Misy ranomason'ireo tendron-tsorok'i Achilles rehefa reraka tanteraka ilay tendron-tsoroka amin'ny tongotra. Adihevitra mahazatra izany, matetika hita amin'ny lehilahy mpiady amin'ny herinandro ho an'ny lehilahy.
Zavatra telo momba ny Achilles
- Ny tendron'ny Achilles no tendany lehibe indrindra amin'ny vatana. Na dia ny tendrom-po lehibe indrindra amin'ny vatany aza, dia mbola manjary ratsy hatrany ny Achilles. Lehibe goavana no atao amin'ny Achilles, indrindra amin'ny hetsika tampoka, mipoitra amin'ny sehatra fanatanjahan-tena izay mitranga sy mihazakazaka.
- Ny lehilahy dia in-7 eo ho eo no mety handrava ny Achilles. Ny lehilahy dia mety hanohana ny fanapoizan'i Achilles. Ny ankamaroan'ny olona matetika dia mitranga ao anatin'ny atleta 20 ka hatramin'ny 40 taona, ary matetika dia tsy misy fifandraisana na fifandonana.
- Misy antibiôtika sy kortisone sasany mety hahatonga anao kokoa handratra ny Achilles anao. Ny karazana antibiotika iray antsoina hoe fluoroquinolones (toy ny Cipro na Levaquin), dia nampiseho fa hampitombo ny mety hitrangan'ny aretin'i Achilles. Ny kotisone koa dia mifamatotra amin'ny ranomaso Achilles , antony iray ny dokotera maro no tsy manoro ny kortisone ho an'ny tendrony Achilles.
Ireo soritr'aretina Torno efa nolefonina
Ny ranomason'i Achilles, na ny fakany, dia faharatrana mampihoron-koditra izay miteraka fanaintainana tampoka ao ambadiky ny tongotra. Mety hihaino ny 'pop' na 'snap' ny marary, ary saika hiteny foana izy ireo fa toy ny hoe nesorina tao amin'ny voditongotra izy ireo (na dia tsy nisy nandroaka azy ireo aza).
Ny marary dia manana fahasarotana manondro ny tongotra midina, ary mety miteraka sy manindrona ny tendany.
Ny dokotera dia handinika ny tsipika hanohanana ny tendany. Ny fahalemen'ny tendrony Achilles dia mety ho tsapan'ny rivotra. Ankoatr'izay, ny famongorana ny vozon'ny zanak'omby dia tokony hahatonga ny tongotra hilentika any ambany, fa amin'ny marary miaraka amin'ny tendrony Achill efa ripaka, ny tongotra dia tsy hivoatra (hiteraka vokatra tsara amin'ny fitsapana Thompson ).
Azo atao ny mametaka rosiana mba hanombanana ny toe-javatra hafa, anisan'izany ny aretin-koditra na ny aretin- koditra .
Zava-manahirana mety hahatonga ny Tendon efa rendrika
Ny fipoahan'ny tendrontany Achilles dia matetika hita amin'ny lehilahy izay manodidina ny 30 na 40 taona. Manodidina ny 15 hatramin'ny 20% amin'ny marary ny soritr'aretin'ny tendrony Achilles alohan'ny hanohanana ny tendron'ny tendrony Achilles, saingy ny ankamaroan'ny marary dia tsy manana tantaram-pahalalana aloha Hetsiky ny kibon'i Achilles. Mihoatra ny 75% amin'ny ranomason'i Achilles no mitambatra amin'ny fanatanjahantena baolina baolina (matetika basketball na tennis).
Ny antony hafa mety hampidi-doza izay mifandraika amin'ny tendron'ny kibon'i Achilles dia:
- Ny kortisone dia miditra amin'ny tendron'ny Achilles
- Gout
- Fampiasana antibiotika fluoroquinolone
Ny antibiôtika fluoroquinolone dia ampiasaina matetika amin'ny fitsaboana amin'ny fitsaboana ny areti-maso fanafody, ny aretin'ny atidoha ary ny bakteria hafa. Ireo antibiotika ireo, toy ny Cipro, Levaquin, ary ny hafa, dia mifandray amin'ny fiparitahan'ny tendrony Achilles . Ny antony mahatonga an'ity tranga ity dia tsy mazava, fa ny marary amin'ireny fanafody ireny dia tokony handinika fanafody hafa raha mitombo ny fanaintainan'i Achilles.
Fitsaboana ny Tendon-tendro Achilles
Ny fitsaboana amin'ny ranomason'ireo tendron-drivotra Achilles dia mety amin'ny rafitra fandidiana na amin'ny tsy fandidiana.
Ny tombontsoa azo avy amin'ny fandidiana dia matetika dia tsy ilaina ny fikojakojana. Matetika ny atleta dia afaka miverina haingana kokoa amin'ny fanatanjahan-tena, ary mety ho kely dia kely ny hamerenana indray ny tendron'ny Achilles. Ny tombony amin'ny fitsaboana tsy miankina dia ny tsy fahombiazan'ny loza mety hitranga, ary ny vokatra mahomby maharitra dia mitovy amin'ireo marary izay mikarakara fitsaboana.
Sources:
Chiodo CP, et al. "Diagnosis and Treatment of Acne Achilles Acid Cleavage" J. Am. Acad. Ortho. Surg., Aogositra 2010; 18: 503-213.
van der Linden PD, et al. "Fluoroquinolones sy ny mety ho tratry ny aretin'ny taolam-patin'i Achilles: fandalinana ny tranga" BMJ 2002; 324: 1306.
Schepsis, AA, et al. "Famonoana Tendon an'i Achilles amin'ny atleta" Am. J. Sports Med., 1 Martsa 2002; 30 (2): 287 - 305.