Ny fandinihana 2017 dia naneho fa ny fahasamihafan'ny hormone ny tiroida ao anatin'ny tendron-tsoratra ara-dalàna dia azo ampifandraisina amin'ny aretin'ny metabolika. Ireo vokatra ireo dia manana fiantraikany lehibe amin'ny fahasalaman'ny olona manana hypothyroidism.
Inona no atao hoe metabolika syndrome?
Ny sendikan'ny metabolika dia manondro vondron'ireo fepetra na tranga mety hampidi-doza izay mampitombo ny risika amin'ny aretim-po, ny ratram-po, ary ny diabeta 2 karazany.
Misy marika famantarana dimy izay manondro ny sendika metabolika. Ny fitsaboana ny sendikà metabolika dia natao rehefa manana farafahakeliny telo amin'ireo toe-javatra mety hampidi-doza ny metabolic, toy ny:
- Tandroka lehibe. Ny tavy lehibe koa dia antsoina hoe fivalanan-abdominal. Araka ny voalazan'ny National Institutes of Health, dia voafaritra ho tandroka manify miisa maherin'ny 35 santimetatra ho an'ny vehivavy ary 40 santimetatra ho an'ny lehilahy. Ny tandroka lehibe dia mampitombo ny mety ho aretin'ny fo.
- Triglyceride avo lenta, na mila fanafody ho an'ny triglycerides avo. Triglycerides dia karazana siramamy ao amin'ny rànao, ary matetika izy ireo no mifandanja miaraka amin'ny haavon'ny kôlesterôla. Ny triglyceride dia tsy latsaky ny 150. Ny isa 150 ka hatramin'ny 199 dia heverina ho marin-tampona, ary mihoatra ny 200 no heverina ho avo lenta. Ny triglyceride avo dia mampitombo ny mety ho aretin'ny fo.
- Kilaom-kolaka ambany HDL, na mila fanafody mba hampihenana cholesterol HDL. Ny HDL dia manana lopoproteine avo lenta, ary ity karazana kolesterol ity dia fantatra amin'ny hoe "tsara" ny kolesterol satria manampy amin'ny fanafarana karazam-pahaizana hafa amin'ny arterianao hafa. Ny kolesterola HDL ambany dia mampitombo ny mety ho aretin'ny fo.
- Ny fiakaran'ny tosi-drà, na mila fanafody mba hampihenana ny tosidra. Ny tsindrin'aretina dia mandany ny fahasarotan'ny ranao manoloana ny rindrin'ny solaitrao araka ny hamafin'ny fonao. Ny fitetezan'ny tosidra dia misy isa roa, ohatra, 130/80 mmHg. Ny isa ambony dia antsoina hoe ny tsindrin-tsolika systika ary mandrefy ny tsindry faran'izay mafy rehefa mihomehy ny fo. Ny ilany ambany dia antsoina hoe diastolika ary mitsetra ny tsindry faran'izay ambany eo amin'ny fo. Ny tosi-drà avo dia voafaritra ho ambony mihoatra ny 140/90 mmHg. Ny fiakaran'ny tosidra dia mampitombo ny aretina ateraky ny aretim-po sy ny tsoka
- Glucose avo lenta (siramamy amin'ny ra), na mila fanafody mba hampihenana ny siramamy ao amin'ny ra. Ny siramamy avo lenta dia voafaritra ho mihoatra ny 130 mg / dL (milligrams per deciliter) 8 ora aorian'ny tsy nisakafo na nisotro. Ny siramamy avo dia avo dia mampitombo ny aretina ao aminao, ary mety ho dingana faharoa amin'ny diabeta 2 izy io.
Ny iray amin'ireo fanalahidy mitranga amin'ny sendikà metabolika dia toe-javatra fantatra amin'ny hoe fanoherana ny insuline . Ao amin'ny fanoherana ny insuline, ny vatanao dia lasa mihatsaravelatsihy kokoa amin'ny insuline. Ny asan'ny insuline dia ny hanampy ny siramamy azo avy amin'ny rà sy ny sela. Rehefa manohitra amin'ny insuline ianao, dia afaka mampitombo avo lenta avo siramamy avo lenta. Izany dia mety hahatonga ny fahazoana mavesatra ary mahatonga anao ho atahorana kokoa ny ho voan'ny diabeta 2 karazany.
Ny antony hafa mahatonga ny fiofanana ny sendika metabolika dia ny fiterahana, ny tsy fisian'ny fanatanjahan-tena sy ny fiasa ara-batana, ny fitomboan'ny taonany, ary ny fihenjanana mahatsiravina.
Hypothyroidism sy Metabolic Syndrome
Ny hormone ny tiroida dia tena zava-dehibe amin'ny fahaiza-manaon'ny vatan'ny metabolize ny tavy sy ny glucose, ary ny fihazonana tsindrona mafana. Rehefa aretina hypothyroid ianao ary tsy ampy hivezivezy ny hormonina ho an'ny tiroida, dia mety ho simba ireny asa ireny. Ny fandalinana, izay nivoaka tamin'ny gazetiboky ny volana Jolay 2017 tao amin'ny gazety Thyroid , dia nandanjalanja olona maherin'ny 2 000, mandrefy ny halatr'izy ireo amin'ny fifindran'ny glucose, insuline, free thyroxine (T4 maimaim-poana), ary ny hormone (TSH) ny fandalinana, ary nandritra ny fanaraha-maso telo manaraka tamin'ny 3 taona.
