Misy fepetra sasany amin'ny autoimmune indraindray antsoina hoe aretina "tsy hita maso". Ny olona iray niaina fiaramanidina dia mety tsy hiseho ho marary amin'ny hafa; Na izany aza, dia misy fiovana lalina eo amin'ny vatany ny ao anatiny ary miezaka ny mitazona azy. Araka ny voalazan'ny Dr. Bonnie Feldman, ilay mpanorina ny DrBonnie360-Ny Autoimmunity Connection, dia mitaky 3,6 taona sy mpitsabo 5 izy ireo amin'ny fahatongavan'izy ireo amin'ny alàlan'ny autoimmune.
Matetika, ny olona dia nomena anarana malalaka, tsy voamarina ny toe-javatra misy ny toetra mampiavaka ny autoimmune.
Midika izany fa maro ny olona miaina ao anatin'ny korontana nandritra ny taona maro talohan'ny nahitana azy ireo tamin'ny farany. Na izany aza, ho an'ny marary maro-ary misy tranga vaovao 250 000 isan-taona-ny fanandramana tsara dia fanombohan'ny dia lavitra. Ny fitsaboana ara-pahasalamana matetika dia marary sy miankin-doha amin'ny zava-mahadomelina izay tsy miasa foana amin'ny lamaody maharitra sy / na manana fiantraikany ratsy hafa. Noho izany, maro ny olona mitodika any amin'ny fomba fiasa fanampiny. Ohatra, ny fihinanana dia miova ho fomba fanao amin'ny fitsaboana ireo toe-javatra ireo ary ny fitomboan'ny hatsaran'ny fiainana amin'ny ankapobeny.
Ny manam-pahaizana sasany dia mino fa ny fitaovana dizitaly sy ny teknolojia momba ny fitsaboana dia afaka manampy amin'ny fitsaboana tsara kokoa ho an'ny mararin'ny aretina autoimmune. Ny teknolojia dia afaka mampiaraka ny karazana marary autoimmune (misy toe-javatra 100 mahery izay mifanaraka eo ambanin'ny elo) ary ahafahana mizara ny fizarana.
Ny teknolojia koa dia afaka manampy amin'ny fananganana ny tetezana eo amin'ny teoria sy ny fampiharana. Ny fikambanana toy ny DrBonnie360 dia mikendry ny hampifandray ny teknolojia nomerika miaraka amin'ny fanovana ara-tsiansa farany sy ny fomba fiainan'ny olona mba hahafahan'ny olona miaina miaraka amin'ny toetran'ny autoimmune afaka manatsara ny fahatsarany.
Tsara ho toy ny autoimmune organ
Ny fikarohana vao haingana dia nanaiky ny tsiranoka ho toy ny vondrona manan-kery amin'ny tsy fahampian'ny fifandraisana amin'ny vatana, ny atidoha ary ny mikraoba izay miaina ao anatintsika sy ao amintsika. Profesora Michele Kosiewicz avy ao amin'ny Oniversiten'i Louisville, izay manana fikarohana manokana momba ny autoimmunity sy microbiota, dia namoaka lahatsoratra maromaro momba ilay foto-kevitra, anisan'izany ny iray manoritsoritra ny fifandraisana misy eo amin'ny bakteria tsara sy ny fivoaran'ny aretina amin'ny taova hafa. Nanazava izy fa ny fifandraisana misy eo amin'ny microbiota sy ny sela ao amin'ny rafitra immune dia manana anjara toerana manan-danja eo amin'ny fampandrosoana ny toe-piainana marefo, toy ny aretina autoimmune ary ny tsy fahampian-tsakafo.
Mbola mitohy io fisainana io hatramin'izao; Na dia izany aza, maro ny mpandinika dia efa mivoatra izay mikendry ny tsimok'aretina ary matetika dia misy ny fiovan'ny sakafo sy ny fihenan'ny tebiteby. Ny fampandraisana anjara ny marary, fitaovana dizitaly dia afaka manampy sy manampy ny fiovan'ny fitondran-tena, ary koa ny fiovan'ny sakafo sy ny fomba fiainany ho an'ny fahasitranany. Ny fanondranana ny taovam-pananahana dia nanjary safidy azo atao ihany koa ho an'ny olona sasany manana aretim-pisefoana. Ity fitsaboana ity dia efa nampiasaina ho an'ny aretina C.difficile miverimberina sy ny aretina mikraoba (IBD). Azo antenaina fa ny fomba fiasa toy izany dia hivoatra amin'ny toe-javatra hafa mifandraika amin'ny mikrobiota niova.
Mijery ny antony mahatonga ny aretina autoimmune
Ny lahatenin'ny TEDx tamin'ny 2011, natontan'i Dr. Terry Wahls, dia namoaka adihevitra momba ny fitsaboana holistic amin'ny aretina autoimmune. Wahls, izay manana ny aretina sclérose (MS), dia naneho fa ny olana amin'ny autoimmunity dia mila atao amin'ny sehatra cellulaire. Nanolo-tena tamin'ny fikarohana siantifika momba ny aretiny izy, ka noho izany dia nanatsara ny fahasalamany. Tamin'izany fotoana izany ihany koa, dia nataony ho an'ny rehetra io fahalalana manan-danja io. Maro ireo marary no nanapa-kevitra ny hanaraka ny fitarihany amin'ny alàlan'ny fahalalahana amin'ny resaka sy ny serasera an-tserasera. Nifantina ny protocole i Wahls-antsoina hoe protocols Wahls-izay mifantoka amin'ny fiovan'ny sakafo sy ny fomba fiainan'ny olona, ary izy sy ny mpiara-miasa dia manao fikarohana maharitra mba hanamarinana sy hampivoatra izany bebe kokoa.
