Ilaina ny vy mba hamoronana sela rà, fa ny IBD dia afaka manafoana ny fahabangany
Raha manana aretina entina amin'ny tsimokaretina (IBD) ianao , dia mety hanara-maso akaiky ny haavon'ny vy ny ordinateranao, indrindra mandritra ny fipoahana izay miteraka ranoka. Ny famokarana ratra ara-dalàna dia miankina amin'ny ampahany amin'ny tahirin'ny vy, izay azo tsinontsinoina noho ny fandatsahan-dra sy ny tsy fahampian-tsakafo saingy ampitomboina amin'ny fitomboan'ny vy. Satria ny IBD dia mifamatotra amin'ny fihotsahan'ny ra sy ny tsy fahampian-tsakafo, ny habetsaky ny vy tsy maintsy averina matetika sy ny tsy fahampian-tsakafo rehefa ilaina izany.
Ny fomba ampiasain'ny vatana
Ny vy dia voatsabo ao amin'ny ampahany voalohany amin'ny tsina kely , antsoina hoe leopolo . Ny hemoglobine (proteinina ao amin'ny sela mena) dia mitondra 70% amin'ny vy hita tao amin'ny vatana. Ny hemôglôbinina dia tena ilaina amin'ny vatany, satria manome vatana sy taova miaraka amin'ny oksizenina izany. Ny vatana dia mitahiry singa madinika (amin'ny aty, ny taolana, ny kalsioma ary ny hozatra), manodidina ny 15% ny votoatiny vy ao anaty, raha toa ka mihena ny vy. Ny sisa 15% amin'ny vy dia ampiasaina amin'ny proteinina amin'ny karazana vatana samihafa.
Rehefa mihena ny fivarotam-baran'ny vatan'ny olona (izay mety mitarika ho amin'ny fepetra antsoina hoe anemia ) dia manomboka maka vy fanampiny amin'ny loharanon-tsakafo. Rehefa mihinam-panafody kokoa ny vy, dia tsy mihinana vy tsy ampy sakafo ny vatana.
Olona miaraka amin'ny IBD mety hahatonga ny tsy fahampian'ny vy
Ny olona voan'ny aretin'i Crohn sy ny kolitika mahatsiravina dia mahatsapa ny fahaverezan-dra ao amin'ny trano fivarotany. Ny habetsahan'ny rà dia miovaova be avy amin'ny olona amin'ny olona.
Ny fivalanana dia mahazatra kokoa rehefa tafiditra ao ny tsinay lehibe fa tsy ny tsina kely.
Ny fanasitranana ihany koa dia mety hampiroborobo ny vy. Tena marina izany ho an'ireo izay manana aretina Crohn ao amin'ny tsina kely, satria ny tsinay kely dia ny vatan'ny ankamaroan'ny vitamina sy mineraly.
Inona no tokony hatao amin'ny tsy fahampian'ny vy
Rehefa ambany ny vy, dia mety hanitsy ny olana ny dibera ambony ambony. Ny vy dia hita amin'ny endrika roa: heme, izay hita amin'ny hena, ary tsy-heme, izay hita amin'ny zavamaniry. Ny vatana dia mora mora kokoa ny manaikitra vy, izany no antony mahatonga ny tsy fahampian'ny vy eo amin'ireo vegetariana sy vegans. Ny fampihenana ny loharano tsy misy heme miaraka amin'ny sakafo izay manana vitaminina avo be vitany dia hanampy amin'ny fanangonana vy tsy heme. Ny sakafo izay ambony amin'ny vy dia ahitana:
- Beef (chuck and tenderloin) (heme)
- Hanandrana ny fo (heme)
- Clams (heme)
- Oysters (heme)
- Torkia (heme)
- Grits (non-heme)
- Lentils (tsy heme)
- Soja (non-heme)
Ho an'ny olona manana IBD, ilaina ny fanafody vy. Ny fanafody dia omena amin'ny doka 325 mg avy amin'ny iray na telo heny isan'andro. Ny fanafody vy dia tokony ampiasaina amim-pitandremana satria afaka miteraka tsindrian'ila sy mitebiteby ary miteraka tabilao hamadika mainty . Mety hampihena ireo vokatra hafa ireo ny fihinanana fanafody misy sakafo. Ny fanafody vy dia tonga amin'ny endriny vita amin'ny ferrous na ferric. Ny vatana dia mihamora kokoa ny endriky ny lakaoly.
Ny vy betsaka dia mety misy poizina, indrindra ho an'ny ankizy. Ny dokotera dia tokony hanara-maso akaiky ny olona rehetra miaraka amin'ny IBD izay mila fanafarana vy.
Sources:
Biraon'ny sakafo fanafody, National Institutes of Health. "Fakan-kevitra momba ny sakafo fanampiny: Iron." National Institutes of Health 24 Aug 2007. 18 Mey 2014.
Gomollón F, Gisbert JP. "Anemia sy aretina entin'ny atidoha." World J Gastroenterol 2009 7 Okt. 15: 4659-4665. 18 Mey 2014.