Ny aretim-panafody sy ny fibromyalgie dia tsy fahita firy, na dia samy manana endrika "teboka" maromaro aza izy ireo. Ankoatra io soritr'aretina io, ny ankamaroan'ny olona manana fibromyalgia dia manana teboka mipoitra , izay iray amin'ireo soritr'aretin'ny myofascial Syndrome malemy - ny ankamaroan'ny soritr'aretina sisa tavela ho an'ny toe-javatra tsirairay dia tsy azo ampitahaina amin'ny hafa.
aretin-kozatra
Ny fibromyalgia dia lazaina matetika fa ny alahelom-pihetseham-po faran'izay malemy no mahatsapa amin'ny rantsambatana efatra sy amin'ny vatan-kazo.
Tany aloha, nisy ny fanadihadiana ny fibromyalgia raha toa ka 11 na 18 ny mari-pamantarana vetaveta voafaritra mialoha no marary na niteraka fanaintainana momba ny fanombanana.
Saingy tamin'ny taona 2011, ary tamin'ny taona 2016 dia niova ny mari-pahaizana ara-pahasalamana, angamba satria mety hiova ny fanaintainana amin'ny teboka efa voafaritra mazava, na dia isan'andro aza. Amin'izao fotoana izao, ny dokotera dia mety hahita anao amin'ny fibromyalgia raha toa ianao ka nizaka fanaintainana mafy nandritra ny telo volana farafahakeliny ary raha toa koa ianao manana soritr'aretina hafa toy ny reraka - na dia mifoha maraina aza ianao. Ny fisainana diso dia famantarana hafa manan-danja.
Ny zavatra hafa niova tamin'ny taona 2016 tao anatin'ireo fitsaboana ara-pahasalamana fibromyalgia dia ahitana salan'isa avo lenta amin'ny alahelon'ny fanaintainana marary, fanaintainana ankapobeny farafaharatsiny faritra 4 farafahakeliny 5 izay tsy ahitana valanorano, tratra ary / na fanalam-bolo, ary angamba tena manan-danja indrindra Ny marary izay mahatsapa fa sarotra ny mampiakatra ny soritr'izy ireo, dia ny fahatsapana ny fisidinan'ny fibromyalgia raha toa ka hita fa misy toe-javatra hafa na aretina ary fibromyalgia.
Myofascial Pain Syndrome
Ny soritr'aretin'ny myofascial dia voafaritra amin'ny alàlan'ny tsindrona , izay tsapan'ny hozatry ny hozatra. Ny teboka famoretana dia mampahatsiahy fanaintainana any amin'ny toerana hafa (eo akaiky) ao amin'ny vatana. Rehefa tsindriana, ny teboka miteraka dia miteraka valim-bolo, fantatra ihany koa amin'ny hoe "marika hitsikerana." Ny iray amin'ireo toetra mampiavaka ny aretina myofascial dia ny fanaintainana ny faritra, na voafetra amin'ny faritra voafetra amin'ny vatana.
Amin'ny ankapobeny, ny fanaintainan'ny myofascia dia hita any amin'ny soroka, ny tendany, ny sandry, ny tarehiny, ny ambany sy / na ny tongotra. Matetika dia vokatry ny fihetsika tsy misalovana .
Ny aretim-panafody myofascial dia azo tsaboina amin'ny fomba maro, anisan'izany ny injections, manoloana ny fampiasana tsiranoka mafana (fomba iray antsoina hoe ranon-tsiranoka sy fanodinana), ary ny teknikam-pampianarana manokana na fanasitranana izay manala ny teboka fanararaotana.
Ny olona manana fanaintainan'ny myofascial sy ireo fipoahana dia mihamatanjaka kokoa ny hozatra sy ny fahalefahana voafetra. Ny aretim-panafihan'ny myofascial dia miteraka eo amin'ny lehilahy 1: 1 amin'ny vehivavy.
Famintinana ny fahasamihafana eo anelanelan'ny aretin'ny taolam-panafody sy ny fibromyalgia
Araka ny efa fantatrao amin'izao fotoana izao, ny fibromyalgia sy ny aretina myofascia dia olana samy hafa. Fibromyalgia dia aretim-pihetseham-po miely be miaraka amin'ny reraka sy ny hatsiaka, miaraka amin'ny soritr'aretina izay tsy mifandray amin'ny areti-maso .
Ny fikarakarana ny fibromyalgie dia matetika miompana amin'ny fifehezana. Azonao atao, ohatra, ny mangataka fanatanjahan-tena, torohevitra, ary fanindrahindram-po amin'ny fotoana rehetra.
Ny fanaintainan'ny myofascia, etsy ankilany, ny toe-pahasalamana mitranga rehefa miteraka fihenam-bidy amin'ny tavy marefo . Mazava ho azy fa miteraka fanaintainana toy izany ihany koa ireo hevitra trigger ireo.
Ny tranganà aretina mikraoba dia matetika mahasoa amin'ny fitsaboana izay mety amin'ny natiora, toy ny fitsaboana amin'ny tanana sy ny hetsika fanarenana. Ny tanjona iray lehibe indrindra amin'ny fikarakarana dia ny fanatsarana ny fananganana postural .
Ny fikarohana koa dia manohana ny fampiasana fitaovam-panafody ho toy ny fomba hanamaivanana ny fanaintainana amin'ny teboka fanararaotana amin'ny olona miaraka amin'ny aretin'ny myofascia. Izany dia fahasamihafana misy eo amin'ny fibromyalgia sy ny aretina myofascial aretina izay navoaka tao amin'ny literatiora ara-pitsaboana.
Saingy ny fitsaboana vaovao dia eo amin'ny fararano ho an'ny olona miaraka amin'ny aretin'ny myofascial pain.
Ny fandalinana 2017 navoaka tao amin'ny Journal of B ack Musculoskeletal Rehabilitation dia nahitana fa ny fitambaran'ny fomba fitsaboana mahazatra miaraka amin'ny fitsaboana karazana Vibration antsoina hoe Cellconnect Impulse dia manome vokatra tsara kokoa amin'ny fanaintainana sy ny vokatra hafa raha oharina amin'ny fomba mahazatra.
Raha mieritreritra fitsaboana ho an'ny fanaintainako ianao na amin'ny fibromyalgia, dia anontanio ny dokoteranao hanazava tsara ny safidinao sy ny sainao.
> Loharano:
> Schneider, R. Ny fahombiazan'ny fitsaboana amin'ny toeram-pitsaboana myofascial amin'ny marary miverimberina dia mihamitombo be raha ampifandraisina miaraka amin'ny onjam-pihetseham-pihetseham-po vaovao (atiny) sy ny atiny (Cellconnect Impulse): fitsarana. J Back Musculoskelet Rehabil. Aug. 2017.
> Simons, D., MD, Travell, J. MD, Simons, L., PT. Ny fahoriako sy ny tsy fahombiazan'ny myofascial: Ny Trigger Point Manual. Vol. 1 Topany ny Vatana. 2nd Edition. Williams & Wilkins A Waverly Company 1999. Baltimore.
> Wolfe, F., et. al. 2016 Fanavaozana ny Krin'ny Diagnostic Fibromyalgia 2010/2011 amerikana College of Rheumatology Abstracts. Septambra 2016.