Amin'ny sakafo? Lavitry ny dokotera hafa? Moa ve ny goitrogènana toy ny kalea tsy fetra?
Hypothyroidism dia toe-javatra iray izay tsy ahafahan'ny tiroida ampy hahatonga ny hormone ho an'ny fahasalamana ho an'ny vatana. Ny tanjon'ny fitsaboana hormonina amin'ny tiroida dia ny manolo ny asan'ny tiroida, mahazo ny hormone ho an'ny tiroida amin'ny sela rehetra ao amin'ny vatanao, ary manatsara ny fahatsapanao hery sy ny fahatsarana. Ny fitsaboana mahazatra indrindra amin'ny fitsaboana ny aretina dia levothyroxine (izay misy T4 sy mandeha amin'ny Synthroid sy anarana hafa), saingy ny olona sasany dia mahatsapa tsara kokoa ny mitondra T3, toy ny amin'ny endrika Cytomel, irery na miaraka amin'ny T4 - na ny tiroida voajanahary voajanahary, toa an'i Armor Thyroid.
Tena zava-dehibe ny mitondra ny hormone ny tiroidanao araka ny tokony ho izy, satria ny vatanao dia tsy ampy io hormona io ary mitaky izany mba hanatanterahana ny asa rehetra. Ny fanafody sasany dia mifandray amin'ny hormone an'ny tiberkilao, ary ny zavatra sasany sy ny fitondran-tena sasany dia misoroka ny fitsaboana feno. Ity misy ny fanadihadihana ny sasantsasany amin'ny fisainana amin'izao fotoana izao, na dia ilaina aza ny mamaky ny fampidirana marary izay misy ny prescriptions, ary miresaka mandrakariva amin'ny dokotera sy ny pharmacist anao momba ny fanontaniana manokana.
Aza mitondra fanafody tiroida amin'ny sakafo
Ny sakafo dia mety manemotra na mampihena ny fanafody maro, anisan'izany ny hormone urine. Ny sakafo dia mety hisy fiantraikany amin'ny fitsaboana ny zava-mahadomelina azonao amin'ny fifandraisana aminy, amin'ny fampihenana ny fidirana amin'ny toeram-ponenana, amin'ny fanovana ny taham-pahavitrihana, na amin'ny fanovana ny alamin'ny pH. Izany no mahatonga ny dokotera maro hisolo ny dokotera fa ny fikarakarana tsara indrindra ny hormonina ho an'ny tiroida dia tokony haka ny zavatra voalohany amin'ny maraina ianao, amin'ny vavony iray foana, iray ora alohan'ny hisakafo.
Na izany aza, raha tsy azonao atao izany, dia lasa ny fanalahidiny. Raha handeha haka ny hormonina ho an'ny hormonina ianao, raiso isan'andro amin'ny sakafo izy io, ary maharitra. Raha niova ianao tamin'ny fakana an-kerim-po, dia tokony ho efa enina herinandro ka hatramin'ny valo herinandro aorian'ny nanombohanao nisakafo izany, dia tokony hanana test TSH hafa ianao mba hahazoana antoka fa hahazo ny hormone ny tiroida.
Ny fanesorana ny zava-mahadomelina amin'ny sakafo dia mety hanamaivana ny fanamafisana kely, fa ity mari-pamantarana azo antoka ity dia ahazoana antoka fa ny fampiasana ny dosage dia tokony hovana raha tsy maintsy miova kely. Fa indray, ny tsy fitoviana. Aza maka andro vitsivitsy amin'ny sakafo, andro maromaro, na azonao antoka fa misy fanodikodinam-piadanana, ary ho sarotra ny hifehy ny TSH anao.
Aza matahotra ny fibobohana - fa aoka ho fantatrao fa mety hampidi-doza
Noho ny fiheveran'ny olona maro ny fitsaboana aretin-tsaina amin'ny tiroida dia miady amin'ny ady fanampiny mba hahazoana manjaka, ny lanjan'ny fibra avo dia olana koa. Ny zava-drehetra izay misy fiantraikany amin'ny famindrana haingana na haingam-panafarana ny entana ao amin'ny vavony dia mety hisy fiantraikany amin'ny fitsaboana ny hormone an'ny tiroida. Satria ny sakafo avo lenta dia afaka, ahem, zavatra haingam-pandeha kely, dia fantatra fa manakana ny fanodikodinan'ny olona sasany. Noho izany, tokony hohadinoinao ve ny fihinana fibra avo lenta?
Tsy izany velively! Koa satria ny tombotsoan'ny voankazo, ny legioma ary ny sakafo matavy dia fantatra tsara, indray, ny olana eto dia ny tsy fitoviana . Raha efa mihinana sakafo avo lomano matetika ianao ary tsapanao fa TSH tsy tapaka, ny dosage dia mety amin'ny anao, raha omena sakafo ianao. Raha toa ianao ka manomboka fomba fisakafoanana vaovao, mikasa ny hahazo fitsaboana amin'ny herisetra mandritra ny enina ka hatramin'ny valo herinandro aorian'ny hanovanao ny sakafo, mba hahazoana antoka fa mahazo ny hormonina hormonina tiroida ianao.
