fikirana ara-batana voafetra
- Fihetsiketsehana sy fikoropahana
- hopitaly
- Incontinence
- fifanjevoana
- Fahalalana kely ny fifandraisana
- Pain
- Aretin'ny kisendra
- pnemonia
- ny fifohana sigara
- matavy
- Mihena ny fahatsapana
- Ny fihenam-bidy
- Ny aretina farany
Manao ahoana ny ratsy momba ny soritra?
Ny fanaintainana eo amin'ny tsindry dia mety miteraka fanaintainana lehibe, ary mety hitera-doza ny tissue amin'ny farany ary mitaky fanesorana, toy ny amputation. Sepsis , aretina mitaiza amin'ny aretina, dia mety hiteraka ihany koa amin'ny fery mangatsiaka. Ny aretina azo avy amin'ny setroka dia mifandraika amin'ny aretim-pivalanana sy ny fahafatesana.
Noho ny fahafahan'ny tsindry amin'ny faneriterena hisorohana ny kalitao eo amin'ny fiainana sy ny fahasalamana manontolo, dia voamarina ny fery marary, ankoatra ireo antony hafa, ho toy ny fepetra lehibe amin'ny trano fitsaboana. Ny isan-jaton'ireo mponina misy tsindry mafy - ary indrindra ireo izay mivoatra raha ao an-trano no mifanohitra amin'ireo izay teo aloha talohan'ny nahatongavan'ilay olona - dia fomba iray hanombanana ny kalitao momba ny fikarakarana.
Prevention in Dementia
Ny mpikarakara ny olona manana demokrasia - anisan'izany ny fianakaviana, namana ary mpikarakara ny karaman'ny mpitsabo, toy ny mpitsabo mpanampy na ny mpitsabo mpanampy an-trano - dia tokony ho mailo mba hisorohana ny fery.
Ireto misy fepetra horaisina:
Ny fanombanana ny hoditra matetika
Ny maso dia manamarina ny hoditra, indrindra amin'ny fanerena haingana be loatra, toy ny fehiloha, coccyx, ary ny volony amin'ny fandaharam-potoana tsy tapaka. Fotoana tsara hanaovana izany dia ny fanampiana ilay olona amin'ny fandroana. Ny fandaharam-potoana ny fandroana sy ny fanombanana ny hoditra ao amin'ny kalandrie dia manampy amin'ny fanaovana antoka fa tsy hohadinoina izany.
Mandohalika eo amin'ny ondana
Mametraka ondana eo ambanin'ny zanak'omby - tsy ny lohalika - mba ho "miposaka" eny amin'ny rivotra ny kisarin'ny olona fa tsy mijanona mivantana eo amin'ny fandriana matory.
Toe-tongotra
Ity fitaovana toy ny tranolay ity izay misakana ny lamba sy ny bodofotsy tsy hitodika mivantana amin'ny tongotry ny olona izay mipetraka eo am-pandriana.
Foam any amin'ny faran'ny fandriana
Apetraho eo an-tongotra ny alim-pito hiaro ny tongotra, fa tsy mamela azy ireo hijanona fotsiny eo amin'ny matory.
Toe-tsaina tsy tapaka - mivadika sy miova
Ampio amin'ny fihodinan'ny fivoahana na fihenan-toerana ny toerana hizarana ny lanjany amin'ny faritra samihafa amin'ny vatana.
Ny vokatra tsy mitombina sy ny fikarakarana
Maro ny olona miteraka ny tsy fitoviana. Ampiasao ireo pataloha sy tsindrin-tsakafo avo lenta izay manalefaka ny hafanana manalavitra ny hoditra, ary manova azy hatrany. Sasao amin'ny lamba maloto ny hoditra fa tsy manitrika azy.
Fanosihosena hafahafa
Ny sasany amin'ireo creams, toa an'i Baza dia afaka miaro ny hoditra amin'ny tsy firaiketana.
Asa fitsaboana ara-batana na fitsaboana
Ny Medicare dia indraindray mandoa vola - na any an-trano na any amin'ny toeram-pitsaboana - ho fitsaboana ara-batana sy ara-pahasalamana mba handinika sy hamaritra ny toerana mety indrindra sy ny fisorohana fitsaboana ho an'ny fampiononana sy ny fiarovana ny hoditra.
Valin'ny fifanarahana
Ny fifanarahana - izay mahatonga ny hoditra amin'ny fifandraisana amin'ny hoditra dia tsy mitsahatra - mety hampitombo ny mety ho voka-dratsin'ny faneriterena. Ohatra, raha mamihina ny elatrao ny olona iray ary mihodina tsy misy ilana azy amin'ny elany noho ny fikorotanana, dia manjary avo lenta kokoa ny hoditra eo amin'ny atin'ny kôlôkôla satria mety halefa any ny hafanana sy ny hafanana.
Ampiasao ny ondana mba hapetraka ao am-pandriana
Hevero ny fametrahana ondana eo anelanelan'ny lohalin'andriamby rehefa eo am-pandriana izy ireo mba hisorohana ny tsindry eo amin'ny lohalika mankany amin'ny lohalika. Na, afaka mametraka onja kely ao ambadiky ny aoriana ianao mba hiovaova ny toerana.
