Nahazo dika mitovy amin'ny taratasinao momba ny fitsaboana ianao mba hahafahanao mandray anjara bebe kokoa amin'ny fikarakaranao, fa ankehitriny mamaky izay toa maneso ianao.
Amin'ny maha-mpitsabo mpanampy antsika, dia mifanohitra amin'ny fanoratana an-tsoratra isika. Tiantsika ny hampahomby ny dingana mba hampitombo ny fotoana fikarakarana fitsaboana, fa te-hifampiresaka mazava tsara koa isika. Maro ny mpitsabo aretin-tsaina no mamadika ho karazana fiteny hybrid.
Ohatra: Pt. performed supàsit with Mod A.
Aza avela handresy lahatra ny famakiana ny taratasinao sy ny fandraisanao anjara bebe kokoa amin'ny fikarakaranao ity fiteny mampiahiahy ity. Raha ilaina, dia anontanio ny mpitsabo mpitsabo anao mba hanazavana. Ity ambany ity dia nanangona lisitr'ireo fanafohezana iombonana mba hanampiana anao hanomboka ny dingana famaritana.
Fepetra fampiasana fitsaboana mahazatra
ADLs-Tontolon'ny Daily Living
ADLs dia vato fehizoro amin'ny fitsaboana amin'ny toeram-pitsaboana . Ny ADL dia miantso ireo asa atao isan'andro ho an'ny fahavelomana - famatsiana, fitafy, fampiasana, sns. Ny tanjon'ny OT dia matetika manampy ny mpanjifa handray anjara amin'ny fiainana andavanandro amin'ny fomba mahaleotena araka izay tratra, ary ny ADL dia ny ambaratonga fototra indrindra amin'ny fanombanana ny fitsaboana.
Ohatra: Nanatanjaka ny fanamafisana ny ADL.
IADLs - Tetik'asa mifangaro amin'ny fiainana andavanandro
Ny IADL dia andraikitra isan'andro izay sarotra kokoa noho ny ADL, saingy mbola ilaina amin'ny fananana fiainana feno.
Ireo asa ireo dia mora mora kokoa amin'ny olona hafa na atao amin'ny fanampian'ny teknolojia. IADls dia ahitana andraikitra toy ny fiara, ny fitantanana fifandraisana, ny fitantanana ara-bola, ny fiomanana sakafo, ny fividianana, sns .
Ohatra: Adinoy ny fahaiza-manaon'ny kognita mba hampitomboana ny fandraisana anjara amin'ny IADL.
MaxA / ModA / Mina / SBA / i-
Fanampiana farafahakeliny / Famelabelaran-kevitra maimaim-poana / Minitra fanampiana / Fahaleovan-tena / tsy miankina
Ireo alalana ireo dia ahitana ny ambaratonga iraisana ampiasain'ny OTs mba handresena ny fanampiana ilaina amin'ny ADL, ny IADL ary ny fahazoana fototra. Fomba maro no nametraka fepetra ho an'ny sokajy tsirairay, ohatra, MaxA = mihoatra ny 50% ny fanampiana takiana.
Ohatra: MinA ilaina amin'ny famokarana.
AROM- Active Range of Motion
Ao anatin'ny fanombantombanana OT ny mpanjifa manana toe-batana, dia matetika ny OTs dia mandrefy ny dingana izay ahafahanao mahaleotena ny tadin'ny sandrinao; Izany dia antsoina hoe AROM.
Ohatra: Ny angom-bovoka AROM dia ny WNL.
WNL- Ao anatin'ny fetra mahazatra
Misy mizana roa samihafa any OTs rehefa mijery hetsika iombonana. Ny voalohany dia ny fari-dàlana mahazatra ho an'ny fihetsiketsehana tsirairay .
Ohatra: Ny fampandrosoana amin'ny tanana dia WNL.
WFL- Ao anatin'ny fetra voafetra
Ny OTs dia mety hihaona amin'ny mpanjifa izay manana antotan-drivotra maromaro izay latsaky ny salan'isa, ohatra, ny mpanjifa amin'ny soroka arthritic. Na izany aza, nanamafy io toe-javatra io nandritra ny fotoana lava ny mpanjifa fa ny tsy fisian'ny fihetsiketsehana dia tsy misy fiantraikany amin'ny fahafahany miasa. Ny mpitsabo dia mety manondro izany ho WFL.
Ohatra: Ny angom-pahefana R dia ny WFL.
PROM- Fahavitan'ny fihetsika
Rehefa tsy ao anatin'ny fetra mahazatra ny AROM, dia matetika ny OT no hanombantombana ny sandriny amin'ny fanamarinana ny PROM, izay ny fahafahan'ny fiarahanao mifindra miaraka amin'ny fanampiana. Manampy amin'ny fanombanana raha misy olana amin'ny hozatra na eo amin'ny fiaraha-monina.
Ohatra: Fiatoana ankavanana amin'ny tanana 0-30 degre miaraka amin'ny PROM.
RUE / LUE- Havanana / havia ambony ambony
Izany no fomba mahafinaritra amin'ny OT izay miteny ny tanana havanana sy havia. Amin'ny fiarovana antsika, ny refi-tsongana avo lenta kokoa dia midika ho fampidirana ny fandrefesana ny soritra, izay tsy mety mitombina ny hoe "tanana".
Ohatra: RUE AROM WNL.
LTG / STG - Tanjona maharitra / tanjona
Ny tanjon'ny tanjona dia ampahany amin'ny fanombanana isan-karazany, ary ireo tanjona ireo dia resahina ao amin'ny fanamarihana fandrosoana.
Ohatra: LTG-Mitombo ny vatany ambony fitafiana ho an'ny MinA.
Japoney
Indraindray ny teny maharikoriko dia manamarika ny lalany. Ireto ny tena mahazatra:
Doff- hanaisotra (akanjo) avy amin'ny vatany
Hanamboatra (akanjo)
Mihehezo -mandry eo amin'ny lamosinao miaraka amin'ny tarehimarika ambony
Additional Resources
Ny tsy fahitana ity lisitra ity dia fanafohezan-dalàna matetika amin'ny toe-pahasalamana tahaka ny mety ho hitanao eo amin'ny tantaranao sy ny vatanao. Jereo koa ny fanafohezana fitsaboana ara-batana .
Ny mpianatra OT dia nanangona lisitr'ireo lisitry ny famintinana hitany tamin'ny taona voalohany nanaovany izany.