1 -
Fandinihana ny Spondylose sy ny Arthritis amin'ny tendanyNy tsy fahampian-tsakafo dia tsy azo ihodivirana ary miaraka amin'izay dia mitafy sy mandrovotra eo amin'ny kibon'ilay hazavana. Na dia tsy afaka manakana ny fitafy sy ny ranomaso aza ianao, dia afaka mampihena ny tahan'ny fivoarany. Ity lahatsoratra ity dia mamaritra ny spondylose fitsaboana, toe-javatra mety hipoitra vokatry ny fiovan'ny elanelana eo amin'ny taolana sy ny boribory eo amin'ny tendanao.
Tsy ampy ny anarana ara-teknika amin'ity toe-javatra ity dia ny osteoarthritis amin'ny vozona, na ny aretin'ny hoditry ny tendany.
Amin'ny ankapobeny, manomboka amin'ny 40 taona eo ho eo ny arthritis, ary mandroso toy ny taona. Izany dia milaza fa ny lehilahy dia mitombo amin'ny fitomboan'ny spondylose matavy amin'ny taona faramparany noho ny vehivavy. Ny fitondran-tena spondylose dia mety hitarika amin'ny myelopathy ; Raha ny marina, io no toe-javatra mahazatra indrindra amin'ny tendany izay mety hisy fiantraikany amin'ny tadin'ny hazon-damosina.
Arthritis - Ny tendany sy ny fiovany
Ny aty amin'ny aty dia manomboka amin'ny osteophytes - aka taolam-paty - izay mamorona amin'ny vatan'ny vertebra .
Ny taolam-paty dia ny valin'ny vatana amin'ny fitafy sy ny ranomaso. Ao amin'ny hazavana izy ireo dia manatanteraka tanjona, manampy amin'ny fampitomboana ny sehatry ny fiaraha-monina ary mizara ny lanjany amin'ny endriny kokoa.
Ny olana dia, ny taolam-paty dia mety miteraka fanaintainana koa rehefa manery tsiranoka amin'ny tsiranoka , sy / na ny tsokosoko. Ny tsindry dia mety hiteraka tsy fahatanterahana, fahalemena ary na ny tsy firaharahiana na tsinay na bala (ny farany amin'izy ireo dia heverina fa fitsaboana ara-pahasalamana.)
Jereo ny sary etsy ambany, ary etsy ambany, sy ireo pejy manaraka, mba hahitana fanazavana bebe kokoa momba ny soritr'aretina sy ny fitsaboana.
2 -
Ny voka-dratsin'ny risika amin'ny aty amin'ny tendanyAge
Ny Americana Academy of Orthopedic Surgerons dia miteny fa ny tena mampidi-doza indrindra ho an'ny spondylosis matavy dia, ary aloha indrindra, taona. Manomboka amin'ny fahanterana (ary mitohy,) hoy izy ireo, ny aretiota amin'ny vozona dia tena mahazatra.
fototarazo
Taorian'ny taona, ny antontan'isan'ny loza lehibe indrindra dia ny génétique. Ny aty amin'ny vozona (toy ny karazana trondro hafa) dia mety mitarika fianakaviana. Raha kely dia kely ny fivalanana andaniny sy / na ny lozam-pifamoivoizana, dia mety hitera-doza ny fahasarotan'ny fahasarotan'ny fiovana. Miaraka amin'ny tsokan-tsavonam-bozaka kely, ny tadim-piavonavonana - rafitra tena mavesatra izay mamindra ny fihetseham-pony amin'ny atidoha sy ny baikon'ny fihetsiketsehana avy amin'ny atidoha mankany amin'ny hozatra - dia manana toerana malalaka ao anaty taolana misy azy. Ny fifandraisana eo amin'ny tady sy ny tsanganana dia mety hahasosotra ny tsanganana ary miteraka soritr'aretina.
ny fifohana sigara
Ny fifohana sigara dia manampy amin'ny aretim-pandrenesana diso, ary koa ny antony hafa mety hampidi-doza ny arthritis.
Fahaizana ara-tsaina ara-tsaina
Ny fahaketrahana sy ny fanahiana dia toe-tsaina ara-tsaina ara-tsaina amin'ny arthritis amin'ny tendany.
Ny asa isan'andro
Aorian'izay, andeha isika hiresaka momba ny fibodoanareo. Ny AAOS dia milaza fa raha toa ka misy asa mihetsika miverimberina sy / na asa atao eo ambonin'ny lohanao, ny asanao dia mety ho ambony kokoa. Ny fahaketrahana sy / na ny fanahiana dia toe-javatra ara-tsaina ara-tsaina.
ratra
Ary farany, ny trauma, indrindra ny trauma miverimberina, dia mampitombo ny mety ho voka-tsoan'ny spondylose. Izany hoe, ny ankamaroan'ny aretin-tenda dia tsy alohan'ny ahiahy.
