Tampons, pataloha, ary fitaovam-pandanjana hafa
Ankehitriny dia manana vokatra ara-pahadiovana ara-panafody kokoa ny vehivavy noho ny hatramin'izay avy eo amin'ny tampon-tselatra sy ny plastika amin'ny cups azo ampiasaina izay mifantoka amin'ny tranonjaza. Ahoana no ahafantaranao ny vokatra mety aminao?
Ny vanim-potoanao
Ny dingana voalohany amin'ny fanapahan-kevitra izay vokatra tsara indrindra ho anao dia ny fahafantaranao ny tenanao sy ny vanim-potoanao. Ny vanim-potoana dia mety tsy miovaova amin'ny vehivavy sy ny vehivavy, ary koa ny fanombohan'ny taova ho an'ny menopause.
Ny mason'ny olona dia mety maivana kokoa, mavesatra kokoa, lava kokoa, na kely kokoa ary mbola heverina ho ara-dalàna.
Fidio ny fiarovan-tenanao amin'ny fiterahana
Soa ihany fa manana safidy maromaro amin'ny vokatra azo avy amin'ny fiarovana. Ny vehivavy sasany dia mety mahita fa ny vokatra iray dia mety ho azy ireo, ny hafa kosa mety hanapa-kevitra ny hampiasa vokatra isan-karazany, arakaraka ny fivoahany sy ny fomba fiainany.
Andao hijery ireo safidy.
Menstrual Pads
Ny fiarovan-tena fiarovan-tena dia manodidina ny endrika iray na iray hafa raha mbola maharitra fe-potoana ny vehivavy. Nandritra ny taona 1921, rehefa nampidirina ny tsenan'ny Kotex, dia matetika ny vehivavy no nampiasa akanjo lava vita amin'ny kodiarana na kofehy, ary mety ho rotsa-menaka. Ankehitriny, ny zava-drehetra tokony hataonao dia ny fitsidihana ny fivarotam-panafody eo an-toerana anao mba hahitana ny karazana marika sy karazam-panafody mahazatra.
Ity safidy ity dia tsara ho an 'ny zatovovavy izay vao nanomboka taorin' ny famolavolana, satria izy ireo dia mora kokoa noho ny hafa. Na izany aza, mety tsy ho tadiavinao izy ireny raha toa ianao ka mitarika fomba fiaina tena mavitrika.
Azonao atao ny misafidy iray mifototra amin'ny fitarihanao. Amin'ny ankapobeny, ny vehivavy dia mila misafidy ny takelaka maika ho an'ny andro mavesatra, ary ny fametahana kely amin'ny andro mazava. Androany, misy pataloha kely izay miasa mandritra ireo andro faran'izay sarotra indrindra, toy ny Albl Infinity marika mini pad. Na, raha manana olana amin'ny fampakaram-bady ianao amin'ny lasa, dia azonao atao ny mandinika karazana sasany izay mifanaraka amin'ny fomba amam-panao ataonao na manana "elatra" izay mifanentana amin'ny tovovavinao mba hitazomana azy ireo.
(Mitsidiha foana Website)
Ny fiantraikan'ny fanentanana momba ny tontolo iainana nandritra ny 30 taona farany dia nanavao ny fahalianana amin'ny paosin-tsolika azo ampiasaina indray mandeha . Mpivarotra an-tserasera, toy ny GladRags sy Lunapads, mivarotra azy ireo.
(Tsidiho ny tranokala GladRags)
Tampons
Tampons dia safidy tsara ho an'ny vehivavy izay mavitrika ara-batana. Tsy manelingelina ny fanaovana fanatanjahantena izy ireo , ohatra. Vehivavy maro koa dia milaza fa mifidy tampontsina amin'ny safidy hafa izy ireo satria mamorona vitsy kokoa.
Ankehitriny, ny vehivavy dia manana safidy malalaka marika amin'ny tampon-kevitra azo. Ny sasany dia manana taratasy fangatahana karatry ny karatra, izay mihen-danja kokoa ho lafo kokoa sy feo hafa manodidina ny tontolo iainana. Ny hafa dia manana plastika plastika, izay mety ho azonao ampiharina. Ireo izay tsy misy fangatahana dia misy ihany koa.
