Afaka manamaivana ve ny fitsaboana mampiady hevitra?
Ny migraines dia iray amin'ireo toe-javatra mahavariana sy mahasarotra indrindra atrehan'ny Amerikana amin'izao fotoana izao. Manodidina ny 20 isan-jaton'ny mponina amerikana no mijaly noho ny aretim-bovoka noho ny fanaintainana manjavozavo.
Ny fisalasalana bebe kokoa dia ny fiovaovan'ny fitsaboana, izay ny sasany dia mahomby ho an'ny olona sasany saingy tsy tsara ho an'ny hafa. Noho izany antony izany dia matetika ny olona no mitodika any amin'ny fitsaboana fanampiny mba hanampy amin'ny fitsaboana nentim-paharazana ny mpifindra monina.
Fitaovana fitsaboana amin'izao fotoana izao
Ny fitsaboana nentim-paharazana amin'ny migraine dia mifantoka matetika amin'ny fanafody fisorohana toy ny topiramate, valvatre sodium, propranolol, ary metoprolol, izay samy manolotra fomba fanao isan-karazany. Ny fitsaboana hafa dia ahitana akupuncture, manipulation chiropractic, physiotherapy, massage, ary na dia ny neostostimulators amin'ny fitrandrahana aza ho an'ny migraine tsy mety hitera-doza .
Ny tahan'ny fahombiazan'ireny fitsaboana ireny dia mety ho samy hafa noho ny antony mbola tsy fantatra hatramin'izao. Noho izany, ny fitsaboana dia miezaka mifantoka amin'ny fisorohana mety ho trigger (tebiteby, reraka, sakafo sasany) ary manalefaka ny soritr'aretin'ny mikraoba .
Fitsaboana Craniosacral ho an'ny Migraines
Ny fampidirana ny karazana fitsaboana hafa dia teknika antsoina hoe fitsaboana craniosacral (CST). Ny teknika dia novokarin'ny Dr. John Upledger, toeram-pitsaboana osteopathique sy mpiara-manorina ny Institut Upledger any Floride tamin'ny taona 1970.
Ny CST dia endri-pihetseham-pahazavana manjavozavo izay ahafahan'ny mpitsabo henjana kokoa amin'ny hazondamosina, ny karandoha sy ny basikety eo ambanin'ny fiheverana fa afaka manipule sy mifehy ny fatran'ny fluid cerebrospinal ary manampy amin'ny inona ny Upledger dia midika hoe "fanafody voalohany."
Ny mpihazakazan'ny CST dia mitsipaka fa ny tsiranoka dia mametraka tsindry amin'ny karandohany ary miteraka fihetsiketsehana kely sy rhythmika amin'ny taolam-paty.
Azo inoana fa amin'ny alalan'ny faritra malefaka ao amin'ny vatana, ny mpitsabo iray dia afaka mamantatra ireo hetsika ireo ary manamaivana ny tsindry mba hanitsiana ny tsy fetezana ary hanamaivana ny adin-tsaina sy ny fahasarotana izay mety hampiakatra ny alikaola.
Ahoana ny fampiharana ny fitsaboana Craniosacral
Ny fitsaboana Craniosacral dia atao amin'ny olona mitafy. Ireo fivoriana dia afaka maharitra maharitra 45 minitra hatramin'ny ora mihoatra. Amin'ny fampiasana ny làlam-pahazavana (ny hoe Upledger dia mamaritra hoe "tsy mihoatra ny lanjan'ny nikela"), ny mpitsabo dia "hanara-maso" ny rhythm of fluid cerebrospinal mba hahitana ny fameperana sy ny tsy fahampiana mety.
Ny mpitsabo dia hampiasa teknika fanofanana mba "hamotsorana" ireo sehatra ireo, ka hanamaivana ny tsindry ahafahana miala amin'ny atidoha sy ny tadin'ny hazon-damosina. Amin'ny fanaovana izany, ny CST dia asongadina mba hisorohana na hampihenana ny havesatry ny aretin'andoha sy ny fahasalamana hafa toy ny fibromyalgia, scoliose, ary autisme.
Kritikin'ny Craniosacral Therapy
Na dia lazaina fa mahasoa ny fanomezana fitsaboana craniosacral amin'ny fanamorana ny fihenjanana sy ny fihenjanana, dia tsy nisy porofo azo antoka fa manome ny tombontsoa ara-pahasalamana atoro azy izany.
Ny fanavaozana ny rafitra 2012 momba ny fitsaboana amin'ny klinika dia nahitana dingana enina enina izay nanadihady ny tombotsoan'ny CST.
Ny fanadihadiana dia tena nanakiana mafy ny fanamafisana ny kalitaon'ny ankamaroan'ny fanadihadiana izay nahafeno ny fepetra ho fampidirana, anisan'izany ny iray izay nandray anjara mavitrika tamin'ny fahasalamana. Nifarana ny tatitra tamin'ny famintinana fa tsy misy porofo fa ny CST dia manome tombontsoa ara-pahasalamana amin'ny rehetra.
Ny Fikambanana Amerikanina Kansera, tamin'ny fijerena ny CST, dia nanohana ireo fehin-kevitra ireo, ary nilaza fa ny porofo ara-tsiansa dia tsy nanohana ny filazana fa ny CST dia nahomby tamin'ny fitondrana aretina rehetra.
Ny mpitsabo ozeopatika dia tsy dia manakiana loatra. Tany am-piandohan'ny taona 1999, ny fianarana navoaka tao amin'ny gazety Fanampiny momba ny fitsaboana dia nanatsoaka hevitra fa ny porofo manohana ny CST dia "ambany" ary ny "fanadihadiana be loatra dia tsy ampy porofo ho fanohanana ny fitsaboana kraniosacral."
> Loharano:
> Green, C .; Martin, C .; Bassett, K. et al. "Fitsaboana ara-pitsaboana momba ny fitsaboana craniosacral: fitomboana biolojika, azo antoka ny fahamendrehana, ary ny fahombiazan'ny toetrandro." Fitsaboana fanampiny amin'ny fitsaboana. 1999; 7 (4): 201-207.
> Ernst, E. "Fitsaboana Craniosacral: fanavaozana ara-pitsipi-pahaizana momba ny porofo momba ny klinika." Mifantoha amin'ny fitsaboana hafa sy fanampiny. 2012; 17: 197-201. doi: 10.1111 / j.2042-7166.2012.01174.
> Russell, J. ary Rovere, A. (eds.) "Craniosacral Therapy". American Society for Cancer Complete Guide to Complementary and Alternative Cancer Therapies (Second Edition). Atlanta, Zeorzia: American Cancer Society.