3 -
Ireo soritr'aretina mitondra ny aty amin'ny vozonyAmin'ny ankapobeny, ny loharanon'ny aretin-kozatra amin'ny areti-koditra dia tsy azon'ny mpitsabo ara-pahasalamana tsara. Raha ny marina, mety tsy ho voan'ny habibiana mihitsy aza!
Ny fery sy ny tendrony
Rehefa mitranga ny soritr'aretina, ny hirifiry lava (antsoina hoe cervicalgia ) sy ny harefo dia matetika no mahazatra. Ary manodidina ny 1/3 amin'ny olona voan'ny aretin-kozaka no manana lohan'aretina, matetika hita ao amin'ny faritra ambany ambany (antsoina hoe sub-occiptial). Na dia marary mafy aza ny hatoka sy ny harefo dia mihanaka amin'ny olona izay manana aretina amin'ny vozon'akondro, indraindray ny lohalika dia hanimba ny soritr'aretina hafa.
Radiculopathy sy Myelopathy Symptoms
Ambonin'izany, ny radiocopathie, ny andiam-pandrefesana vokatry ny fakam-panahin'ny reraky ny aretin-koditra, dia mety mitambatra amin'ny spondylosis fitsaboana. Anisan'izany ny tsindrona sy ny fanjaitra, ny fanaintainana, ny fahakiviana ary / na ny fahalemena mihena ny sandry iray (ary ny tanana.) Mety hitranga koa ny fahatsapana elektrika.
Toy izany koa ny méméopathie, izay vokatry ny fahasosorana amin'ny tadin'ny tadin'ny hoditrao, dia loharano iray hafa mety hampiakatra ny aretin'ny aretiota.
Kanefa, tsy toy ny radiculopathy, dia mitombo tsikelikely ny milefa rehefa mandeha ny fotoana, ary mety maneho ny karazany misy azy. Antony mahazatra ny fanefitra sy ny fanjaitra izany. Ankoatra izany, raha toa ka misy soritr'aretina avo indrindra ao amin'ny vozonao (C-3 ka hatramin'ny 5), dia mety ho tratry ny aretina ianao, izay antsoina hoe "tanana manenina," izay manasokajy sy manao zavatra toy izany.
4 -
Diagnostic Spondylose cervical with test screening and X-rayNy dokotera dia hanangona fanazavana momba ny arthritis amin'ny tendrony amin'ny alalan'ny famolavolana tantara sy fanaovana fanadinana ara-batana.
MRI amin'ny Arthritis amin'ny aretin-tsaina
Ary rehefa mijery sary (ie, x-rays, MRI, scans CT sy ny toy izany) dia ny MRI, ny fitsipika volamena, indrindra fa ny famaritana ny loharanon'ny soritr'aretina, toy ny fanaintainana, tsipika sy ny fanjaitra, ny fahakiviana na ny fahalemena mianjera sandry. Ny antony dia, ny MRI dia afaka manampy ny dokotera mba tsy hahita ny taolanao fotsiny, fa ny vatanao sy ny fantsom-bolo koa. Mety hanampy azy ny hanombatombana tsara ny habetsaky ny toerana tsy voavaha tavela any amin'ireo faritra izay miteraka alatrano, izany hoe ny lakolosim-piaramanidina sy ny lozam-pifamoivoizana.
X-Rays amin'ny Arthritis
Ampitaina amin'ny rèhitra ny areti-maso amin'ny famaritana ny aretiota ao amin'ny tendany, satria mamela ny dokotera hijery ny fomba fanilihana azy amin'ny fitsaboana, anisan'izany ny spondylolisthesis, na ny fialana amin'ny tovovavin'ny vertebra iray, dia manampy amin'ny stenosis ao amin'ny lakandrano. (Ny sténozy mihintsan-doko dia endrika efa mihatra amin'ny osteoarthritis.)
Raha tsy manamafy ny soritr'aretina ianao, dia mila ray aman-dreny fotsiny. Ny herin'ny rajako dia ny fahafahany mampiseho ny zavatra mitranga amin'ny taolana, noho izany noho ny fanaintainana na ny soritr'aretina hafa, ny iray dia mety hampitandrina ny dokotera amin'ny zavatra toy ny miteraka ao amin'ny efitry ny disk, taolam-paty, panafody, ary ny fihenan-tsakafo ao amin'ny lavarangan'ny lakandrano (araka ny voalaza etsy ambony). Afaka manampy azy koa izy hanasokajy spondylose mihelina amin'ny olon-dehibe toy ny mild, moderate na henjana.