Ny tombony rehetra misy amin'izao fotoana izao dia ny rafitra fanaraha-maso azo antoka mba hanampiana anao hamantatra hoe inona ny tampon dia tsara ho an'ny drafitrao. Ny orinasa sasany dia manolotra boaty tampony amin'ny loko samihafa ao anaty boaty iray mba ahafahanao mampiasa ireo kely kokoa amin'ny andro manaonao kokoa sy ny tampon-tàhaka kokoa amin'ny andro faran'izay sarotra. Ity misy hosoka amin'ny takatry ny sokajy tsirairay:
Fanamarihana: 1 grama ny fluid menstrual dia mitovy amin'ny 1/4 teaspoon
- Junior: dia hihazona ho 6 gr amin'ny fluid menstrual
- Fitsaboana: mihazona eo anelanelan'ny 6 ka hatramin'ny 9 grama
- Super: Manana tsiranoka mavesatra amin'ny 9 ka hatramin'ny 12 grama isaky ny menaka
- Super plus: amin'ny andro mahamay indrindra; Mankao amin'ny 12 ka hatramin'ny 15 grama amin'ny ratra amam-borona
Misy tampon-taolana ahitana deodorantsy mba hampihenana ny fofona menaka. Misy adihevitra maro momba ny fiarovana ny tampons sy ny fifandraisana mety amin'ny toetry ny fahasalaman'ny vehivavy toy ny endometriozy sy ny sendikan'ny toaka (TSS). Ireo vehivavy izay mankafy ny lanjan'ny tampons saingy miahiahy amin'ny fahasahiranana ara-pahasalamana azo atao dia afaka mahita ny tampoka voajanahary voajanahary, voajanahary, mivongona amin'ny tranokala maromaro, ary amin'ny tsenanao ara-organika ao an-toerana.
Ireo akoran-dandy manasitrana azo ampiasaina dia ampiasaina nandritra ny an'arivony taona. Ny tampon-tantely ho an'ny sponjy antsoina hoe Sea Pearls dia safidy hafa ho an'ireo vehivavy tia ny tony. Ny vehivavy sasany dia mety hahatsikaritra fa ny tampon-dranomasin'ny Sea Pearl dia fomba tsotra sy tsy misy dikany, fomba iray ahafahana mankafy ny lanjan'ny tampons tsy misy ny olana ara-pahasalamana mety misy ifandraisany amin'ny tampony sy ny olana momba ny loto amin'ny tontolo iainana vokatry ny marika famantarana ny tampom-boninahitra. Ny teboka tsirairay dia azo averina indray mandritra ny telo ka hatramin'ny enim-bolana ka mahatonga azy ireo ho safidy amin'ny tontolo iainana amin'ny fiarovana ny tontolo iainana mandritra ny vanim-potoanao.
(Tsidiho ny tranonkala mpamorona)
Jereo: Ahoana ny fametrahana tampoka
Fiaramanidina Menstrual
Ny kaominina manara-penitra mandritra ny am-polony taona dia efa naharitra efa-taona. Amin'izao fotoana izao dia misy kaopy roa azo ampiasaina sy azo ampiasaina ho an'ny vehivavy.
Fiara menstrualona azo ampiasaina : Ny mpitazona dia fitondrana rongony azo ampiasaina amin'izao fotoana izao eny an-tsena. Izy io dia vita amin'ny fingotra voajanahary ary azo ampiasaina mandritra ny 10 taona. Safidy lehibe ho an'ny vehivavy izay miahiahy momba ny fiantraikan'ny tontolo iainana amin'ny alalan'ny karazan-tsarimihetsika fiarovana amin'ny vanim-potoana. Ny mpilalao dia mihazona tsiranoka iray isaky ny ranom-bolana ary manasa azy amin'ny fotoana rehetra feno. Na izany na izany dia averina indray na voavonjy ho an'ny vanim-potoana manaraka anao.
(Tsidiho ny tranonkala mpamorona)
Fiara menstrua manavakavaka: Ny kaonty SoftStop teo aloha dia teo an-tsena. Izy io dia vita avy amin'ny fitaovana thermoplastic tsy misy alikaola ary tsy mampikorontana izay mifanaraka amin'ny endrikao mba hisorohana ny fivoahana. Azo atao mihoatra ny 12 ora izany. Efa nampiasa izany aho, ary hitako fa tena mahafinaritra izany; Azoko adinoko fa teo amin'ny androm-piainako aho. Na dia nilaza aza ny orinasa fa mora sy manala izany, dia hitako fa sarotra ny mamafa.