Nefa aoka tsy hiovaova . Aza mitsambikimbikina, na tsy misy fanararaotam-pahefana, ary mety hikorontana eo amin'ny ambaratonga TSH ... Ary ny zavatra tsapanao! Fa indray maka ny hormone ny tiroidinao dia zavatra voalohany eo amin'ny vavony iray tsy misy ilana azy, ary miandry iray farafahakeliny hihinana, dia hiantoka tanteraka ny fitsaboana rehetra, na inona na inona ny sakafonao!
Mahaiza mitandrina amin'ny fahazoana Iodine fanampiny na kelp
Na dia manolo-tanana ny latabatra yodine na kelp fanampiny (izay ambony ao amin'ny yôn) aza ny olona sasany manana olana amin'ny tiroida, dia mila mitandrina tsara ianao amin'ny fanapahan-kevitra rehetra haka ny iodine na ny kelpa fanampiny raha toa ianao eo amin'ny fitsaboana hormonina fanoloana hormone.
Ny fisainana ao ambadiky ny fihinanana iodine na kelp dia ny fifindran'ny otrikaina sy ny aretin'ny tiroida any amin'ny faritra maro manerana izao tontolo izao. Any Etazonia sy any amin'ny firenena mandroso hafa dia tsy dia mahazatra loatra ny tsy fahampian-tsakafo, noho ny fanampiana ny iodine amin'ny sira (soda jody) sy ny vokatra sakafo hafa. Ny tena mahazatra dia tsy misy ifandraisany amin'ny tsy fahampian-tsakafo akory ny karazana aretin'ny tiroida hita ao amin'ny aretina tiroidin'ny US-autoimmune toy ny aretin'ny Graves na ny Thyroiditis Hashimoto. Raha ny marina, ny tiroid dia tena mora mihevi-tena amin'ny iodine, ary mila mitandrina ianao amin'ny famokarana iodine loatra ho an'ny sakafo, satria mety hanelingelina na hiharatsy ny tiroida. Ny ankamaroan'ny dokotera dia milaza fa tsy manahy momba ny soda misy jody na ny iodine ao amin'ny sakafo iray toy ny sakafom-pisakafoanana indraindray. Fa na dia ny dokotera hafa momba ny sakafo mahasalama Stephen Langer aza, ilay mpanoratra ny Solved: The Riddle of Illness , ny boky manaraka mankany amin'ny Hypothyroidism an'ny Broda Barnes : Ny aretina tsy fantatra , dia manoro hevitra ny amin'ny fanaovana yodine na kelp fanampiny ho an'ny olona mitondra otrik'aretin'ny tiroida.
Raha mbola manana tiroida ianao dia aza mihinana sakafo "Goitogène"
Ny voankazo goitrogenic toy ny brussels tsimokaretina, rutabaga, ripaka, kilaometatra, cassava Afrikana, mielafatra, babassu (voankazo palm-palm-boankazo malaza any Brezila sy Afrika) dia afaka mihetsika toy ny fanafody antithyroid propylthiouracil sy methimazole amin'ny fanesorana ny tiroida Tsy tokony hohanina amin'ny ankapobeny ny olona iray amin'ny fanoloana hormone ny hormone izay mbola misy ny tiroida. Na izany aza, ireo sakafo ireo dia salama tsara, ary tsara ny fihinanana azy ireo amin'ny fahamendrehana. Heverina fa ny enzymes tafiditra amin'ny fananganana fitaovana goitogène amin'ny zavamaniry dia mety ho simba amin'ny fofona, hany ka ny sakafo mahandro dia mety hanamaivana ny tanjaky ny goitrogenic.
Raiso ny Antacida, Calcium, ary Iron Manalavitra ny Aretin'ny Tiroidinao
Ny tsimokaretina antacides na Mylanta, amin'ny ranon-javatra na ny takelaka, dia mety tsy manemotra na mampihena ny fanafody ny tiroida amin'ny tiroida. Noho izany dia tokony halaina adiny roa farafahakeliny, raha alaina ny hormonina tiroida.
Toy ny antacida, ny kalcioma dia mety hanelingelina ny fanafody ny fanafody tirozy. Tokony haka kalcioma farafahakeliny roa na adiny telo ianao raha tsy mandray ny hormonina tiroida. Toy izany ihany koa ny jiro mitongilana na siramamy vita amin'ny kalsioma. Tsy tokony haka ny hormonina tiroidinao ianao amin'ny fotoana mitovy amin'ny sira alefan'ny kalesy.
