Torohevitra amin'ny famerenana ireo andro marary ireo
Fantatrao ve ny fomba hikarakarana ny hatsiaky ny ankizy? Amin'izao fotoana izao dia ny fanafody ny hatsiaka sy ny voka-pady dia nalaina an-tsena ho an'ny ankizy latsaky ny 4 taona, ny fitsaboana ny hatsiaky ny zanakao dia mety ho sarotra kokoa. Eto izahay mba hanampy.
Ampiasao ny saline sotro
Ny iray amin'ireo fomba azo antoka sy mahomby indrindra amin'ny fitsaboana ny hatsiaky ny ankizy dia ny fampiasana ranon-tsakafo nasala . Azonao atao ny mandray anjara eto amin'ny Wikipedia amin'ny alàlan'ny fanitarana azy. Saline tsy misy fanafody; Vahaolana azo avy amin'ny sira fotsiny izy io, ary manampy amin'ny famafana sy fisotroana tsiranoka ao amin'ny orona izany, ary mora kokoa ny miaina.
Raha mampiasa ranom-boankazo amin'ny zaza madinika na zaza ianao, dia asio ranom-bolo roa ao anaty akanjom-bolo iray, ary asio ranomaso amin'ny rivotra, ary avereno amin'ny ilany hafa. Ataovy ara-pitsipi-pitenenana izany, kanefa - ny fametahana mahery vaika amin'ny zaza ao anaty zaza dia mety hitarika areti-maso sy fanosehana kely. Raha mampiasa ny ratra na fofona amin'ny lahiantitra na olon-dehibe ianao dia araho ny torolalana ao amin'ilay tavoahangy.
Manaova fialamboly
Amin'ny volana maizina, rehefa mihamangatsiaka ny ankamaroan'ny olona, dia maina ny rivotra satria ambany ny hatsaran'ny rivotra ary mihazakazaka ao anatiny. Ny fampiasana mpanafika ao amin'ny efitranon'ny zanakao rehefa matory izy dia hanampy amin'ny fametrahana ny fahamendrehana eny amin'ny rivotra, famafazana ireo andalan-tsoratra nasala ary manampy amin'ny famafana fisarahana.
Ireo fanala voady mafana dia asaina ampiasaina ao amin'ny efitrano fivarotan'ny ankizy satria tsy miteraka lelafo toy ny hafanana mafana ny rivotra. Na izany aza, tsy maintsy azonao antoka ny hanadio ny mpanafaka isan'andro mba hisorohana ny fitomboan'ny lolo sy ny loto.
Avelao ho ampy ny fialan-tsasatra
Ny sisa dia iray amin'ireo fomba lehibe indrindra hanampiana ny vatantsika ho sitrana rehefa marary isika. Zava-dehibe amin'ny ankizy izany, ary tsara kokoa ny mihaino ny vatany raha oharina amin'ny olon-dehibe. Matetika ny ankizy dia tsy hilalao raha toa ka tsy mahatsapa izany. Na dia zava-dehibe aza ny manome antoka fa ny fotoan'ny fotoana fitsaharan'ilay zaza rehefa marary dia tsy mila manery azy hitoetra ao am-pandriana. Mitazona azy any an-tsekoly na any am-piasana raha misy tazo izy na mifindra toerana matetika.
Atsaharo ny fluida
Jereo ny soritr'aretina mahery
Ny hatsiaka dia matetika kely loatra ary tsy mitaky fitsidihana amin'ny dokotera, fa mety hiteraka zava-dehibe kokoa izany. Rahoviana ianao no mahafantatra fa ny aretin'ny zanakao dia mafy kokoa noho ny hatsiaka fotsiny?
Atombohy amin'ny fijerena ny fofony. Raha toa ka sahirana amin'ny fofonaina izy, dia mila asan'ny mpitsabo iray izy. Ankoatra izany, raha misy kohaka izay miharatsy na tsy mandeha aorian'ny herinandro, dia miteraka tavy, reraka na marika amin'ny fiterahana (fikajiana kely), tokony ho hita. Na oviana na oviana ny soritr'aretina mangatsiaka mandritra ny 10 andro, dia tsy maintsy hitsidika ny mpitsabo azy ny fitsidihana.
Ny medaly amin'ny fahantrana dia mbola tsara foana
Ny iray amin'ireo faritra mampihetsi-po amin'ireo fiovana rehetra eo amin'ny fanafody ho an'ny ankizy dia ny mahafantatra hoe iza no azo antoka ary inona no tsy misy. Amin'ny ankapobeny, raha toa ka latsaky ny 4 taona ny zanakao, ny hany fitsaboana tratrany dia tokony ho alahelo na tazo. Anisan'izany ny Tylenol tsotra (acetaminophen) na Motrin (ibuprofen) . Ataovy fotsiny izay azo antoka fa tsy misy famokarana mangatsiaka na hokianina ao.
Sources:
"Common Cold." KidsHealth Nov 07. Nemours Foundation. 25 Oct 08.