Vao haingana izy ireo no nanao dingana fitsaram-pahefana nifehy izay naneho ny fihinan'ny Paleolithic dia mety hanatsara ny reraka, ny kalitaon'ny fiainana ary ny asa tanana matanjaka indrindra amin'ny olona manana sklerose maromaro mitombo. Dr. Wahls sy ny ekipany dia mino fa ny fihinana Paleo dia tokony heverina ho fitsaboana mety ho an'ny sclerose maromaro ary ampiasaina amin'ny fitsaboana hafa azo jerena.
Ny manam-pahaizana hafa momba ny autoimmune koa dia manoro hevitra fa ny fahafantarana ny antony fototra mahatonga ny olana momba ny autoimmune, ny marary dia mila manome ny angon-drakiny sy miasa amin'ny fitadiavana ireo sehatra iombonana izay mety manondro ny antony iray.
Fahasalaman'ny Fomba fiaina mivelona (TLS) dia orinasa manaiky ny mety hisian'ny fizarana data. Mampiasa tetik'asa momba ny fikarakaram-bahaolana izy ary manavao ny fanavaozana ary matetika afaka mampihena ny vidin'ny fitsaboana amin'ny alalan'ny fitsaboana ny fidirana amin'ny marary. Tetikady iray natolotr'ilay orinasa dia ahitana fitsapana virtoaly. Izany dia mampihena ny ilana fitsidihana toeram-pitsaboana lavitra ary ahafahan'ny tsirairay mandray anjara. Ny TLS dia manana tetikasa fikarohana maro mitohy amin'ny fandalinana ny fanekena telemedicine amin'ny marary IBD amin'ny fianarana ny fiantraikan'ny lisinopril (ahibitor ACE) amin'ny marary MS.
Fanadihadiana ny fahombiazana ary fanantenana
Na dia maro aza no mihevitra ny tsy fahombiazan'ny otrikaretina, dia misy maro hafa izay manatsara ny hanatsara ny fahasalaman'izy ireo aorian'ny nanatanterahany ny fiovana sasany. Ireo tranga ireo dia heverina ho toy ny anekdotes, tsy misy karazana siansa ara-tsiansa. Ny teknolojia dizitaly dia afaka manampy sy manadihady olona mahomby ary mampiasa azy ireo ho toy ny fanadihadiana izay mety hanamarina ny fomba fiasa sasany amin'ny fitondran-tena momba ny autoimmune.
Raha mianatra siansa ny olona tsara kokoa, dia azon'ny mpahay siansa atao ny mamantatra hoe inona no fomba fitsaboana mahomby. Indrisy anefa fa vitsy ny fanadihadiana hentitra sy voalanjalanja efa novonoina hatramin'izao. Ny fikarohana momba ny autoimmunity dia niparitaka be tao anatin'ny fiarahamonina samihafa, noho izany dia mitaky singa mifamatotra amin'ny fifampiraharahana ny silôsina samihafa ary mampiaraka ny fahalalana iombonana. Dr. Martha Herbert avy ao amin'ny Sekoly Medical Harvard dia mandrisika ny fikarakarana ara-pahasalamana handinika tsara ny tontolo iainana sy ny fikarakarana ny olona voan'ny otrikaretina tsara, ary koa hahafantarana ny antony mahatonga ny fahasitranana amin'ny olona sasany. Ny asany indrindra dia mifantoka amin'ny aretin'ny tiroida sy ny autism (izay mifandray amin'ny tsiranoka amin'ny vatana) ary mandinika ny anjara andraikitry ny proteinina amin'ny autoimmunity. Amin'ny alàlan'ny fanangonana angona, dia azo trandrahana sy hivoatra bebe kokoa ny tetikady fanarenana ny fiarovana amin'ny alàlan'ny autoimmune.
> Sources
> Irlanda A, Erickson C, Safidy T, Snetselaar L, Darling W. Randomized fanaraha-maso ny fanadihadiana momba ny fihanaky ny aretina Paleolitika novaina tamin'ny fitsaboana ny aretina valanaretina: fitsaboana pilote. Degenerative Neurological and Neuromuscular Disease , 2017; 7: 1-17.
> Kamada N, Seo S, Chen G, Nunez G. Rôle ny mikrobiota tsara amin'ny tsy fahampian'ny aretina sy ny areti-maso. Nature Reviews Immunology , 2013; 13 (5): 321-335.
> Kharrazian D, Herbert M, Vojdani A. Ny fiasan'ny immunologique amin'ny fampiasana Antikoly monoclonal sy polyclonal avy amin'ny taratra Autoimmune tarigetra miaraka amin'ny proteina alim-bary. Journal of Thyroid Research, 2017
> Kosiewicz M, Chhabra A, Alard P, Dryden G. Fifandraisana eo amin'ny mikrobiota tsara sy ny fivoaran'ny aretin'ny sela T. FEBS Letters , 2014; 588 (22): 4195-4206.