Izay olona miaraka amin'ny IBD dia tsy hilaza aminao

1 -

Tsy tian 'izy ireo' hamahana azy ireo ianao. '

Manana ny endriky ny tsindrona entina amin'ny tsina-tsiranoka (IBD) ny olona iray manomboka amin'ny hevitra rehetra. Ny ankamaroan'ny olona dia midika tsara, ary te hanampy izy ireo. Na izany aza, ny olona manana IBD dia tsy liana foana amin'ny fandrenesana tantara momba ny olona iray hafa miaraka amin'i IBD izay "tsara kokoa" amin'ny fanovana ny sakafo na amin'ny fikarakarana fanampiny. Ny ankamaroan'ny olona manana IBD dia efa nanandrana ny zava-drehetra ambanin'ny masoandro mba hanatsara ny soritr'aretin'izy ireo-efa fantatr'izy ireo ny zavatra atao ho azy ireo ary inona no tsy. Misy olona iray miaraka amin'i IBD dia afaka manolo ny soso-kevitrao ary misaotra anao noho ny ahiahinao, fa matetika izany no tsy mahay miteny. Ny ankamaroan'ny olona manana IBD dia efa manam-pahaizana amin'ny aretiny, ary efa nanandrana izany rehetra izany izy ireo.

Manontania kosa raha misy ny fomba hanampiana, toy ny fanaovana fikirahana na fisakafoanana.

2 -

Indraindray misy loza

Mety ho tratry ny aretim-pivalanana ihany koa ny trangam-pahasalamana amin'ny indostrian'ny sakafo avy amin'ny sakafo, gastroenteritis, na antony hafa izay handeha irery. Mety hiatrika loza koa ny olona manana IBD , indrindra raha misy ny aretim-pivalanana vokatry ny fitrangan'ny IBD . Tombanana fa maherin'ny 70 isan-jaton'ny olona manana traikefa amin'ny IBD no mitranga, izany hoe rehefa tsy voafehy tsara ny fandidiana na ny fandehan'ny tongotra. Rehefa miaraka ny namana IBD dia matetika izy ireo no miresaka momba ny loza sy ny fomba fiatrehana azy ireo, saingy tsy zavatra izay tsy maintsy hizarana amin'ny olona maro hafa izany, noho ny antony marim-pototra.

Fa kosa, manolora fanampiana hitady toeram-pisakafoanana na hitondra fiovan'ny akanjo raha misy trangam-piaramanidina.

3 -

Tsy afaka milaza ny marina rehetra izy ireo

Ireo olona manana IBD dia napetraka amin'ny toerana tsy dia mahasosotra satria matetika no tsy azo hambara ny fahasalamany. Indraindray ny safidy dia ny manao ny zavatra mahasalama ary manao izay hahasambatra ny hafa. Ny olona miaraka amin'ny IBD dia mety hitady fialantsiny na hiezaka hanao zavatra toy ny hoe "tsara" rehefa tsy tena manao izay tena tsara izy ireo ary mila maka mora. Ny drafitra tapaka dia mitranga indraindray, ary tsy misy zavatra hafa afa-tsy izay tsy ampy tsara hivoaka.

Ampiasao kosa ny sofina fahatakarana, ary aoka ho fantatra fa tsy maninona raha miova ny tetikasa-fantatrao fa noho ny IBD dia tonga amin'ny fahasalamana tsy azo atokisana.

4 -

Tsy te hifanakalo resaka momba ny sakafo

Rehefa manana IBD ianao, ny iray amin'ireo zavatra voalohany izay tondroin'ny hoe "antony" na " fanasitranana " dia ny fihinanana. Avy any ivelany no mijery, mora ny manisy fitsarana mikasika izay olona misakafo. Na dia izany aza dia tsy voaporofo ny fihinanana sakafo ho an'ny IBD, ary noho ny fahasamihafan'ny fahasamihafan'ny olona amin'ny olona, ​​ny sakafo ho an'ny olona manana IBD dia manana fiovàna goavana. Ny olona miaraka amin'ny IBD dia matetika no nandany fotoana be dia be ny mamaritra izay azony atao sy izay tsy azony. Mety hahita ny sakafo ara-panafody na ny sakafo ara-tsakafo mihitsy aza izy ireo mba hanoro hevitra. Na dia eo aza ny fisalasalana na rehefa misy fahasarotana, ny olona sasany manana IBD dia mety mila mifantina be loatra momba ny sakafo. Lasa manan-danja ny mihinana amin'ny fomba iray izay tsy miteraka olana hafa, ary tsy misy zavatra hafa ankoatra izany.

Anontaniany kosa hoe inona no mety ho sakafo tsara hanompoana amin'ny fety iray dia hahatonga ny olona iray hihevi-tena ho IBD.

5 -

Manahy ny amin'ny olona mipoitra amin'izy ireo

Ny IBD dia tsara amin'ny zavatra iray: mety hamoaka ny tsara indrindra na ny ratsy indrindra amin'ny olona. Ny tsirairay miaraka amin'ny IBD dia manana tantaram-piarahamonin'ny namana iray na olon-tiana iray izay tena sarotra tamin'ny aretina ary ny fomba nanesorana ny fifandraisan'io olona io. Ny antony mahatonga izany dia maro sy miovaova fa ny vokatra farany dia ny olona manana IBD mety hitarika ho malina rehefa manomboka mpinamana vaovao ary mety hiahiahy ny hanohizana ireo izay ananany. Ny olon-kafa dia mety hanadinadina an'izany ho toy ny manirery na "manirery", na dia tsy mila namana na mpiara-mitory aza. Ilaina foana ny fifandraisana am-pitiavana, ny olana dia hoe mety ho sarotra ny manery azy ireo, ary mihemotra raha tapitra izy ireo.

Mba andramo: Avelao ny namanao hahafantatra fa any ianao dia lavitra ny lalana, ary tsy misy tongotra hikorontana eo amin'ny toetr'andro.

_Sources:

_{Norton C, Dibley L. "Manampy amin'ny fitadiavana ny tsy firaharahiana amin'ny olona manana aretina entin'ny tsinay." J. 2013 Nov-Desambra; 40: 631-638; quiz E1-E2.}