Tsy ny fanarahana fitsipika fotsiny ny fisorohana VIH. Momba ny mahafantatra hoe iza ianao, inona no inoanao, ary rahoviana ny manao zavatra mba hiarovana ny tenanao sy ny hafa amin'ny aretina. Ilaina ny fomba fanamafisana sy fampivoarana tsara-izay manome fahafahana anao hanao zavatra mihoatra ny fanoratana fotsiny ny dice, fa mba hahatakatra ny tena dinan'ny aretina sy ny fomba hisorohana izany tsy hitranga.
Ireto misy toro-hevitra 8 manan-danja amin'ny fananganana tetik'ady fampiroboroboana ny VIH, izay mahomby.
1 -
Fantaro ny fahasamihafana misy eo amin'ny sehatra henjana sy ambanyRaha mikasika ny fisorohana ny VIH, ny fanontaniana izay hapetraky ny ankamaroan'ny olona dia: "Afaka mahazo VIH ve aho amin'ny [BLANK]?" Ny fahamarinana dia mitoetra ho diso hevitra momba ny fifindran'ny otrik'aretina VIH-matetika manadino fa matetika no mety hampidi-doza loatra. Ny fisorohana fampahalalana dia manomboka amin'ny fampahafantarana ny zava-misy marina, ny fahatakarana ny fomba fampitaovana, ary ny famantarana ny asa ataonao, amin'ny maha-olona azy, amin'ny loza mety hitranga manokana.
2 -
Raiso ny PrEP mba hampihenana ny mety ho VIHNy famindrana ny famindrana fo (PrEP) dia tetikady fisorohana ny fampiasana tsimok'aretina antiretroviraly tokana izay mety hampihena ny risika ateraky ny VIH. Ny fomba fiasa mifototra amin'ny porofo dia heverina ho ampahany manan-danja amin'ny tetikady fisorohana amin'ny ankapobeny ary fomba iray hampihenana ny tahan'ny fifindran'ny aretina aty amin'ny atidoha. Mianara bebe kokoa momba ny PrEP ary raha toa ka ny paikady fisorohana tsara ho anao izany.
3 -
Manomboka ny fitsaboana mba tsy hahatonga ny viriosy amin'ny hafaNy fitsaboana toy ny fisorohana (TasP) dia fomba iray mifototra amin'ny porofo, izay mahatonga ny olona voan'ny VIH tsy voapetraka amin'ny virosin'ny virosin'ny viriosy be dia be dia be tsy azo ampitaina amin'ny virus. Ny fanadihadiana dia naneho fa ny olona iray mitondra ny otrikaretina VIH amin'ny fitsaboana antiretroviraly mahomby dia mihoatra ny 96% izay mety hampifangaro ny mpiara-miombon'antoka amin'ny fifandraisana misy eo amin'ny fifandraisana. Fantaro bebe kokoa momba ny TasP sy ny dikany aminao raha misy VIH ianao.
4 -
Esory ny fahadisoana iombonanaTsy misy antony tokony ho laika rehefa misy fimailo. Ny kôdôma dia mbola fomba fanao tsara sy tsara indrindra ho an'ny fisorohana ny VIH tsy misy fifehezana tanteraka. Ary na inona na inona mety hitenenan'ny sasany anao, ny antony lehibe mahatonga ny fimailo dia tsy noho ny kapaoty, fa noho ny fampiasana diso sy / na tsy mifanaraka. Amin'ny farany, ny firaisana ara-nofo azo antoka dia ny fampiasana kapaoty tsy tapaka isaky ny manao firaisana ara-nofo. Ireto misy toro-hevitra vitsivitsy izay afaka manampy.
5 -
Mianara mandanjalanja tsara ny ankizy irayEfa ho ny antsasaky ny mpivady VIH dia serodiscordant, izay midika fa ny iray amin'ny mpiara-miombon'antoka dia mitondra ny otrik'aretina ary ny iray kosa dia tsy misy VIH. Miaraka amin'ny fandrosoana goavana amin'ny fitsaboana antiretroviral, ny mpivady serodiscordantana dia manana fahafahana bebe kokoa amin'ny fahitana fa tsy mamela ny maha-bevohoka azy ary manamaivana ny mety hiteraka fifindrana any amin'ny mpiara-mianatra tsy voatsabo. Fantaro izay lazain'ny manam-pahefana momba ny fahasalamana amin'izao fotoana izao ho an'ireo mpifankatia mifamahofaho ao Etazonia
6 -
Aza miala amin'ny virosinao amin'ny zanakao mandritra ny fitondrana vohokaNy fisorohana ny fifindran'ny renim-pianakaviana (pMTCT) dia mahafaoka ny dingana rehetra amin'ny fitondrana vohoka, manomboka amin'ny antontam-batana amin'ny fikarakarana fitateram-bady. Ny fahombiazan'ny fahombiazany dia ny fidirana aloha. Amin'ny fikarakarana ara-pahasalamana sahaza, anisan'izany ny fanomezana fitsaboana antiretrovirale ho an'ny reny sy ny zaza, dia latsaky ny 2% ny mety hiteraka.
7 -
Aza avela hifaneraserany raha mpidoroka zava-mahadomelina ianaoNy tahan'ny VIH eo amin'ny fampidirana ireo mpampiasa zava-mahadomelina (IDUs) dia ambony, miaraka amin'ny tombanana manoloana fa ny 20 isan-jato ka hatramin'ny 40 isan-jato dia voan'ny SIDA noho ny fampiasana ny fanjaitra. Saingy mpiserasera ihany no atahorana fa mpiara-miasa ara-nofo izay indraindray tsy mahafantatra ny zava-mahadomelina ampiasainy. Ny fandaharanasa fifanakalozana fanangonam-bola ataon'ny governemanta (NEPs) dia hita any amin'ny fanjakana amerikana maro mba handraisany tsara kokoa ny krizy, ary koa ny fielezan'ny aretina hafa.
8 -
Manaova haingana raha efa voan'ny VIH ianaoRaha inoanao fa mety niharan'ny VIH ianao, na tamin'ny sehatra tsy misy fiarovana na ireo hetsika hafa mety hampidi-doza, dia misy fanafody afaka mampihena ny mety ho voan'ny aretina antsoina hoe famindrana ny virosy (PEP). Ny fikarohana dia naneho fa ny PEP dia mety hampihena ny tahan'ny VIH amin'ny faran'ny 81% raha vao manomboka haingana araka izay azo atao. Aza adino ny tsipika ambany.