Na ny gripan-kisoa, ny gripan'ny gripa na ny gripa tsotra dia mitovy ny fitsaboana. Tany am-piandohan'ny taom-panahin'i Mom, ny fitsaboana gripana sy ny fitandremana fitsaboana dia nantsoina hoe fahatsapana fahita. Amin'izao fotoana izao, ireo toro-hevitra ireo no farany amin'ny CDC. Famakiana ny fomba fiasan'ny torohevitr'i Mom.
Ny vaovao tsara: Asehon'ny antontan'isa fa raha salama ianao rehefa voan'ny gripa dia mety ho velona ianao (na dia voan'ny gripan-kisoa aza ianao).
Ny olona izay mahazo ny marary indrindra amin'ny gripa sy miteraka aretina na fahafatesana goavana dia ireo izay manana olana ara-pahasalamana hafa alohan'ny hahazoany ny gripa.
Facts
Olona maro no mieritreritra ny fery sy ny aretim-pivalanana rehefa mandre "gripa". Ny gripa - na "ny gripa" - dia aretina mifoka rivotra ary ny lanjany voalohany, fa tsy ny vavony. Ny olona dia azo antoka fa mahatsapa ho ratsy loatra ka mahatonga ny fihinanan-kena , ny fitefena ary ny aretim-pivalanana avy amin'ny gripa, indrindra fa ireo olona manana H1N1, fa aretina ao amin'ny havokavoka.
Ny gripa dia virosy. Antibiotika dia tsy miasa amin'ny gripa (na amin'ny hatsiaka iombonana, ho an'izany). Ny fanafody antiviral toa an'i Tamiflu dia mety hampihena ny aretina raha vao mangiran-dratsy izy ireo.
Rehefa voan'ny virosin'ny gripa ny vatantsika dia manangana antikônika hiady aminy ny rafitra immunité. Ireo antikôla ireo dia mijanona ao amin'ny rafitra misy antsika ary hanampy amin'ny ady amin'ny fananganana vaovao. Izany no nataon'ilay gripa; Izy io dia manome ny rafitra fiarovan-tenanao ho lohalaharana amin'ny fananganana antikôpia alohan'ny ilainao azy ireo.
soritr'aretina
Ny gripa dia toy ny hatsiaka miaraka amin'ny fihetsika tena ratsy. Mitovitovy ny soritr'aretina, nefa mihamafy kokoa noho ny gripa:
- fanaviana
- Ny totoana, indrindra ny fampangatsiahana ny fitiliana
- Fihetseham-po
- Runny orona
- Aretin-tenda
- Aretin'an-doha
- Lozabe
- havizanana
- Mangatsiaka
fitsaboana
Ny fitsaboana tsara indrindra amin'ny gripa dia ny fisorohana. Miresaha amin'ny dokoteranao raha tokony ho voan'ny gripa ianao.
Ny vaksin-tsaina dia mety hanakana anao tsy hahazo ny gripana mihitsy, ary raha tsy marary ianao, dia tsy afaka mitondra ny gripa hody haka ny sisa amin'ny olona ao an-tranonao.
Fantatr'i Neny ny zavatra nataony rehefa tonga tamin'ny fitsaboana gripa: lasopy sipa. Ny ronono, ny sira, ary ny rano dia tsara daholo rehefa manana ny gripa ianao.
Eritrereto hoe mila fluid ny gripana .
Raha vao manomboka azy ireo aloha ianao, dia afaka manampy azy ny fanafody antiviral Tamiflu na Relenza. Fanontaniana ho an'ny dokotera izany.
Ny zavatra hafa ilain'ny vatanao rehefa miala sasatra ny gripa. Noho izany dia mahazo fitsaharana betsaka sy rano be dia be. Ny tena zava-dehibe, raha manana ny gripa ianao dia tokony hiala amin'ny hafa. Mijanona ao an-trano mandra-pahatonga ny hafananao ho eo ambanin'ny 100 degre Fahrenheit-tsy mandray an'i Tylenol na Motrin - ary mijanona ao an-trano 24 ora indray mandeha rehefa lasa ny tazo anao.
Henoy ny manampahefan'ny fahasalamam-bahoaka. Ny famonoana ny sekoly am-boninahitra sy ny torolàlana hafa mba hisorohana ny fanaparitahana ny virosy.
Raha tsy maintsy mifandray amin'ny hafa ianao dia araho ireto torohevitra ireto (mivantana avy amin'i Mom):
- Avelao ny oronao sy ny vavanao amin'ny tavy rehefa hipoaka na mipaoka ianao, ary atsipazo izany (tsy misy mozika).
- Sasao amin'ny savony sy ny rano tsy tapaka matetika ny tananao, indrindra rehefa maniry na mipaoka ianao.
- Raha tsy afaka misasa ianao, dia manadio ny toaka.
- Arovy ny tananao tsy ho eo amin'ny tavanao; ny fikolokoloana ny masonao, ny orona na ny vavanao dia manaparitaka ny mikraoba.
> Source:
> flu.gov