Azonao atao ve ny manasitrana aretim-poana amin'ny alalan'ny fofona ao anaty kitapo taratasy?
Ny valin'ny fanontaniana napetraka amin'ny kitapo dia toy ny valinteny maro omeko eto; Mety ho toy ny hoe kitapom-batsy no ampiasaina mba hanampiana amin'ny fisotroan-toetrana mampatahotra. Raha toa ka tokony hampiasa azy ireo ianao mba hikarakarana fitsaboana , ny valiny dia tsy misy - tsy milaza ny dokotera anao fa hanao izany.
Ny sendikan'ny Hyperventilation matetika dia mifandray amin'ny aretin'ny tebiteby.
Fepetra ara-psikolojika na ara-pihetseham-po izay mahatonga ireo niharam-boina hiaina loatra. Ny fivainganana loatra loatra sy haingana loatra dia mitarika ny vatana ho very ny gazy karbonika (CO2), ny ateraky ny metabolismana amin'ny rivotra iainantsika. Raha ny vokatra azo avy amin'ny CO2 ny CO2, dia mbola mila vola farafahakeliny isika ao anatin'ny rà mandriaka mba hihazonana ny salan'isan'ny pH ao amin'ny vatantsika.
Rehefa very ny CO2 manan-danja, dia manomboka tsy fahombiazana ny vatan'ny vatana sasany. Voalohany, mivoatra any amin'ny faritra sasany ny fiankinan-doha - amin'ny ankapobeny ny molotra, ny rantsantanana ary ny rantsantongotra. Rehefa afaka kelikely, dia mihetsiketsika ny hozatry ny tanana sy ny tongotra.
Ny laogy Paper Bag
Tranok'asa vita amin'ny taratasy no nampiasaina nandritra ny taona maro mba hikarakarana ny sendikan'ny aretina. Ny hevitra dia ny famerenana ny rivotra manaitra antsika dia mahatonga antsika hampihena CO2 bebe kokoa ary manampy antsika hampiakatra haingana ny CO2 amin'ny rànay. Mety io. Ny fisidinana ao anaty kitapo taratasy dia naseho hampitombo ny halavan'ny CO2 ao amin'ny ra, na dia tsy haingana na tsia ny dokotera maro efa noeritreretina.
Ao amin'ny fianarana iray, ny marary izay nihevitra fa nahazo zavatra mitovy amin'ny kitapo vita amin'ny kitapo izy ireo ary saika ny vondrona misy kitapo misy kitapo.
Ny olana amin'ny kitapom-batana dia tsy ireo marary aretina azo avy amin'ny fitsaboana marina no atahorana amin'ny fitsaboana. Mifanohitra amin'izany aza, raha mbola tsy nasehon'ny tena fanampiana ireo mararin'ny sendikàn'ny aretina, dia tsy naseho azy ireo ny nampalahelo azy ireo.
Ny kitapo misy ny kitapo dia ny fahasalamana ara-pahasalamana izay toa manapotipotika. Ny aretim- po sy ny asmma dia matetika no misafotofoto amin'ny sendikan'ny aretina.
Ny rivotra ao anaty kitapo taratasy dia mametraka ny rivotra vaovao ahafahanao mahazo. Raha tsy misy rivotra madio dia kely ny oksizenina kely eny an-rivotra no atahoranao. Noho izany, ny atidoha ao anaty kitapo taratasy dia mampihena ny habetsahan'ny oksizenina ao amin'ny rà mandriaka. Nisy tranga maromaro voarakitra an-tsoratra momba ny aretim-po amin'ny marary raha toa ka mihevitra izy ireo fa manana aretim-po sy aretim-po izy ireo ary miharatsy ny fanafihan'ny fony amin'ny fofona ao anaty kitapo taratasy.
Mba hanamafisana ny olana dia maro ny fikarohana ankehitriny no mampifandray ny fihenan'ny CO2 sy ny fanafihana mahery vaika, izay midika fa ny fiakaran'ny CO2 amin'ny rivotra nateraky ny rivotra dia mety miteraka fihetseham-po bebe kokoa amin'ny marary mijaly noho ny tebiteby.
Ny fitsaboana tsara indrindra ny sendikan'ny aretina dia ny mijanona ho tony ary miala tsikelikely tsikelikely ary tsy lalina loatra. Ny fahamoram-panahy sy ny fanandramana mifoka rivotra dia manana fahombiazana betsaka tahaka ny fofona kitapo, ary tsy misy olona ho faty amin'ny fahanginana.
Sources:
> Callaham, M. "Hazavana hypoxic amin'ny kitapo nentim-paharazana nentin-drazana ho an'ny marary." Anjerena fanafody fitsaboana . Jona 1989 PMID: 2499228
> van den Hout, MA, et al. "Mihinam-panafody hiatrehana fanindroany: fanandramana fanandramana amin'ny paositry ny kitapo." Journal of Behavioral Medicine . Jona 1988 PMID: 3139884
> Ohi, M., et al. "Famerenana ny oksizenina aorian'ny fanoherana an-tsitrapo ara-dalàna amin'ny lohahevitra ara-dalàna." Gazety amerikana momba ny fitsaboana sy fitsaboana fitsaboana . Mar 1994 PMID: 8118644
> Griez, Eric J., et al. "Ny fifehezana dioxide karbonika dia manindry ny tsy fahampian'ny vokatra azo avy amin'ny dose sy ny fahasamihafana." PLOS ONE . 3 Oct 2007 PMID: 17912364