Araka ny Foibem-pirenena momba ny fahasalamam-pirenena sy ny ra, manodidina ny 47 tapitrisa eo ho eo any Etazonia (manodidina ny 25 isan-jaton'ny mponina) no misy ny marary metabolika, fitambarana toe-javatra mampidi-doza izay mampitombo ny aretina vokatry ny fo, diabeta, ary famelezana . Ny isan'ireo olona mijaly amin'ny sendikà metabolika koa dia miha-niakatra.
Ankehitriny, ireo mpikaroka dia nahatsikaritra fa ny fatran'ny tiroida ambany dia mahazatra - ny fehezan-teny fantatra amin'ny hoe hypothyroidism ambanin'ny tany - dia singa mety hampidi-doza ho an'ny metabolika syndrome.
Inona ny Metabolic Syndrome?
Ny sendikan'ny metabolika dia anarana nomena ny sendikà izay hita matetika kokoa amin'ny olona izay be loatra na marary, ary manana fepetra manokana izay mampitombo ny mety ho aretin'ny fo, diabeta, ratram-po ary aretina hafa. Ny aretina Metabolika dia voamarina rehefa misy telo amin'ireo amin'ireto fiantraikany dimy ireto:
- Tailandey lehibe. Izany dia azo antsoina hoe karazana fiterahana, na hoe "poma-shaped" na manana "kibo Buddha." Fa araka ny Fandaharam-pianarana Nasionaly momba ny Cholesterol (NCEP) sy ny Association American Heart, ny mari-pamantarana ho an'ny "tavy lehibe" dia mandrefy mihoatra ny 35 santimetatra ho an'ny vehivavy ary mihoatra ny 40 santimetatra ho an'ny lehilahy. Ho an'ireo olona voan'ny diabeta amin'ny ankapobeny, dia ambany kokoa ny fetra, eo amin'ny 31 ka hatramin'ny 35 ho an'ny vehivavy ary 37 ka hatramin'ny 39 ho an'ny lehilahy.
- Triglyceride avo lenta / Mikarakara triglyceride avo lenta. Triglycerides dia karazana siramamy mivezivezy ao amin'ny rà ary mampitombo ny mety ho aretin'ny fo. Ny haavon'ny haavony dia heverina ho 150 milligrams ho an'ny deciliter (mg / dL) na ambony.
- Low HDL / Mitarika ho an'ny HDL ambany. Ny lipoprotein (HDL) avo lenta dia karazan'ny kolesterol izay matetika antsoina hoe "cholesterol" tsara satria manampy amin'ny fihenan'ny aretina ao amin'ny fo ianao. Ny lanjan'ny latsaky ny 40 mg / dL amin'ny lehilahy na latsaky ny 50 mg / dL amin'ny vehivavy dia heverina ho ambany.
- Tsenan'ny taza-masoandro / fitsaboana ho an'ny tontalin'ny fampidirana. Ny tsindry ra dia voarakitra an-tsoratra roa, nosoratana teo ambony na teo aloha, toy ny 120/80, na antsoina hoe "120 mihoatra ny 80." Ny isa ambony dia ny tosista sostolika, ary raisina ho avo kokoa raha mihoatra ny 130 ary ny isa ambany - ny diastolic - dia raisina ho avo kokoa raha mihoatra ny 85.
- Zava-ketsa mifady hifoka siramamy / fitsaboana amin'ny siramamy avo lenta. Ny fifindrana siramamy mifady hanina, fantatra koa amin'ny fifindran'ny glucose, dia afaka manomboka manandratra ho marika famantarana ny diabeta. Ny isa 100 mg / dL na ambony dia heverina ho lehibe.
Araka ny efa nomarihany, farafahakeliny amin'ireo tranga mety hampidi-doza ambony ireo dia mahafeno fepetra ho an'ny aretina metabolika. Saingy ny fiheveran'ny olona iray dia mety ho aretim-po, diabeta, na fifandonana. Araka ny voalazan'ny NCEP, olona iray manana otrikaretina metabolika dia avo roa heny noho ny mety hampitombo ny aretim-po ary avo dimy heny noho ny mety hampivelatra ny diabeta ho toy ny olona tsy misy otrik'aretina.
