Ny fihinanana sakafo ara-batana dia fihinam-pamokarana mahazatra ampiasaina ho an'ireo marary izay nanimba ny rafi-pandaminana. Na izany aza, ny fihinanana sakafo dia mahazo ny fisainana vaovao ho fitsaboana azo tsaboina amin'ny tsiranoka bitika bitika (SIBO), antony iray iforohana ny tranga IBS sasany.
Na dia miteraka resabe aza ny sasany, ny fikarohana sasany dia nanambara fa ny fatran'ny bakteria ao anaty tsina kely dia tompon'andraikitra amin'ny fisinton'ny IBS amin'ny olona sasany.
Ny fitsaboana iray ho an'ny SIBO dia ny fampiasana antibiotika sasany, ka ao anatin'izany ny fanafody Xifaxan . Ny sakafo ara-paritra dia heverina ho fomba hafa mety ho an'ny antibiotika.
The Dietary Diet
Ny sakafo ara-paritra dia notsoahina ho fitsaboana mety ho an'ny SIBO noho ireto antony manaraka ireto:
1. Ny sakafo ara-tsakafo ara-tsakafo dia heverina ho feno tanteraka ao amin'ny ampahany voalohany amin'ny tsina kely, ary mampihena ny isan'ny sakafo azo avy amin'ny bakteria.
2. Nasiana fihinan'ny alikaola mba hampihenana ny isan'ny bakteria tsara . Noho izany dia notohanana fa mety ho ilaina amin'ny fanesorana bakteria avy amin'ny tsina kely izany.
3. Ny mpikaroka avy amin'ny fitsaràna iray no namoaka ny daty, nanamafy fa ny fiharian-karena eo amin'ny sehatry ny sehatra dia mety hampitombo ny habetsaky ny ala avy amin'ny volokano. Io vokatra io dia hampatanjaka ny tsiranoka fanadiovana kely kely, ka hampihena ny haavon'ny bakteria.
4. Ireo mpikaroka ireo dia manolotra ihany koa fa ny vokatry ny fihinanana sakafo ao amin'ny cellule immune ao anaty fantsom-batana dia mety hanimba ny bakteria kely amin'ny tsinay.
Inona no lazain'ny mpikaroka?
Araka ny voalaza etsy ambony dia misy ihany ny fianarana navoaka mikasika ny fampiasana ny sakafo ara-paritra ho an'ny SIBO. Ny sakafo dia nanamarina ny fiantraikan'ny sakafo amin'ny lactulose amin'ny fofona - fisainana handinihana ny fisian'ny bakteria be loatra ao anaty tsina kely.
Nangonina ihany koa ny fampahalalana mikasika ny vokatry ny fikarakarana ny soritr'aretin'ny IBS.
Ao amin'ny fanadihadiana, ireo marary 93 IBS izay nahitam-boka ny valin'ny fitsaboana amin'ny lactulose (LBT) dia nanindry ny fihinanan'izy ireo tamin'ny fanolorana sakafo ara-nofo mandritra ny roa herinandro. Ireo izay nanohy naneho ny vokatry ny LBT tsy voajanahary taorian'ny tapa-bolana dia naverina nanohy herinandro fanampiny.
Taorian'ny roa herinandro voalohany, hita ny 80% n'ny marary. Nitombo ho 85% ny isa taorian'ny nisintonana ireo nanaraka ny sakafo nandritra ny herinandro fanampiny.
Vitsy kokoa ny data raha ny vokatry ny fihinana amin'ny soritr'aretina, na dia hita aza ny fanadihadiana fa mitombo ny fihatonan'ny IBS amin'ny marary miaraka amin'ny LBT ara-dalàna amin'ny faran'ny fianarana, na inona na inona karazana IBS , raha oharina amin'ireo izay nitohy asehoy ny valin'ny LBT ambony.
Mandeha amin'ny sakafo ara-paritra
Amin'izao fotoana izao dia misy ny fianarana iray ihany izay miresaka ny fampiasana ny sakafo ara-paritra ho an'ny SIBO. Mety ho tsara ho azy io ny sakafo hafa mifototra amin'ny fampiasana antibiotika, saingy hatramin'izao, ny sakafo ara-paritra dia toa tsy mifanaraka amin'ny volavolan-dalàna. Ankoatra ny tsy azo ekena, dia ilaina ny fanadihadiana bebe kokoa mba hamerenana ny vokatra mahavariana amin'ity fandalinana mialoha ity.
Na izany aza, raha mafy dia mafy ny IBS, ary ny valin'ny fitsapana dia manondro fa ny SIBO dia mandray anjara, ny sakafo ara-tsakafo dia mety ho sarobidy amin'ny tenanao. Na dia izany aza, tena zava-dehibe ny tsy fisian'ny fitsaboana toy izany raha tsy eo ambany fanaraha-maso ara-pahasalamana satria ny sakafo dia tsy misy risika. Ny sakafo dia tsy ampiasaina amin'ny fotoana iray miaraka amin'ny fitsaboana antibiotika ho an'ny SIBO .
Aza mety halaim-panahy hanandrana endrim-panafody mahazatra. Ny sakafo ara-tsakafo voalaza etsy ambony dia natao hanampiana olona iray amin'ny sakafo rehetra izay ilaina amin'ny fahasalamanao. Hahafahanao ho salama ny fahasalamanao raha tokony hanandrana fomba hafa ianao.
Sources:
Russell, R. " Elemental Diète " Gut 1975 16: 68-79.
Pimentel, M., et.al. "Ny sakafo ara-tsakafo iray maharitra 14 andro dia mahomby indrindra amin'ny fifehezana ny fitsirihana ny fitsaboana amin'ny alikaola" 2004 49: 73-77. Famonoana aretina sy ny siansa
Pimentel, M. " New New Solution " Health Point Press 2006.