CT mijery ny aretin-kibo
Ny scan CT (scan CAT) dia test de diagnostic iray hafa izay nomena ny olona manana spondylosis matavy. Ny scan CT dia tahaka ny rétin-dray, afa-tsy ny sary maromaro ao anaty vatana, ary mametraka azy ireo mba hampisehoana sehatra iray amin'ny faritra. Ny hatsaran'ny sary dia tsara kokoa noho ny an'ny x-ray, izay mety hamela ny dokotera hianatra tsara kokoa ny lakandrano, ny lozam-pifamoivoizana, ary ny fanovana rehetra ao amin'ny taolanao nanomboka tamin'ny scan CT farany.
Ny taolam-paty dia ampiasaina mba hampisehoana ny fakan-tsiratsiranao; Ao no misy ny tadin'ny hazon-damosina ho lasa tsinay. Misy ihany koa ny mikoelin'ny CT izay aleon'ny mpitsabo sasany satria heverina fa ny vokatra diso dia tsara (raha oharina amin'ny miora.) Ny fampiasana ny CT myelografia dia matetika ampiasaina rehefa mandidy ny fandidiana, fa tsy mifanohitra amin'ny fotoana voalohany na ny diagnostika amin'ny toetr'andro.
Fandinihan-tena mandrisika
Ary farany, karazana fitsapana iray hafa izay ampiasan'ny dokotera mba hamantarana (na hanamarina ny fitsaboana) radiculopathy dia fianarana mitarika amin'ny fandosirana.
5 -
Arthritis amin'ny tendany - FitsaboanaNy dokotera voalohany na dokotera ankapobeny dia mety afaka manome fitsaboana ny spondylose misy anao. Izany dia milaza fa maro ny fanondroana ny manam-pahaizana manokana dia natao ho an'ny arthritis amin'ny tendon-tsolika. Ny fanazavana momba ny rheumatologista, ny neurologista, ary ny orthopedic na ny neurologist dia mahazatra.
Fa ny fandidiana dia tsy omena amin'ny arthritis amin'ny tendony. Fa kosa, ny fikarakarana mpandala ny nentin-drazana (jereo eto ambany ho an'ny fampahalalana bebe kokoa) dia mety hanampy anao hifehy ny fanaintainana sy hampihenana ny fivoaran'ny aretina.
Manamarika angamba ianao fa mila fandidiana ny fanaintainana izay sarotra na tsy azo hifehezana, ary / na ny olana amin'ny nerve, ohatra, ny tsipika sy ny fanjaitra na ny fahatsapana elektrika hafa, ny fahakiviana ary / na ny fahalemena mihodina tanana iray) izay miharatsy ny fotoana.
Raha mila fandidiana ianao, dia mety hijery ny laminectomy , fantatra ihany koa amin'ny fandidiana fandidiana.
Fitsaboana ara-pahasalamana ho an'ny aty amin'ny tendany
Raha toa ny fahatsapanao fa malemy na mandanjalanja, ary raha tsy manana olana amin'ny fivontosana ianao, dia mety mila fikarakarana ny fialam-boly ihany. Mety misy ny iray amin'ireto manaraka ireto:
- · Fanafody tsy mamoafady amin'ny atidoha (NSAIDs), anisan'izany ny aspirine, naproxen na ibuprofen mba hampihenana ny fiterahana ary hanaintaina ny fanaintainana.
- Ny fanafody fanafody, toy ny acetaminophen (Tylenol), noho ny fanaintainana fanaintainana.
- Ny tsimokaretina kortika dia miteraka fanafody mampihena ny fanaintainana ary mampihena ny fiterahana.
- · Fisakafoanana ho an'ny fanamaivanana alahelo.
- · Fanakanana nefa tsy manafoana ny asan'ny vatana.
- • Ny kavina voatsabo ho fanohanana sy fampiofanana mandritra ny fotoana fanasitranana.
- Fanatanjahana sy, araka ny voalaza terỳ aloha momba ny fitsaboana ara-batana.
Ny fitsaboana amin'ny mpitsabo nentim-paharazana dia natao ho an'ny fikarakarana ny fikarakarana ny fikarakarana nentim-paharazana izay azo alamina amin'ny soritr'aretinao sy ny toe-javatra misy anao.
Source:
> AAOS. Spondylose voan'ny androbe (Arthritis ny tendany.) OrthInfo. American Academy of Orthopedic Surgeons. August 2015.
Rana, S., MD, et. al. Diagnostika sy fitantanana ny fampisehoana amin'ny klinikana amin'ny tranon-jaza. Vohikala Medscape. Last Updated: Aug 2015.