Ny fitsaboana ara-batana dia afaka manampy amin'ny biofeedback
Ny dysfunction amin'ny tany palvika (PFD) dia toe-javatra izay tsy mahomby ny hozatry ny hozatra ao anaty valizy. Amin'ity toe-javatra ity dia tsy afaka manana fihetsiketsehana enti-mitondra ianao na tsy manana afa-tsy ny tsy ampy satria ny fifanarahana ny valim-panafody amin'ny pelvic fa tsy ny fialamboly. Izany dia toe-javatra azo tsaboina miaraka amin'ny fanampiana amin'ny biofeedback sy fitsaboana ara-batana.
Ny Muscle Floor Pelvic
Ny taolam-paty eo an-tampon-kavoana dia manohana ny taova matevina, toy ny bladder, prostate, rctum, ary taovan'ny taovam-pananahana.
Ny hozak'izy ireo koa dia tafiditra amin'ny asam-panafahana ny sphincteur urine sy anal. Rehefa miasa amin'ny fomba mahazatra izy ireo, dia afaka mifehy ny tsinay sy ny fihetsikao amin'ny bladdera ianao amin'ny alàlan'ny fifampiraharahana sy fanalefahana ireo hozatra ireo.
Mba hisorohana ny fizotran'ny fantsom-boaloboka sy ny fahasimbana, dia mila mihetsika amin'ny fomba mandrindra ny hozatra isan-karazany ao anaty valizy. Amin'ny toe-javatra sasany, ny fifanarahana amin'ny hoziva dia tokony hijanona rehefa miala sasatra izy ireo, na tsy miala sasatra ny hozak'izy ireo mba hanamorana ny fihetsiketsehana mandroso. Ny olana amin'ny mozika ao amin'ny lakolosy dia mety miteraka fahasahiranana amin'ny harary sy tsinontsinona. Ny PFD dia traikefa amin'ny lehilahy sy ny vehivavy.
Ny soritr'aretina mifandray amin'ny dysfunction amin'ny arvika
Ireto manaraka ireto ny sasany amin'ireo olana mahazatra mifandraika amin'ny PFD:
- Miantehitra amin'ny fihetsiketsehana tsinay mandritra ny fotoana fohy.
- Tsy afaka manatanteraka hetsika enta-mavesatra.
- Ilaina matetika ny manosika, matetika amin'ny manomboka sy mijanona imbetsaka.
- Ny fahamaotinana ara-pahasalamana, dia mila misintona tampoka.
- Fanasitranana marary.
- Fanaintainana tsy voamarina ao ambadika ambany.
- Mitebiteby foana ny valin-teninao, ny fiterahana, na ny ratra.
- Ho an'ny vehivavy, fanaintainana mandritra ny firaisana.
Ny fepetra mifandraika amin'ny dysfunction amin'ny tany pelvic dia ahitana:
- Famotehana dyssynergika ( anism ): Sarotra ny mandalo trano fiambenana noho ny olana amin'ny hozatra sy ny aretin-tsofina ao amin'ny gorodona. Mety hiteraka fihenam-bidy maharitra izany.
- Ny tsy fisian'ny fekal : Ny fifehezana ny fifehezana ny tsina, izay mitarika ho amin'ny tsy fahatanterahana ny trano fandroana.
- Fanaintainana mahatsiravina : Izany dia karazana prostatitis mitaiza, fiterahana ny prostaty amin'ny lehilahy.
Ny antony mahatonga ny dysfunction amin'ny dian-tongotra
Ny PFD dia mety ho vokatry ny fahasimbana sy ny hozatry ny faritra miafina amin'ny alàlan'ny zavatra toy ny fandidiana, ny fitondrana vohoka, ary ny fiterahana amin'ny vaginal. Amin'ny tranga maro dia tsy fantatra ny antony mahatonga ny disfunction.
Ny fitsaboana ny dysfunction ny dian-tongotra
Ny Biofeedback amin'izao fotoana izao no fitsaboana mahazatra indrindra ho an'ny dysfunction eo ambanin'ny tany. Matetika izy io dia atao amin'ny fanampian'ny mpitsabo ara-batana ary manatsara ny toe-javatra ho an'ny 75 isan-jaton'ny marary, araka ny Cleveland Clinic. Tsy misy fanasokajiana izany, ary rehefa miasa miaraka amin'ny fitsaboana ara-batana, dia mety ho afaka mampiasa vondrona tokana ianao hanohizana ity fitsaboana ity.
Maro amin'ny fitsaboana ara-batana no manasokajy an'io karazana fitsaboana io. Mety hanome teknika fialan-tsasatra, fitsinjarana ary fampiharana ihany koa izy ireo. Taloha, nihevitra ny PFD fa handray soa amin'ny fampiharana ny fanamafisana ny hozatry ny gorodona, fa niova ho an'ny biofeedback sy ny fampiofanana, izay manana fahombiazana ambony.
Ny safidy hafa dia ny fanafody misy tsiranoka marefo.
Mety ilaina ny fandidiana amin'ny tranga misimisy kokoa.
> Loharano:
> Fahasamihan'ny Pelvic Floor. Fikambanana iraisam-pirenena momba ny aretina amin'ny gastrointestinal. http://aboutgimotility.org/learn-about-gi-motility/disorders-of-the-pelvic-floor.html.
> Pelvic Floor Dysfunction. Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/pelvic-floor-dysfunction.
> Wang, et.al. Ny aretin-kiran'ny polivika sy ny kalitaon'ny fiainana any amin'ny vehivavy mitatitra ny tenany ho sendikà tsindrian'ila. Alim-bary Pharmacology & Therapeutics 2010 31: 424-431.