Ny ankamaroan'ny marary izay misafidy ny handidy ny fandidiana ny lohalika dia faly amin'ny fanapahan-kevitr'izy ireo. Ny marary mahazatra dia mahita fanamaivanana ny fanaintainana, ary fahafahana hampitombo ny asany. Na dia izany aza, misy fahasarotana amin'ny fandidiana, ary nahoana no mety tsy ho faly ny marary. Ireto misy olana 5 izay mety hahakivy ny marary izay manana fanolo amin'ny lohalika.
1 -
Knee StiffnessNy iray amin'ireo olana mahazatra indrindra iainan'ny olona aorian'ny fanoloana lohalika dia ny fiaraha-miantoraka amin'ny lohalika. Matetika ireo soritr'aretina ireo dia mety hiteraka fahasarotana amin'ny fiasa ara-drariny, toy ny fiakarana ny tohatra, mipetraka eo amin'ny seza, na mivoaka fiara.
Ny fitantanana ny fiaraha-mikirakotra mafy aorian'ny fanoloana dia mety ho fanamby. Ny fitsaboana tsara indrindra dia ny fitsaboana mahery vaika amin'ny dingana voalohan'ny fanarenana amin'ny fiezahana hisoroka ny hatezerana tsy hitranga. Sampana manokana hanamboarana ny fiaraha-miasa koa indraindray dia manampy. Ao anatin'ny toe-javatra tsy fahita firy, dia azo atao ny fandidiana faharoa mba ahafahana mamela bebe kokoa ny fiarahan'ny lohalika.
Ny iray amin'ireo singa manan-danja indrindra izay mitondra anjara biriky amin'ny fifindran'ny otrik'aretina taorian'ny fandidiana ny fanenon'ny lohalika dia ny marary fampakaram-bady alohan'ny fandidiana. Ireo marary izay nanana fiaraha-miory mafy hatreny amin'ny fandidiana, dia mety ho tratran'ny henjana aorian'ny fandidiana. Ny antony hafa dia afaka manampy koa amin'ny mety ho fampivoarana ny fahamendrehan'ny lohalika taorian'ny fanoloana.
2 -
Clicking or ClunkingMatetika dia gaga ireo marary rehefa maheno feo avy amin'ny kibony. Amin'ny ankapobeny, tsy olana ny tabataba tsy misy fanaintainana, fa ny mpandidy anao dia afaka milaza aminao raha misy zavatra tokony hoeritreretina. Satria ny kofehy manify dia vita amin'ny metaly sy ny plastika, tsy mahazatra ny mihaino, mitsambikina na mamely ny lohalika rehefa mipoitra ny lohalika.
Misy ny ahiahy raha misy ifandraisany amin'ireny alahelo ireny. Amin'ny toe-javatra misy ny alahelom-bolo no miaraka amin'ireo horohoron-tany ireo, ilaina ny fanombanana ny mpandidy anao. Ny antony tsy mahazatra sasany amin'ireny feo ireny dia ahitana ny fananganana ny taolana, ny tsy fahampian'ny lohalika, na ny famafana ny implants.
3 -
Mitondra fanafodyNy tsimokaretina amin'ny lohalika dia tsy maharitra mandrakizay, fa ny tanjona dia tokony ho ny fanolo ny lohalika haharitra ny androm-piainanao. Mampalahelo fa tsy ny isam-batan'olona rehetra no mamaritra ny fiainan'ny marary, ary amin'ny toe-javatra toy izany dia mety ilaina ny fanoloana lohalika faharoa, antsoina hoe fanoloana fanenonan'ny lohalika .
Ny fanolo ny lohalika dia miteraka matetika kokoa noho ireo tanora marary, mavitrika kokoa mikatsaka izany ho fitsaboana ny fanaintainan'ny lohalika. Miaraka amin'ireto marary ireto dia mihamafy ny fihenjanana sy ny fangatahana napetraka amin'ny lohalika, ary betsaka kokoa ny mety ho fandidiana raha ilaina.
Misy fifanoheran-kevitra manan-danja mikasika ny asa tokony hataon'ny marary izay manana fanolo amin'ny lohalika. Fantatra fa misy hetsika mahavariana, anisan'izany ny fanatanjahan-tena, ny skiing, ary ny golf mihitsy aza, dia afaka mamorona adin-tsaina amin'ny implants izay mety mitarika ho amin'ny tsy fahombiazan'ny fiarahamonina mitambatra. Raha maro amin'ireo marary no manao izany asa izany, dia misy porofo marim-pototra fa mety mitarika haingana amin'ny fiaraha-miasa amin'ny lohalika izany.
4 -
aretinaNy tsaramaso taorian'ny fandidiana fandidiana ny lohalaharana dia ny fahasahiranan'ny maro amin'ireo mpitsabo sy mpitsabo. Ny laharam-pahamehana voalohany dia tsy maintsy atao ny mitandrina ny fepetra rehetra azo atao mba hisorohana ny aretina. Na dia amin'ny dingana mety aza, indraindray dia misy ny aretina.
Ny tsimokaretina fanolo ny lohalika dia tendrena ho amin'ny fahazarana sy ny aretina aoriana . Ny aretina voalohany dia mipoitra ao anatin'ny enina herinandro amin'ny fandidiana voalohany, ary matetika dia vokatry ny bakteria hoditra niditra tao amin'ny fiaraha-miasa tamin'ny fotoana fandidiana. Ny fitsaboana amin'ny fomba mahazatra dia midika ho fanadiovana ny fiantohana ny lohalika miaraka amin'ny antibiôtika mifanentana mandritra ny herinandro na volana maromaro.
Ny tsindrimandry izay mitranga aorian'ny herinandro 6 mialohan'ny fandidiana dia antsoina hoe aretina an-jambany. Ireo aretina ireo dia matetika vokatry ny bakteria ao amin'ny rà mandriaka mankany amin'ny lohalika. Mety ho sarotra be ny manasitrana ireny aretina ireny, ary matetika dia ilaina ny fanoloana ny lohalika manontolo mba hanalana tanteraka ny aretina.
5 -
Clot BloodNy bakteria ra dia mitranga any amin'ny lalan-tsoratry ny tongotra ary mety miteraka fanaintainana sy fivoahana. Ao anatin'ny toe-javatra tsy mahazatra dia afaka miala avy amin'ny tongotra amin'ny alalan'ny rafi-pandam-bary sy amin'ny havokavoka ny vatan'ny rà. Ireo kôlônika mivezivezy any amin'ny havokavoka dia antsoina hoe embolism ny foza ary mety miteraka olana, eny fa na dia misy olana aza.
Ny ankamaroan'ny marary dia napetraka amin'ny fanafody fampiasana ra mandritra ny herinandro maromaro aorian'ny fandidiana fandidiana fanolo. Ny mpangalatra rà dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny vintana amin'ny famolavolana ny rà mandriaka, saingy mbola misy fahafahana mitranga izany.
> Loharano:
> Yu S, Garvin KL, Healy WL, Pellegrini VD Jr, Iorio R. "Fialàna amin'ny fitsaboana amin'ny hopitaly sy ny fifehezana ny fanaintainana mifandray amin'ny arthroplasty iombonana" J Am Acad Orthop Surg. 2015 Nov; 23 (11): e60-71.