Ny menaka kakaoba dia maina tsara indrindra. Matetika izy io no ampiasain'ny balsama masoandro. Mientanentana ery izy tahaka ny sôkôla bar.
Ny rongony kakaoba dia ampiasaina ihany koa mba hanandrana hanazava ny marika maizina eo amin'ny hoditra, ao anatin'izany ireo toerana izay mitranga amin'ny fialana sasatra. Saingy mahomby ve izany? Afaka mamono marika ny kakao ve ny rongony?
Inona avy ireo marika maizina?
Ireo marika Acne, na ireo marika manjelanjelatra izay mitoetra ao aorianany taorian'ny nanasitranany, dia antsoina hoe hyperpigmentation taorian'ny fibobohana .
Ny olona sasany dia mora kokoa amin'ny fampiroboroboana ny fifindran'ny aretina. Na dia afaka mahazo marika akiaka aza ny olon-drehetra, ny antonony sy ny tarehiny manjavozavo dia mety hampitombo haingana kokoa noho ny loko hoditra kokoa. Ary ireo marika ireo dia mety haharitra ela.
Na dia tsy manangona ny paosinao ianao (tsy misy) aza dia mety mbola misy marika famantarana. Ao amin'ny olona sasany, ny marika fihodirana dia mihaodihaody ao anatin'ny herinandro vitsivitsy monja. Amin'ny hafa anefa, dia mety tsy handeha izy ireo raha tsy misy fitsaboana.
Ny kakaô mena dia tsy hamafa ny marika Acne
Na dia efa nampiasaina nandritra ny taona maro aza ny marika "maitso", dia tsy misy porofo fa ny zavatra vita amin'ny kakaobao dia manao na inona na inona hikorontana.
Satria ny fijerin'ny hyperpigmentation dia manjavona, amin'ny endriny rehetra, rehefa mandeha ny fotoana dia toa ny kakaobla no manao ny asa. Saingy raha ny zava-misy, ny marika dia navadika tsisy dikany.
Tsy tokony ho mpitondra vaovao ratsy, fa ny fanadihadiana dia maneho fa ny butter cocoa dia tsy manala marika marika na manakana azy tsy hamorona.
Tsy midika izany hoe ny dibera kakao dia tsy tsara ho an'ny hoditra. Izany dia. Fa ny hatsikana tsara ho an'ny hoditra ary feno ranon-javatra izay mahatonga ny hoditra ho malefaka sy malefaka. Tsy hanjavona ny marika afa-mihetsika.
Ny kakaôa dia afaka manala porofo
Misy olana iray amin'ny fametahana menaka kakao eo amin'ny tarehinao. Ny cocoa butter dia heverina ho malefaka amin'ny comedogenic moderate.
Midika izany fa afaka mampitony ny fivoahanao izy. Noho izany, raha manangom-bolo maitso eo amin'ny tarehinao ianao isan'andro, dia mety hanao ratsy mihoatra noho ny tsara ianao.
Raha manindrona ny fivoahan'ny paozinao ny dibera kakaô, dia tena mitondra anjara biriky. Famotehana bebe kokoa dia midika fa marika marobe kokoa.
Andramo ny glycolic asid
Ho an'ny marika marika na marika vaovao, ny asidra glycolic OTC dia afaka manazava azy ireo. Afaka volana maromaro anefa izany. Ireo marika ireo dia mafy loha! Miezaha àry hanam-paharetana.
Raha tena maizina ny marikao, na efa ela ianao dia hahazo vokatra tsara kokoa miaraka amin'ny fanafody prescription. Ny vokinina retinoid Topicalid toy ny Retin-A (tretinoin) sy Tazorac (tazarotene), ary aserina azelaic dia matetika omena alalana hampihena ny marika maizina.
Soa iray hafa amin'ireo medikaly misy ny prescription ireo dia ny manampy amin'ny fanafarana akne koa. Izay mitondra antsika amin'ny teboka lehibe iray hafa.
Mba hanaisotra ny marika maizina dia tokony hesorina aloha ianao
Raha te-hahita ireo marika maizina ireo ianao, dia tsy maintsy manaiky hifehezana. Raha tsy izany, miezaka ny manadio marika efa antitra ianao rehefa miseho ireo vaovao. Ady tsy milamina.
Raha miezaka ny mamela marika maharitra eo amin'ny hoditra ny akne, dia tokony ho hitanao avy hatrany ny mpitsabo aretin-tsaina. Arakaraky ny hanombohanao fitsaboana, dia ho mora kokoa ny hahazoana ireo marika eo ambany fifehezana.
Aza kivy raha toa ka mifantoka amin'ny fitsaboana voalohany ianao, ary tsy miraharaha ireo marika amin'izao fotoana izao. Tadidio fa mila mitandrina ny aknadia alohan'ny hanananao fahafahana hanamarina ny marika. Raha vao mazava tsara ny hoditrao, dia hifantoka amin'ny hoditra ny hoditrao amin'ny hariva.
Sources:
Moore J, Kelsberg G, Safranek S. "Fanadihadiana ara-pahasalamana: manao vondrona manokan-tena ve ianao mba hampihenana na hampihenana ny fanenitra?" Journal of Family Practice. 61.12 (2012): 757-8.
> Abad-Casintahan F, Weng Chow SK, Goh CL, et. al. "Fahavitan-tsakafo sy karazam-panafody mifandray amin'ny akne mifandray amin'ny aretina." Ny Journal of Dermatology 43.7 (2016): 826-28.