Amin'ny ankapobeny, ny fandinihana dia nijery ny angon-drakitra nandritra ny 10 taona.
Ny fandinihana dia nahatsikaritra fa ireo olona ao amin'ny fandalinana izay tsy mena-maso, ary izay nanana TSH sy T4 maimaim-poana tao anatin'ny refy references, ny taha maimaim-poana T4 dia mbola mpitsoka saro-pady ho an'ny metabolika syndrome. Ny tahan'ny T4 ambany ambany kokoa - ao anatin'ny taham-pandrefesana - dia mifandraika amin'ny fiakaran'ny tahan'ny fiovan'ny metabolika syndrome. Ireo fikarohana ireo dia tsy miankina amin'ny taona, ny firaisana ara-nofo, na ny fanoherana ny insuline mialoha.
Misy ny zava-dehibe hafa:
- Ny tahan'ny T4 maimaimpoana maimaim-poana dia mifandray amin'ny tombo-kase (BMI).
- Ny tahan'ny T4 malalaka ao amin'ny tahan'ny referans dia misy ifandraisany amin'ny tahan'ny triglyceride avo.
- Ny halaviran'ny T4 maimaim-poana ao anatin'io fifandraisana io dia misy ifandraisany amin'ny fiakaran'ny tosidra ambony.
- Ny tahan'ny T4 maimaim-poana dia misy ifandraisany amin'ny aretina mitranga.
Ny mpikaroka dia namintina fa ny tahan'ny T4 maimaim-poana amin'ny faran'ny faran'ny referans dia mifandraika amin'ny aretin'ny metabolika. Nanome soso-kevitra izy ireo fa "ny fijerena ny tahan'ny T4 maimaim-poana dia afaka manondro ireo loha-hevitra tsy mahasalama miaraka amin'ireo singa mety hampidi-doza izay afaka mandray soa avy amin'ny fandalinana mialoha sy ny fidirana amin'ny fitsaboana."
Ireo mpikaroka dia manoro ihany koa fa ny fikarohana hafa dia tokony atao mba hamaritana raha ny fitazonana ny tahan'ny T4 maimaim-poana any amin'ny tendrony ambony dia mety hanampy amin'ny fihenan-tsivaky ny tosidra sy hampihenana ny mety hampivelatra ny sendika metabolika amin'ny olona izay tsy manana toe-ponenan'ny tiroida.
Teny iray avy amin'ny
Raha toa ka ambany ny tahan'ny T4 maimaim-poana, azonao atao ny miresaka amin'ny mpitsabo anao momba ny fampitomboana ny dosage ny fitsaboana hormonina ho an'ny hormone mba hanatsarana ny fitsaboana ny tiroidinao ary hampihenana ny mety hitrangan'ny aretina mitranga toy ny metabolika.
Raha tratran'ny aretina metabolika ianao na efa fantatra fa misy, dia misy ny fomba lehibe hanampiana azy hamadika azy:
- Fanatanjahan-tena. Ny fanazaran-tena dia manampy anao hampihenana ny atin'ny vatanao, hampidina ny tosidra, ary ny gliokaozy, ary mety hanampy anao handanjana lanja.
- Mihinàna sakafo mahasalama. Dokotera marobe no manoro anao hanaraka ny fihinana sakafo matso salantsalany mediteraneo izay ahitana "tavy" tsara (toy ny menaka fanosotra amin'ny menaka oliva sy avocados), proteinina mena, voankazo ary legioma. Tokony hialana amin'ny siramamy koa ianao, ny karbôvreta tsara vinaingitra, ny sikiônera, ary ny famaranana ny fisotroan-toaka.
- Lire la suite ... Mety mitaky fiovana amin'ny zavatra sy ny habetsahanao ary ny fampitomboana ny fanatanjahanao.
- Atsaharo ny fifohana sigara. Ny fifohana sigara dia mety hampitombo ny aretina ao amin'ny fo.
- Mitadiava fitsaboana ho an'ny siramamy avo lenta. Ny zava-mahadomelina izay manatsara ny fahatsapana ny insuline-toy ny metformin (glucophage) na ny zava-mahadomelina tsy azo ampiasaina toy ny Byetta sy ny Symlin-dia afaka manampy amin'ny fanoherana ny tosi-drà ary manakana ny fivoaran'ny diabeta 2 .
> Source:
> Ladan, M. et. al. "Ny fiovana amin'ny serum Free Concentration ny tiroxine ao anatin'ny faritry ny referanda dia manaporofo ny fiasan'ny metabolika syndrome amin'ny olon-tsy manamboninahitra tsy manan'aina: Fandalinana fianaram-pianakaviana." Ny tiroida. Jolay 2017, 27 (7): 886-893.