Ny Metabolic syndrome dia mihamitombo amin'ny olona izay be loatra na matavy loatra, izay tsy manao fikarakarana ara-batana, na izay manana sakafo izay mampiroborobo ny fanoherana ny insuline. Ny tantaram-pianakaviana sy ny taona ihany koa dia miteraka antony.
Ny fifandraisana amin'ny tiroida
Hitan'ny mpikaroka ankehitriny fa na dia miovaova be aza ny fiasan'ny tiroid dia mampitombo ny tahan'ny otrikaretina metabolika.
Ny fifandraisana misy eo amin'ny hypothyroidism dia maningana ary mety hitera-doza ny aretim-po. Ny fikarohana natao tamin'ny volana febroary 2007 tao amin'ny Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism dia nahita fifandraisana teo amin'ny fiasan'ny tiroida sy ny sendikà metabolika amin'ny olona izay manana fatran'ny homamiadana mahazatra (TSH) mahazatra.
Ny zavatra hitan'ny mpikaroka dia ny hoe ny olona voan'ny TSH ara-dalàna, ny hormone hormone fantatra amin'ny anarana hoe T4 dia zava-dehibe. Ny tahan'ny T4 maimaim-poana izay ambany kely, fa mbola ao anatin'ny faritra mahazatra, dia mampitombo ny loza ateraky ny loza mety hitranga amin'ny sendikà metabolika.
Ny haavon'ny hormone hormone iray hafa, ny T3 maimaim-poana, dia mifandray amin'ny antony mety mahatonga ny loza, anisan'izany ny kolesterola avo lenta, ny koloroola LDL, ary ny triglycerides.
Ny mpikaroka dia namintina fa ho an'ny olona izay manana ny mari-pahaizana TSH, dia mety hisy fiovana kely eo amin'ny T4 maimaim-poana sy ny tahan'ny T3 maimaim-poana aza dia mety hisy fiantraikany amin'ny risika sy ny aretim-po.
Manoro hevitra ny mpikaroka fa tokony hatao ny fikarohana mba hijerena raha mety hampihena ny risika ny fitsaboana kely amin'ny fatran'ny tiroida.
Inona no dikan'izany aminao?
Raha toa ny fikarohana amin'ny ho avy dia mahita fa ny fitsaboana aloha dia manampy, ny T4 maimaim-poana sy ny T3 maimaim-poana, ary tsy TSH fotsiny, dia ho lasa famaritana goavana amin'ny famaritana ny aretin'ny tiroida sy ny fanapahan-kevitra momba ny fitsaboana.
Ity fikarohana ity koa dia nanipika fa raha voan'ny hypothyroidism ianao, dia tokony hijery ny marika famantarana ny metabolika. Raha toa ianao ka hypothyroid, dia te hanao ny ezaka rehetra ianao hampihenana ny trangan-javatra mampidi-doza misy ny metabolika.
Mety ho sarotra ny fitenenana ireo tahiry mety hampidi-doza, fa amin'ny ankapobeny dia midika fa misy ny iray amin'ireto manaraka ireto:
- Ny ezak'izy rehetra dia ny manavesatra, anisan'izany ny sakafo sy ny fampiasana
- Fiovan'ny sakafo ho an'ny fahasalamana hiadiana amin'ny fanoherana ny insuline ary hanatsara ny haavon'ny kôlesterôla
- fanatanjahan-tena
- Fanafody hampihenana triglyceride, hampiakatra ny HDL, hampiakatra tosidra, hampidina siramamy ho an'ny sigara
Sources
> Roos, Annemieke, et. al. "Ny asan'ny tiroida dia mifandray amin'ny singa metabolika syndrome ao amin'ny lohahevitra Euthyroid," Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism Vol. 92, No. 2 491-496, amin'ny Internet
> Mayo Clinic, "Metabolic Syndrome," Mayo Foundation for Medical Education and Research, 1998-2007
> National Institute of Lung and Blood, "What is Metabolic Syndrome," April 2007, Online