Ohatra amin'ny fiatrehana fahombiazan'ny fitondram-panjakana ao amin'ny dementia
Inona no anjara asan'ny mpitantana?
Ny andraikitry ny mpanatanteraka dia ny fahafahana mandamina, manomana sy manatontosa asa maromaro amin'ny fomba mahomby. Anisan'izany ny fahafahana manara-maso sy manaraha-maso ny fitondran-tenantsika sy ny asa hafa mahazatra hafa, ary ny fanatanterahana ny fitondran-tena. Azo lazaina ho fahaiza-misaina fisainana avo lenta izay mifehy sy mampitombo ny fiheverana mibaribary ambany kokoa.
Ny mahaliana, na dia mitohy aza ny tsy fahombiazan'ny fahatsiarovan-tena dia matetika ny olona no afaka maneho olana tsy dia fahatsiarovan-tena, nefa mbola tsy marim-pototra amin'ny fanapaha-kevitry ny fanapahan-kevitra sy ny mpanatanteraka.
Amin'ny lafiny mahazatra, ny tsy fahombiazan'ny asa fanatanterahana dia mifandraika amin'ny fahasimbana amin'ny asa atao isan'andro, izay ahitana ny fiakanjo , ny fahafahana mamelona ny tenany, ny fahandroana ary ny maro.
Ny fahaiza-miasa amin'ny fitantanana dia mifandray mafy amin'ny fahaiza-manao fitadidiana .
Ahoana ny fiasan'ny mpitsabo malemy Alzheimer?
Ao amin'ny olona manana aretina Alzheimer , dia misy fiatraikany be ny asany, ary betsaka kokoa noho ny fandrosoan'ny aretina. Ny sasany amin'ireo fihetsika manahirana izay matetika miaraka amin'ny Alzheimer sy ireo karazana lozisialy hafa dia mety misy ifandraisany amin'ny olana eo amin'ny fanatanterahana fahefana.
Ahoana ny fomba fiasa ataon'ny mpanatanteraka amin'ny karazana demonia hafa?
Ny fianarana iray dia nahitana olona 76 manana aretina Alzheimer ary olona 46 manana adinadina vascular ary nahita fiovan'ny karazan'asa manara-maso ny fifandimbiasana eo amin'ny andaniny roa.
Na izany aza, ny fandinihana iray hafa dia nahatsikaritra fa ny fahatsiarovan-tena dia matetika kokoa noho ny aretina Alzheimer raha ny fahitana azy matetika dia matetika no miharatsy kokoa ny adin-tsakafo.
Raha ampitahaina amin'ny fikarakarana mpanatanteraka amin'ny olona manana aretina Alzheimer ho an'ireo izay manana adihevitra mivaingana eo aloha , ireo olona manana adihevitra amin'ny frontotemporal dia matetika mampiseho fiantraikany bebe kokoa amin'ny asa fanatanterahana azy, ary hanao izany dieny mialoha amin'ny fizotran'ny aretina.
Ny fianarana iray hafa dia nampitaha ny fomba fiasan'ny mpanatanteraka amin'ny olona manana adihevitra mivaingana sy ny levie body dementia ary nahitana dingana mitovy amin'ny dysfunction mpanatanteraka amin'ny aretina roa.
Ahoana ny fanombanana ny fanatanterahana ny asany?
Misy fitsapana maromaro manampy amin'ny fanombanana ny asan'ny mpanatanteraka. Anisan'izany ny fanandramana fametahana famantaranandro , ny fitsapana Stroop , ny fitsapana miteny fluent , ny fitsapana karazana Wisconsin ary ny dinidinika mpanatanteraka, ankoatra ny hafa.
Ohatra amin'ny dysfunction manager ao amin'ny Dementia
Fantaro fa ny dingana maromaro amin'ny dingana toy ny fisakafoanana sy ny fampiofanana dia miteraka fahafaha-manao loza rehefa miasa ny fiasan'ny mpanatanteraka, ka mitandrema tsara any amin'ireny faritra ireny, na manaisotra ny fatana na miresaka amin'ny olon-tianao momba ny fialana amin'ny fiara .
