Ankoatry ny fanasana ny tananao , ny iray amin'ireo fomba tena manan-danja sy mahomby hampitsaharana ny fiparitahan'ny mikraoba dia ny "mandrakotra ny kohakao." Fa inona no dikan'izany ary nahoana ianao no tokony hanao izany?
Fomba hamoahana ny hoka
Tsy sarotra ny manarona ny vatanao, fa misy fomba tsara sy tsy mety hanaovana izany. Ny hevitra dia ny manarona ny vavanao rehefa mikohaka na mikiakiaka ianao ka tsy mikopak'elatra ny mikraoba ao amin'ny vatanao na manerana ny efitrano hahatonga azy ireo ho marary.
Fa ny fametrahanao ny tananao eo am-bavanao mba hanarona ny halefonao dia tsy ny fomba tsara indrindra hanaovana izany. Rehefa mihintsana ao an-tananao ianao, dia hiparitaka amin'izay rehetra henoinao amin'ny tanana ny mikraoba, izay mety handresy ny tanjona satria mety hanozongozona tanana amin'ny olona ianao, na hikasika sakafo, fanaka ary zavatra hafa.
Mba hanaovana izany araka ny tokony ho izy, ny tanjonao indrindra dia ny manarona ny kohaka miaraka amin'ny ao anatin'ny elany. Raha vao zatra mampiasa azy ianao, dia mora toy ny kohaka eny an-tananao. Satria mety tsy manandrana manokatra varavarankely amin'ny elokao ianao, ny fielezan'ny fiparitahana ireo mikraoba dia mihisatra be.
Raha toa ianao ka mijoro eo akaikin'ny boaty misy vatam-paty raha mila mipaoka na kohaka ianao, dia misy safidy hafa iray hakana ny iray ary ny vovoka ao aminy, dia atodiho avy hatrany izany. Raha manapa-kevitra ny hanao izany ianao, dia tokony hosasanao amin'ny tànan-tànana ny sasantsasany amin'ny tanana na hanasa azy ireo raha toa ka misy mikraoba avy amin'ny tavy sy ny tananao.
Nahoana ianao no hodinihinao?
Sarobidy ny mandrakotra ny vozonao satria manimba ny fiparitahan'ny mikraoba izany. Ny aretina mahasalama toy ny mangatsiaka sy ny gripa dia miparitaka rehefa mipaoka sy kohaka na rehefa manohina ny tarehinao ianao ary mikasika ireo zavatra hafa. Manararaotra ny vavanao rehefa manasitrana na miondrika amin'ny elatrao na ny tavy ianao dia hampihena be ny isan'ny mikraoba izay afaka miparitaka amin'ny olona sy zavatra manodidina anao.
Na dia tsy tena ratsy aminao aza ny aretinao, dia mety ho sarotra kokoa ho an'ny olona mikaroka ny mikraoba anao izany.
Ity dingana tsotra ity dia afaka miaro ny olona maro tsy marary. Ary tsotra dia afaka mampianatra na dia ny ankizy kely aza mba hanao izany. Ny fampiharana io fahazarana io sy ny famporisihanao ny hafa hanao izany dia mety hikapa ihany koa ny fiparitahan'ny aretin'ny taovam-pisefoana amin'ny fiarahamonintsika.
Azonao antoka fa manarona ny kohaka ianao - amin'ny kofehy na ny vatanao - isaky ny mahazatra sy manampy amin'ny fielezan'ny aretina azo avy amin'ny rivotra.
Sources:
"Esory ny kapokao." Fahadiovam-pahasalamana tsara 27 Sep 10. Foibe miaro ny aretina sy ny fisorohana. 25 Aug 11.