Ny fifandraisana eo amin'ny hormones sy migraines
Miresaha momba ny tsy fitoviana eo amin'ny lahy sy ny vavy: 28 tapitrisa amerikana mijaly noho ny migraine, saingy misy fiantraikany amin'ny vehivavy in-telo avo lenta kokoa noho ny lehilahy. Ilay meloka? Hormonina.
Na dia tsy ampy tanteraka amin'ny fanovana ny tontolo iainana toy ny tabataba, ny hazavana mirehitra, ny fofona ary ny hetsika aza dia mety hampiakatra ny alikaola, ny fikarohana dia maneho fa mety misy fifandraisana eo amin'ny gripa sy ny fluctuations amin'ny estrogen.
Ny Fifindran'ny Migraine-Menstruation
Ny ankizilahy dia mahatsapa fifindra-monina bebe kokoa noho ny tovovavy mialoha ny fahamaotiana. Taorian'ny 11 taona anefa, dia manomboka mahatsapa matetika ireo loham-pianakaviana manomboka mahatsapa ny aretim-pivalanana matetika amin'ny fanombohan'ny taova . Ny lozam-pifamoivoizana ambony indrindra amin'ny vehivavy dia mitranga eo amin'ny 40 taona eo.
Mieritreritra ve izy io sa tena misy aretina?
Na dia ny fahotana aza matetika amin'ny fotoana fadimbolana, fa tsy ny marary rehetra dia azo lazaina ho migraine. Mitranga ny taovam-pandrenesana, matetika tsy misy aura , ary aretim-boha izay mitranga mandritra ny roa andro mialoha sy roa andro aorian'izay. Matetika izy ireo no mitranga amin'ny andro voalohany amin'ny vanim- potoanao , fa ny aretina miady amin'ny aretina aloha (PMS) mifarana amin'ny fotoana fanombohan'ny taova.
Fandrindrana ny fiterahana: fitahiana na fitarainana?
Raha eo amin'ny Pill ianao, dia mety ho gaga ianao raha mahafantatra fa mety ho trigger ny migraines.
Raha ho anao, tokony hifindra amin'ny endrika fanabeazana zaza hafa ve ianao? Mampalahelo fa sarotra kokoa noho ny hoe tsotra na tsia ny valiny. Raha miala amin'ny Pill dia afaka manome fanampiana amin'ny farany, dia mety haharitra hatramin'ny 12 volana mialohan'ny hitanao fanatsarana. Ny isan'ny cybercafé azoko nandritra ireo 11 taona lasa izay dia satria nihena be ny vatako ary nijanona ny Pill.
Fony aho (mavesa-danja, mandry, manala ny jiro, mametraka ondana eo amin'ny lohako, ary tsy misy maheno feo) migraine mijaly amin'ny zanako mandra-pahafatiko. Na dia mbola misy aretim-po tsy marary aza indraindray, dia tsy mahatsiaro ny fotoana farany niainako aho.
Zava-manahirana ho an'ny vehivavy izay ao anaty pilina ary miala amin'ny migraines
Ny vehivavy ao amin'ny Pill dia miteraka loza mitatao. Ny mety hitera-doza amin'ny mararin'ny marary dia toa ambony kokoa amin'ny vehivavy izay ao amin'ny Pill, manana tosidra ambony ary / na mifoka sigara. Izany dia tena marina tokoa amin'ny fanabeazana an-tsokosoko avo lenta ambony. Ny torohevitra tsara indrindra ho an'ny vehivavy migraine sy te hampiasa fampiasana fanandramana am-bava dia ny fampiasana ny tsiranoka mahomby indrindra amin'ny estrogen satria ny risika dia toa mifototra amin'ny estrogen, fa tsy ny progestin mifandraika.
Misy fanafodin'ny migraines ve?
Tsy mbola. Saingy misy fanantenana ho an'ny fanamaivanana mahomby ary fihenam-bidy lehibe eo amin'ny fahasamihafana sy ny isan'ny aretin'andoha mijaly anao. Ny fikarohana vaovao dia manolotra ny zava-drehetra amin'ny fisaintsainana ny marijuana dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ny fanaintainana. Fa ny dingana voalohany dia ny fahazoana mari-pahaizana marina avy amin'ny dokotera. Ny tokony ho ny antsasaky ny aretina miaina dia hita fa, ary latsaka noho izany no mahazo fitsaboana sahaza azy, araka ny fikarohana Amerikana Migadra II.
Raha mila fanazavana bebe kokoa momba ny fanombohan'ny cyber azafady, aoka ho azo antoka ny hamaky ireo Migraine Triggers .
Sources:
Fampahalalana migraine. NINDS. http://www.ninds.nih.gov/disorders/migraine/migraine.htm.
Rebecca Erwin Wells, Rebecca Burch, Randall H. Paulsen. Headache: Ny Journal of Head and Face Pain, 2014; 1484-95.
Danielle Rhyne, Sarah Anderson, Margaret Gedde. Pharmacotherapy , Janoary 2016.