Manomeza toerana tsara amin'ny seza misy kodiarana na seza
Mahaiza mahafantatra ny toerana misy azy. Ohatra, raha ny ankizilahy tianao foana dia miankina amin'ny havia eo amin'ny seza misy kodiarana, ary mampiasa foibe miaro mba hiarovana io havia io dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny tsindry. Misy ihany koa fametrahana manokana eo amin'ny seza misy seza misy kodiarana izay manampy amin'ny fisorohana vaksiny.
Ampio felam-patana na kisoa any amin'ny faritra izay mampitombo ny loza
Ohatra, raha ny tongotry ny olona dia mitsangana mivantana eo amin'ny tongo-tongotra tongotra eo amin'ny seza misy kodiarana, ataovy eo amin'ny tongotra ny pedal mba hiarovana ny tongony.
Ampiasao fandriana matory manokana
Azonao atao ny manamboatra fanontam-pirinty manokana manoloana ny matroka, anisan'izany ny fanerena ny rivotra mipoitra izay mandehandeha ao anatiny mba hanamaivanana ny tsindry ho an'ny olona mety tena atahorana. Amin'ny toe-javatra sasany sy amin'ny filahatry ny dokotera, ny Medicare dia mety handoany ny fandriana matory.
Sakafo sy fanafody
Ny fikarakarana proteinina fanampiny amin'ny sakafo dia afaka manampy amin'ny fisorohana sy fanasitranana ny hoditra.
Fotoana voafetra
Raha, ohatra, ny havan-tiana dia manana risika goavam-be na olana eo amin'ny hoditra eo amin'ny akanjony, mety mila manampy ianao amin'ny famerana ny halavan'ny fotoana azony hipetraka amin'ny seza iray amin'ny fotoana iray.
Ny famporisihana ny tsimokaretina tsotsotra dia afaka manampy amin'ny hoditra salama.
Ny fiakaran-dàlana - aza miditra
Ataovy azo antoka fa rehefa manampy olona iray hiova toerana ianao, dia manandratra azy fa tsy mamafa azy amin'ny tadiny eo am-pandriana. Ny famitahana ny hoditra eo amin'ny takaitra toy ny lamba dia mety hitera-pahavoazana, izay mahatonga ny hoditra marefo amin'ny fahasimban'ny fifandraisana amin'ny taratasy. Ny taratasy misy mari- pamantarana , izay taratasy kely kokoa asiana olona eo am-pandriana, dia afaka manampy anao sy ny olona hafa hanandratra ny olona avy amin'ny andaniny mba hampiverina azy ireo.
Raha afaka manao izany ny movansa dia mety hanampy amin'ny fisorohana ny fery amin'ny tsindrona.
Fanaovana fiaramanidina
Indraindray, ny milina iray manampy amin'ny fampiofanana sy fanerena olona iray dia ilaina mba hikarakarana azy tsara.
Aza miala
Rehefa mandro, mandiniha tsara ny vatana amin'ny maintin'ny kofehy, fa aza mibontsina azy.
Mitandrema amin'ny fandriana
Ny lambam-pandriana iray miboridana manodidina ny olona iray dia afaka mametra ny fahantrana ary mampitombo ny mety ho voka-dratsin'ny faneriterena. Manaova tapa-tavoahangy eo amin'ilay olona.
Foam boots
Ny olona sasany dia mahazo tombony avy amin'ny foitra matevina eo amin'ny tongotra izay miaro ny kofehy, ny kofehy ary ny tongolobe.
Mangataha fanampiana
Farany, raha mety hampidi-doza ny olon-tianao ianao dia aza misalasala manohana azy amin'ny alàlan'ny fifandraisanao amin'ny dokotera amin'ny fanampiana ny fitaovana sy fitaovana ampiasaina amin'ny toerana izay tena manampy.
> Loharano:
> Fikambanana Alzheimer. Orinasa mpanimba. Mey 2013.
> International Wound Journal. 2015 Nov. 20 doi: 10.1111 / iwj.12535. Fanandramana ny fihenan'ny tsimokaretina sy ny olana momba ny hoditra vokatry ny fahasamihafan'ny fitsaboana momba ny fahasalamana any Ontario amin'ny fampiasana ny angon-drakitra.
> Hopkins Medicine. Toko 30- Sorona manerantany .
> Departments of the Department of Health and Human Services. Fikambanana misahana ny fikarohana sy ny kalitaon'ny fahasalamana. Fikarakarana ny fikarakarana maharitra ny fikarakarana ny tokantrano: isan-jaton'ny mponina mitandrema amin'ny fisotroan-dronono miaraka amin'ny fihanaky ny firaka. 15 Aprily 2013.
> Tranombokim-pirenena momba ny fitsaboana any Etazonia. Manakana sorisory. 30 Jolay 2014.
> Tranombokim-pirenena momba ny fitsaboana any Etazonia. Stage of Pressure Ulcers.