Ary farany, ny vy, na irery na amin'ny ampahany amin'ny multivitamin na ny vitaminina vitaminina prenatal , dia manelingelina ny fanamafisana ny hormone an'ny hormone. Tsy tokony haka ny vitaminanao amin'ny vy miaraka amin'ny hormone ny tiroida ianao ary tokony hamela adiny roa farafahakeliny haka azy ireo.
Jereo ny Labels of Cold and Critical Colds
Ny ankamaroan'ny fonosana fanafody sy fanafody manala baraka dia milaza hoe: "Aza miala raha misy iray amin'ireto manaraka ireto ..." ary manohy manitatra ny aretin'ny tiroid. Na dia tokony hifanaraka amin'ny dokotera aza ianao, dia takatra amin'ny ankapobeny fa io fampitandremana io dia azo ampiharina kokoa ho an'ireo olona manana hyperthyroidism (tiroida mahery) noho ny hypothyroidism (ny tiroida). Satria misy fanafody mahazatra ireo fanafody ireo, ny lojika dia ho an'ny olona manana hyperthyroidism mba hisorohana ny famporisihana na fanerena ny fo avy amin'ireny zava-mahadomelina ireny. Izany dia milaza fa misy olona manana hypothyroidism dia mahita fa mihatsaravelatsihy amin'ny ingredients toy ny pseudoephedrine , izay hitanao matetika amin'ny Sudafed na ny mpikomy hafa. Ny dokotera sasantsasany dia hanoro anao hanandramana ampahany kely fotsiny, ary jereo raha manana fihetseham-po ianao, ary eo am-panandramana dia manandrana manohy ny dianao mankany amin'ny doka ara-dalàna ary jereo raha manelingelina anao izany.
Raha eo amin'ny Estrogen Synthetic ianao, miresaha amin'ny mpitsabo anao
Ny vehivavy maka estrogen (na toy ny fanoloana hormonina - izany hoe, Premarin - na amin'ny fikarakarana ny fiterahana) dia mety ilana hormone ho an'ny hormone. Estrogen dia manatsara ny famokarana ny proteinina ao amin'ny vatany izay mampifangaro ny hormonina ho an'ny tiberkilao, ka mahatonga azy tsy hitory. Ho an'ireo vehivavy tsy misy fiarovan-tena, indrindra indrindra, dia mety hiteraka fampihenana ny tahan'ny dosage kely izany, satria tsy misy ny tiroida hanonerana. Taorian'ny fanombohan'ny fitsaboana amin'ny estrogen, ny vehivavy dia tokony ho voan'ny TSH foana mba hahitana raha misy ny estrogen dia misy fiantraikany amin'ny TSH sy ny tiroidany manontolo ary mety mitaky fanitsiana ny dosage.
Fantaro ireo fanafody fitsaboana izay afaka mifandray amin'ny hormone ny tiroida
Antidepressants. Ny fampiasana tretercicides amin'ny tricyclic amin'ny fotoana sasany dia mety hampitombo ny vokatra roa ny zava-mahadomelina, ary mety hampihena ny vokatr'ilay mpanohitra. Ataovy azo antoka fa fantatry ny dokotera fa eo anelanelany ianao alohan'ny handidy ny iray hafa.
Insuline. Ny insuline sy ny fihinana hypoclasmika amin'ny fihinana diabeta dia mety hampihena ny fahombiazan'ny hormone amin'ny tiroida. Ataovy azo antoka fa fantatry ny dokotera fa eo anelanelany ianao alohan'ny handidy ny iray hafa. Raha misy insuline na hogoglycemika am-bava, dia tokony hijery akaiky ianao mandritra ny fanombohana ny fitsaboana solon'ny tiroida.
Cholesterol-Lowering Drugs (Cholestyramine na Colestipol - Colestrol, Questran, Colestid). Ireo hôpitaly kôlesterôla ireo dia mamatotra hormones ho an'ny tiroida, ary tokony ho latsaky ny adiny efatra na dimy farafahakeliny tokony hijanona eo anelanelan'ny fampidirana ireny zava-mahadomelina ireny sy ny hormonina tiorka.
Anticoagulants ("mpandatsa-dra"). Ny anticoagulant (raokom-bidy) toy ny Warfarin, Coumadin na Heparin dia mety ho lasa matanjaka kokoa amin'ny rafitra rehefa ampidirina amin'ny hormone ny hormonina. Aza hadino ny miresaka amin'ny dokotera raha toa ka iray na iray ianao, ary misy prescriptions vaovao napetraka.
Fanamarihana: Ny lisitra etsy ambony dia TSY lisitra feno amin'ny zava-mahadomelina rehetra mety hifaneraserana amin'ny fanafody tiroida. Miresaha amin'ny dokotera na dokoteranao mba hahazoana fanazavana bebe kokoa.