Fijerena akaiky kokoa ny fitsaboana amin'ny sakafom-bary ho an'ny fikajiana ny fikajiana zaza miorina
Ny migraine dia mitranga eo amin'ny 11 isan-jaton'ny ankizy ary mitombo io isa io mandritra ny fahazazana. Ny hain-trano mampihetsi-po dia mampihetsi-po amin'ny ankizy, ankoatra ny fanaintainana ara-pahasalamana izay miaraka amin'ny fanafihan'ny migrèna, mahatonga ny ray aman-dreny (sy ny dokotera) ho an'ny fitsaboana migraine tsara amin'ny fikarakarana zaza tsy ampy taona.
Migraine Therapy
Ny olon-dehibe dia manana tombony amin'ny fandinihana safidy marobe amin'ny fisafidianana fanafody ho an'ny fisorohana migraine.
Ny ankizy, etsy ankilany, dia iharam-pahavoazana. Vitsy dia vitsy ny fikarohana izay mandinika ny fitsaboana migrain , sady fisorohana sy fanalan-jaza, ao amin'ny zaza amam-behivavy. Anisan'izany ny fampiasana sakafo fanampiny , izay matetika mampiasa olon-dehibe amin'ny fitantanana ny aretin'andoha.
Mandrindra ny fisorohana ankizy
Inona àry no fanampiana azon'ny ankizy atao mba hisorohana ny fisorohana migraine? Eny, ny valin'izany dia indrisy fa tsy nahitana fikarohana. Na izany aza, ireo mpahay siansa tao amin'ny fianarana tany Cephalalgia dia nanao tolo-kevitra vitsivitsy avy amin'ny fikarohana izay misy.
Ireo mpikaroka dia nandinika fandinihina telopolo momba ny fanampiana ara-tsakafo an-tsokosoko enina: alika, riboflavine, ginkoglide B, magnesium, coenzyme Q, ary asidra fetsifetsy polyunsaturated.
Inona no nomeny?
- Butterbur (fa Petadolex ihany)
- Magnesium (fa ny sasany ihany)
- Coenzyme Q10
Butterbur (Hybridus Petasites) dia akorandriaka maharitra any Eorôpa sy any amin'ny faritra sasany any Azia.
Tamin'ny fomba nentim-paharazana dia nampiasaina ho fitsaboana ho fanaintainana, tazo, fitsaboana ary fanasitranana maratra. Ankehitriny, fitsaboana mahazatra mahazatra ampiasain'ny fisorohana migraine izany. Raha ny marina, ny Amerikanina Academy of Neurology dia nantsoina Ny famonoana menaka ho zava-mahadomelina ("mahomby") ho an'ny migraine fisorohana amin'ny olon-dehibe manana migraine episodika.
Matetika dia avo roa heny isan'andro izy io ary ny vokatr'izany dia ny fihenan'ny GI malemy.
Ny tsy fahampian'ny magnesium dia mety hitondra anjara andraikitra amin'ny aretina mikraine, indrindra amin'ny vehivavy migraine. Ny tsy fahampian'ny magnesium dia mifandraika amin'ny fahaketrahana ny fahaketrahana, ny trangan-javatra iray izay inoan'ny mpahay siansa fa afaka mitana andraikitra amin'ny aretina miady amin'ny aretina mikraine. Raha mora ny fanafody magnesium, ny vokatra mahazatra indrindra dia miteraka aretim-pivalanana. Ankoatra izany, ny olona voan'ny aretin'ny voa dia mora kokoa amin'ny toekitsena magnesium (ny fahalemena ary ny rivotra iainana).
Ny Coenzyme Q10 dia manana anjara andraikitra amin'ny mitochondrial. Tsy mahagaga raha mety hitranga ny fihenan-tsakafo, ny aretim-pivalanana, ary ny fiterahana.
Inona no tsy notorian'izy ireo?
- Riboflavin (vitamin B2)
- Ginkoglide B
- Asidra tavy polyunsaturated (menaka trondro)
Nahita fikarohana tsy ampy ny mpahay siansa mba hanohanana ny fampiasana riboflavine na ginkoglide B ary tsapany fa ny fikarohana dia tsy nanohana ny fampiasana asidra matavy maro.
Teny iray avy amin'ny
Mazava ho azy fa te ho mavitrika ianao eo amin'ny fitsaboana zanakao. Na izany aza, tadidio fa raha mbola manampy na manara-maso fitsaboana hafa ny zaza tsy ampy taona, dia aza mitantana na inona na inona raha tsy misy ny faneken'ny dokotera zanakao - indrindra satria ny porofo ara-tsiansa momba ireo fanampim-panafana ireo dia indrisy fa tsy ampy.
Ankoatra izany, azafady, raiso ny dosie fanabeazana zaza voatsabo, zavatra mety ilainao hanazava amin'ny dokoteran'ny zanakao.
Manantena izahay fa hianatra bebe kokoa momba ny fitsaboana migraine mahomby amin'ny zaza noho ny zaza (sy antsika!). Amin'ny maha ray aman-dreny antsika, dia mijaly koa isika rehefa manao ny zanatsika.
Sources:
Abu-Arefeh I, Russell G. "Ny fihanaky ny aretina sy ny aretina ateraky ny mpianatra." BMJ . 1994 Sep 24; 309 (6957): 765-9.
Mauskop A, Altura BT, Altura BM. Serum ionized Magnesium Levels and Serum ionized calcium / ionized rhiziums in women with migraine menstrual. Aretin'an-doha. 2002; 42 (4) 242-248.
Mody I, Lambert JD, Heinemann U. Ny Magnesium Extracellular Low dia mampihetsika ny asan'ny Epileptiform ary mampiely ny fahaketrahana ao amin'ny hippocampal Slices Rat. J Neurophysiol . 1987; 57 (3) 869-888.
Orr SL, Venkateswaran S. Nutraceuticals ao amin'ny Famindra ny migraine miorina amin'ny zaza: Evanjely sy porofo. Cephalalgia. 2014 Feb. 24. [Epub mialoha ny famoahana].
Rozen, TD, Oshinsky, ML, Gebeline, CA, Bradley, KC, Young, WB, Shechter, AL & Silberstein, SD. Open Trial of Coenzyme Q10 ho migraine fisorohana. Cephalalgia 22 (2), 137-41.
Fisakafoanana an-jatony: Famerenana amin'ny fitondran-tena feno. Neuropediatrics. 2013; 44 (01): 025-033.