Mieritreritra ny fôsily ny zavatra iray tamin'ny lasa izay tsy inona fa ny piraty fotsiny? Eritrereto indray. Na dia tsy mahazatra aza izany, mbola mitranga ihany ny fivalozana na dia any amin'ny firenena mandroso toa an'i Etazonia aza.
famaritana
Ny scurvy dia aretina vokatry ny vitamin C (fantatra koa amin'ny ascorbic asidra) ny tsy fahampiana izay miteraka aretina mifandraika amin'ny tavy.
soritr'aretina
Ny fambara matetika dia manomboka aorian'ny vitamin C dia nesorina tamin'ny sakafo nandritra ny telo volana farafahakeliny.
Voalohany, tsy dia mazava loatra ny soritr'aretina ary miharatsy ny fotoana.
- havizanana
- Tandindomin-doza
- Mahazo tombony be
- Ny fanaintainan'ny leg
- Mitebiteby lava lava
- Ny fandosirana indrindra ny fandosirana ny ganima sy petechiae (matevina ao anaty hoditra)
- Fanamaivanana ny hoditra
- Pseudoparalysis: Tsy afaka mampiakatra ny dingana faharoa amin'ny fanaintainana na ny tsy fahampian-tsakafo, fa tsy ny tsy fahafahana mamindra ny rantsambatana
Risk Factors
Ireo olona izay tena atahorana ny tsy fahampian-tsakafo, toy ny zokiolona, tsy manan-kialofana, ny toaka ary ny olona manana aretina ara-tsaina, dia mety hampidi-doza indrindra.
soritr'aretina
Vitamin C dia singa manan-danja amin'ny fomba maro ao amin'ny vatana.
Ny tena zava-dehibe dia ny vitamin C dia cofactor ho an'ny anzima izay takiana amin'ny fananganana kolagna. Collagen dia proteinina izay mahatonga ny fibobohan-damba toy ny hoditra, fantson-tsiranoka, tendons, ligaments, taolana, ary cartilage. Ny ankamaroan'ny olana amin'ny tsy fahampian'ny Vitamin C dia vokatry ny fihenan'ny fiakaran'ny kolagai.
- Famolavolana ny taolana: Ny taolam-paty dia mety ho marefo sy mivoa-dra, indrindra rehefa misy taolana. Izany dia hita amin'ny ankamaroan'ny zazakely noho ny fitomboan'ny taolana.
- Toe-pahaizana mampidi-doza: Mitarika ho amin'ny fahaverezan'ny nify sy ny ra mitaiza.
- Ny fandosirana: Ny collagen dia teboka mampifandray izay ilaina amin'ny fananganana fanaka. Raha tsy misy ny kolagna marina dia mety ho mora vaky ny kapila (kapoaka kely) ary hitarika amin'ny fandatsahan-drà. Ny folikily volo dia tranokala mahazatra.
- Anemia: Vitamin C mampitombo ny fihoaran'ny vy. Ny tsy fahampian'ny vitamin C dia mety hampihena ny fahafahan'ny vy mitarika mankany amin'ny anemia .
aretina
Mba hahitana ny marina dia tsy maintsy ahiahina ny scurvy. Satria manomboka amin'ny soritr'aretina manjavozavo izy io, mety tsy ho avo lenta amin'ny lisitry ny famandrihana mety amin'ny voalohany. Maro ny marary manatrika ny soritr'aretina ary mandeha miasa ho an'ny korontana mety ho an'ny ra . Ny vitaminina C dia tsy mahazatra mandritra ny fiasana voalohany ny aretin-drà raha tsy izany no antony mahatonga ny fandatsahan-dra.
Ny tantaram-panafody dia singa manan-danja amin'ny asa fanarenana. Ny scurvy dia azo jerena noho ny soritr'aretina sy ny tantaram-pidiovana tsy miovaova Vitamin C tsy misy laboratoara. Azo avy amin'ny vitamina C ny vitaminina saingy mety sarotra ny handika izany.
fitsaboana
Ny fitsaboana dia tsotra toy ny vitamin C supplementation. Matetika ny ankizy no voan'ny aretina 100 mg isan-kerinandro, ary avy eo isan'andro.
Ny dosie adult dia miovaova mihoatra ny 300 mg ka hatramin'ny 1000 mg isan'andro. Ny soritr'aretina sasany toy ny reraka dia afaka hamaha ao anatin'ny 24 ora ary ny sasany mety haharitra herinandro.
fisorohana
Ny fisalasalana dia azo sakanana amin'ny fanarahana ny vitamin C vitaminina amin'ny dianao. Ny sakafo manankarena vitamin C dia ahitam-bokatra, voankazo, voatabiha, trondro, ary broccoli.
Inona ny fifandraisana amin'ny piraty?
Nandritra ny dianana lavitr'ezaka, dia nandeha ela ireo piraty, tsy nisy voankazo sy legioma misy Vitamin C. Ny Navy Britanika Royal dia nanakana ny tsiranoka tamin'ny fanamafisana ny sakafo ara-tsakafo amin'ny lemaka sy / na sira. Fantatrao àry izao hoe nahoana ny piramida indraindray no antsoina hoe limeys.