Mianara mamantatra ny fotoana ivoara mifototra amin'ny molekiola misy anao
Ny tsiranoka vaginida, toy ny moka marefo, dia fisehoan-javatra mahazatra ho an'ny vehivavy. Miankina betsaka amin'ny tsingerin'ny taovam-pandevonan-tsakafon'ny vatanao, dia ho betsaka kokoa ny fitsaboana raha miala voly, miezaka mampinono, na manao firaisana ara-nofo. Ny habetsaky ny fitsaboana dia mety miova, toy ny fofona sy ny loko, ka ny fijerena ny fisian'ny moka amin'ny fanokafana ny vagina (vulva) dia fomba iray ahafahana mamaritra ny vatanao.
Mitepo sy maharary
Ny mikorontana ao amin'ny vulva dia manan-danja satria marika amin'ny asa atao amin'ny oviana ary manondro ny mety ho fahavokarana sy ny fambolena. Andro vitsivitsy aorian'ny fotoam-bavanao (2-3 andro aorian'ny tsy ahafahan'ny ra mandriaka), ny vagao sy ny vavony dia tokony ho maina. Amin'izao fotoana izao dia tsy misy ny mucus manatrika, fa rehefa manomboka mihanika ny atodinao dia manomboka mihetsiketsika moka ny trompety eo amin'ny vavanao matihanina izay volon'ondry fotsy na volomparasy mavo.
Around the Time of Ovulation
Vantany vao manararaotra ianao, dia ho lasa mazava sy malama toy ny atody fotsy ny akorany. Ity karazana moka ity dia antsoina hoe spinnbarkeit, teny alemà iray izay midika hoe mivoatra. Ny tsiranoka azo tsaboina dia ny tsiranoka marevaka, marevaka matevina azo avy amin'ny maotina hita indrindra amin'ny vanim-potoan'ny ovulation. Raha ny mahazatra dia vokatry ny haavon'ny estrogen avo, ny marevatezy marefo dia manondro ny lolo fotsy misy tsiranoka marefo izay mora kokoa amin'ny tsirinaina.
Amin'ny famelomana ny glaura eo amin'ny ankihibenao sy ny rantsan-tongotrao, dia ho hitanao raha toa ka manana ny kalitao mihetsiketsika ny kalitao eo an-kibonao satria ny 'spinnability' tsara dia midika fa ny lozam-pifamoivoizana dia afaka mitazona elatra iray izay mety hahatratra 4 na 5 santimetatra alohan'ny hamakiana azy . Manana vintana lehibe indrindra ianao raha bevohoka rehefa mihamangatsiaka ny glaura ary mazava ho azy fa mety ho tafavoaka velona ao anatin'io aretina io ny spermia mandritra ny 72 ora.
Ny tsiranoka marefo dia manana faharetana bebe kokoa amin'ny vehivavy tanora kokoa sy marefo kokoa. Ny faharetan'ny fotoana dia mety ho kely kokoa amin'ny vehivavy manatona ny fihanaky ny taovam-pananahana na eo amin'ny vehivavy izay nandray hormonina fanabeazana hormonina nandritra ny taona maro.
Andron'ny tsingerin'ny Fahaterahana
Ny andro farany amin'ny moka tsotsotra dia mifanipaka amin'ny andro fialantsasatra amin'ny 80% amin'ny tranga. Ny hahatonga ny zazakely hitombo dia ambony indrindra amin'izany andro izany.
Hatramin'ny andro faran'ny vanim-potoana azo tsinontsinoavina dia azo tsikaritra ihany ny fanandramana manoloana ny tsy fahampian-tsakafo marevaka na tsy misy ny mucus, ny vehivavy dia mety mahita fa manampy amin'ny fanaraha-maso ny vanim-potoan'ny taovam-pandrenesana sy ny mucus izy ireo mba hamantarana azy lamina iray amin'ny fisehoan-dry zareo androany.
