Ny fomba fahatsiarovan'ny Malemy Alzheimer
Olona maro karazana fahatsiarovana ny olona, anisan'izany ny fahatsapana, ny fohy, ny miasa ary ny maharitra. Ireto ny fomba tsy mampitovy azy ireo, ary koa ny fiantraikan'ny aretin'i Alzheimer .
Fahatsiarovan-tsaina
Ny fahatsiarovana ny fahatsiarovan-tena dia fohy fohy (manodidina ny telo segondra) mahatsiahy ny traikefa niainana, toy ny zavatra hitanay na renay. Ny sasany dia mampitaha ny fahatsiarovan-tsain-tsain-dry zareo amin'ny fakana an-dahatsary haingana izay efa niainanao izay nanjavona haingana.
Fahatsiarovana fohy
Ny fahatsiarovana ny fotoana fohy dia fotoana fohy izay ahafahanao mahatsiaro ny fampahalalana nataonao. Ny fotoana fohy dia matetika mahafaoka na aiza na aiza manomboka amin'ny 30 segondra ka hatramin'ny andro vitsivitsy, miankina amin'ny hoe mampiasa ny teny.
Asa fahatsiarovan-tena
Ny mpikaroka sasany dia mampiasa ny teny hoe fahatsiarovana ny asa ary manavaka azy amin'ny tsiaro fohy, na dia eo aza ny roa tonta. Ny fahatsiarovana ny asa dia azo faritana ho fahaizana ny atidohantsika mba hitazonana ny habetsaky ny fampahalalana voafetra azo ampiasaina. Ny fahatsiarovana ny asa dia manampy ny fizotran'ny eritreritra sy ny drafitra, ary mitarika hevitra. Azonao atao ny mieritreritra ny fahatsiarovan-tena amin'ny asa ho toy ny tsiambaratelo fohy mampifanaraka ny paikady sy ny fahalalana avy amin'ny banky fahatsiarovana efa hatry ny ela mba hanampy amin'ny fanapahan-kevitra na ny valiny.
Ny fahatsiarovana ny asa dia mifandray amin'ny asa fanatanterahana , izay matetika voakasik'ilay aretina Alzheimer.
Faharetan'ny fahatsiarovana
Ny fahatsiarovana maharitra dia mirakitra fahatsiarovana manavakavaka hatramin'ny andro vitsivitsy hatramin'ny folo taona.
Mba hahafahan'ny fianarana mahomby, ny fampahalalana dia tokony hifindra avy amin'ny fahatsapana na ny fahatsiarovana ny fotoana fohy ho an'ny fahatsiarovana maharitra.
Ahoana no fahitan'ny Alzheimer fahatsiarovana?
Ao amin'ny aretin'i Alzheimer , ny iray amin'ireo soritr'aretina teo aloha dia fatiantoka fahatsiarovana fohy. Rehefa miresaka momba ny Alzheimer, matetika ny mpitsabo dia mampiasa ny teny hoe "faharetan'ny fahatsiarovan-tena" mba hamaritana ny vanim-potoana iray izay mahafaoka fotoana fohy, toy ny 30 segondra, ary koa ny vanim-potoanan'ny fotoana misandratra mety maharitra hatramin'ny andro maromaro.
Ny olona miaraka amin'ny mariky ny Alzheimer dia mety mamerina fanontaniana maro matetika mandritra ny ora maromaro, na milaza ny tantara iray izay nolazainy dimy minitra lasa izay. Ity karazana faharetan'ny fahatsiarovan-tena fohy ity dia matetika iray amin'ireo famantarana hita voalohany izay mihena ny fiasan'ny mombamomba ny olona. Mifanohitra amin'izany kosa, ny fahatsiarovana maharitra ny olona iray amin'ny alàlan'ny Alzheimer dia mijanona ho marani-tsaina.
Mety ho sarotra ny miatrika ny Alzheimer eo am-piandohana . Ny olona dia mety mahafantatra amin'ny fahatsiarovany lava fa efa voamarina tamin'ny Alzheimer izy ireo ary koa mety mahatsikaritra, ary sahiran-tsaina noho ny tsy fahampian'ny fahatsiarovan-tenan'izy ireo. Ny fampiasana ireo torohevitra enina ireo mba hanampy amin'ny famandrihana ny fampahalalana amin'ny fahatsiarovana dia mety hanampy amin'ny dingana.
Rehefa mandroso mankany amin'ny ambaratonga afovoany sy an- davany i Alzheimer, dia mitombo koa ny fahatsiarovana maharitra. Sarotra ho an'ny olona ny mamantatra ireo olona fantany nandritra ny taona maro, toy ny namana akaiky na ny mpianakavy. Mety ho sarotra ny mijery olona tadiavinao amin'ny fahabangana fahatsiarovana, fa mampahatsiahy anao fa vokatry ny aretin'ny Alzheimer izany, fa tsy zavatra izay safidin'ny tsirairay, dia mety hanampy anao hiatrika sy hamaly tsara ny havan-tianao.
Teny iray avy amin'ny
Ny fahatakarana ny karazana fahatsiarovan-tena sy ny fiantraikan'ny Alzheimer dia mety hanampy ny mpikarakara sy ny olon-tiany amin'ireo izay miaina miaraka amin'ny demokrasia.
Ankoatra izany, tadidio fa raha mahita marika fahatsiarovan-tena ao amin'ny tenanao ianao na olona tianao, dia izao fotoana izao hametrahana fotoana miaraka amin'ny dokotera ho an'ny ara-batana sy fanombanana. Ity fanendrena ity dia afaka manampy amin'ny famaritana raha ny fahatsiarovan-tena dia vokatry ny aretin'i Alzheimer na karazana dementia iray hafa , na raha vokatry ny toe-javatra iray hafa mety ho azo havaozina raha fantatra sy voatsabo.
Sources:
Cowan, Nelson. National Institutes of Health. Inona avy ireo fahasamihafana misy eo amin'ny faharetan'ny fotoana maharitra, ny fotoana fohy, ary ny fitadidiana? http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2657600/
Kesnera, Raymond P. & Hunsaker, Michael R. Ny toetran'ny fahatsiarovana episodika. Fikarohana momba ny atidoha. 215, fehintsoratra 299-309. http://www.sciencedirect.com.libproxy.library.wmich.edu/science/article/pii/S0166432809007554
Myers, Catherine E. fahatsiarovana. Ny tatitra ofisialy momba ny aretina fahatsiarovan-tena ao amin'ny Oniversiten'i Rutgers. http://www.memorylossonline.com/glossary/memory.html
Univeristy of Louisana. Memory. http://www.ucs.louisiana.edu/~rmm2440/Memory.pdf