Ny ohatra hafa momba ny tsy fahombiazan'ny mpanatanteraka amin'ny demokrasia dia ny fitsaratsaram-poana, ny tsy fandriam-pahalemana, ny fitondran-tena tsy mifanaraka amin'ny fiaraha-monina, ny fahasarotana amin'ny famolavolana drafitra ho an'ny hetsika aorian'io andro io, ary ny tsy fahafahana mahatakatra ny fiantraikan'ny fitondrantenany na ny safidy ataon'izy ireo. Ny tsy fahombiazan'ny asa fanatanterahana dia mety hahatonga ny olona ho toy ny fitiavan-tena, indrindra raha mbola mahatsiaro tena ny fahatsiarovany azy.
Afaka Manatsara Ny Asa Fanatontosana Amin'ny Demandia ve Ianao?
Ny fikarohana sasantsasany dia manolotra fa ny fampiharana ara-batana dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny asan'ny mpanatanteraka eo amin'ny olona manana adihevitra.
Ohatra, ny fandinihana iray dia nahatsikaritra fa ny olona manana aretina Alzheimer dia nahitana fihenana kely teo amin'ny asan'ny mpanatanteraka azy ireo rehefa nanana ny tahan'ny asa fikarakarana ara-batana.
Ny fikarohana hafa dia nanaporofo fa ny fikarakarana sasany, toy ny fihinan'ny MIND na ny sakafo mediteraneana , dia manana fahafahana hampihenana ny fihenan'ny kognitika amin'ireo izay manana dementia, ary io tombon-tsoa io dia afaka manitatra ny asa fanatanterahana, ary koa ny fahatsiarovana.
Teny iray avy amin'ny
Ny fahasimbana eo amin'ny fanatanterahana fahefana dia mety hahakivy indraindray, na ho an'ny olona niaina izany na koa ho an'ireo havan-tiany, fa raha afaka mamaly sy miara-miasa tsara ianao dia hanampy anao roa izany.
Ary mampahatsiahy ihany koa fa ny fanamby dia noho ny dementia ary tsy safidy voafaritr'izany ihany koa dia mety hampihena ny fahafahanao mamaly fihetseham-po amin'ny fihetseham-po fa tsy amin'ny fofona sy ny faharetana lalina.
Sources:
Fikambanana Alzheimer. Andramo ity. Ny laharana faha-D3, nodinihina 2012. Famerenana fohy ny dysfunction manager: fanavaozana fototra amin'ny fanombanana ny fahavoazan'ny kognita. http://consultgerirn.org/uploads/File/trythis/try_this_d3.pdf
International Journal of Geriatrics Psychiatry 2010 Jun, 25 (6): 562-8. Mpanatanteraka amin'ny alàlan'ny aretin'i Alzheimer sy ny vaksara. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19810010
Journal of Clinical and Experimental Neuropsychology 2013; 35 (1): 24-34. Ny potiolojika AD sy ny infantile cerebral dia mifandray amin'ny fahatsiarovana sy ny mpanatanteraka miasa mandritra ny dimy taona mialoha ny fahafatesana. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23205616
Neurology. 2013 Jun 11; 80 (24): 2174-5. Ny andraikitra manampahefana dia afaka manampy rehefa manapa-kevitra amin'ny diagnosy front demandeo. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23658381
Fampandrosoana sy fanekena ny Neuropsychology. Fizarana B, Aging, Neuropsychology and Cognition. 2016 Mar; 23 (2): 234-52. Ny fifandraisana eo amin'ny toetoetra ara-batana ara-batana sy ny asan'ny mpitantana eo amin'ny olona miaraka amin'ny aretin'ny Alzheimer: fanadihadiana ny tontolon'ny lavaka, izay mifandimbindimby. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26330266
Neuropsychology. 2010. Martsa 24 (2); 222-243. Ny fifandraisana eo amin'ny fahaiza-miasa sy ny fahombiazan'ny asa atao: porofo ho an'ny mpanatanteraka iray isam-bolana. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2852635/
Neuropsychology. 2009 Nov; 23 (6): 765-77. Functions executive in dementia frontotemporal and Lewy body dementia. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19899835
University of California, San Francisco. Executive Functions. http://memory.ucsf.edu/ftd/overview/biology/executive/single