Mofo marevaka kokoa
Raha vao manomboka ny diany dia tsy hikorontana ny glaura satria ny tsiranoka amin'ny tsy fahampian-tsakafo dia mitaky andro vitsivitsy aorian'ny fotoam-bolana. Ny habokana dia mitranga mandritra ny ovulation sy ny ovulation, ny glaucome indray no maina sy marefo ary matevina ary matevina, miaraka amin'ny endriky ny lozam-pifamoivoizana sy ny jelly izay manapaka haingana rehefa miezaka ny manely ny fery eo amin'ny rantsantanana.
Aorian'ny ovulation, ny fisian'ny progesterone dia mahatonga ny gliosina ho maina. Mety misy ny fahatsapana fahamainana ao amin'ny vulva ary tsy misy tsiranoka moka.
Ity fahamaikoana ity dia manondro ny fiafaran'ny fotoana mahavokatra sy ny fiandohan'ny tena fototry ny tsy fahampian-tsakafo, izay mifarana amin'ny faran'ny vanim-potoana (ny andro alohan'ny vanim-potoana manaraka).
Zava-miafina mivalona
Zava-dehibe ny mitadidy fa samy hafa ny fihodinan'ny vehivavy ary mety tsy mifanaraka amin'ny ohatra na ny mitovy aminy dia tsy mitovy amin'ny volana isam-bolana. Ny vaginale, ny firaisana ara-nofo, ny loto sy ny fanafody dia mety hanova ny endriky ny vaginal. Ny fijerena ny toetra tsaranao sy ny toetranao malemy, toy ireo voatanisa etsy ambany, dia mety hanampy anao hamantatra ny varavarankeliny mahavokatra indrindra:
Spinnbarkeit (Egg White)
- Mahavokatra indrindra
- Avelao hilomano ao amin'ny tranonjaza ny tsirilahy
- Tahaka ny tsy fitoviana fotsy fotsy
- Mahavariana-eo amin'ny iray santimetatra na roa tsy misy tapaka
- Amin'ny fotoan'ny fambolena dia manana 2 na 3 andro moka ny vozon'ny fototarazony ary avy eo ny mari-pana dia haka kely kely alohan'ny hiakatra ny ampitso.
Maina mihetsiketsika mavesatra
- Faharoa faharoa amin'ny fahatanorana
- Omeo tsiriry ny miditra ao amin'ny tranonjaza, fa tsy mora ho an'ny sambofiara
- Rehefa manana CM ianao, dia mety ho tsapanao fa toy ny hoe nipoitra ny fary tao anaty akanjo ianao. CM ny rano dia mazava amin'ny lokony sy manidina na mandositra ny rantsan-tànanao.
Mitefika moka
- Heverina fa tsy mamboly izy io satria maneritery be ny fihetsika sperm.
- Matetika fotsy fotsy na mavo.
- Mitefoka ary mihevi-tena toy ny lotion rehefa reraka eo amin'ny rantsantanana.
Mitefoka marefo
- Tsy dia misy lonaka
- Tendrombohitra sy kiraro ary mahatsiaro fofona toy ny pasteur na toy ny lakaoly avy amin'ny tadin'ny lakaoly, mahatonga ho sarotra amin'ny tsiron-kanina
Sources:
Klaus, Hanna; Ny fandrindrana ny fiainam-pianakaviana voajanahary Mahomby ve izany? ' pejy 6, 5, 4, 10; Newman Lecture Series 1; 21 May 2000.
Cohen M, Stein I, Kaye B; 'Spinnbarkeit: Ny endriky ny mucus matanjaka; manan-danja amin'ny ovulation izao '; Fertil & Steril; Vol 3, no 3, 1952.
Klaus, H; Natao ho an'ny Fianakaviana voajanahary: fanavaozana fanontana 2nd edition. Jolay 1995, pejy 11, 13; NFP Centre de Washington, DC Inc. 8514 Bradmoor Drive, Bethesda, MD 20817-3810