Manamboara fomba fikarakarana ny psoriasisanao
Manana stylist iray mitovy habe aho nandritra ny 10 taona mahery, fa tsy noho izy nanome baoritra be. Fantany tsara ihany koa ny psoriasis marefo eo amin'ny hoditro. Midika izany fa tao anatin'ny folo taona lasa izay dia tsy maintsy nanazava fotsiny aho hoe inona ny fihanaky ny haintrano eo amin'ny hoditro ary ny fomba hisorohana azy indray mandeha.
Ny Psoriasis dia aretina mitaiza tsy misy fifehezana izay mety hipoitra amin'ny vatana rehetra, ary ny dikan'ny hoe hodi-doha amin'ny artista dia "aza avela hampidirana ny loko simika amin'ny hoditra ny hoditra!"
Olona 6 tapitrisa eo ho eo no mijaly noho ny psoriasis, izay mitranga rehefa misy rafi-kery tsy fahita firy ny haitao haingana ny famokarana sela 10 heny noho ny mahazatra. Ny vokatra dia lafo, lozam-pandehan'ny hoditra, antsoina koa hoe plaques . Ny toe-javatra dia misy fiantraikany eo amin'ny lehilahy sy ny vehivavy, ary matetika dia mahatratra 15 ka hatramin'ny 35 taona, fa mety hitranga amin'ny taona rehetra izany.
Ny fihazonana ny hoditra araka ny azony amin'ny crema vaovao, phototherapy na fanafody fitsaboana dia mamela ny psoriatics hanatsotra ny endriny tsara indrindra (sy ny vatana). Satria matetika ny fielezan'ny flareups dia manosika mpikambana hafa azo itokisana ho an'ny "ekipanao kanto", toy ny manam-pahaizana momba ny volo, dia tsy maintsy ilaina.
Ny fomba fitazonana, ny rakotra na ny fanasokanana hafa ny psoriasis dia tsy mora foana; Maro dia miankina amin'ny toerana sy ny fahasarotan'ny lozisialy. Ireo izay manana psoriasis amin'ny endriny dia hampiasa fomba isan-karazany fa tsy manamboatra paty eo amin'ny sandriny, ny tongony na ny vatana hafa.
Ny hafanam-po sy ny hamafin'ny fivoahana dia miova ary afaka mitondra azy ireo amin'ny zavatra maromaro, anisan'izany ny adin-tsaina, ny fahasimbana na ny fepetra ara-potoana.
Toro-tsakafo miavaka tsara ho an'ny Psoriasis eo ambany fitantanana
Ireo izay miahiahy fa mety manana psoriasis dia tokony hifantina dokotera aloha. Rehefa niara-niasa tamin'ny dokotera sy niresaka tamin'ny psoriatics hafa aho - ary niaina tamin'ity korontana ity nandritra ny 30 taona mahery aho - dia nahitako toro-hevitra tsara tarehy izay afaka mamelona ny fahasalamana:
Mandrohy, mahandro, mahandro. Ny vokatry ny fampiasana isan'andro sy ny fampiasana indroa isan'andro dia tsy azo ovaina noho ny soritr'aretin'ny psoriasis ary mijery tsara kokoa ny lozika aorian'ity dingana tokana ity. Amin'ny ankapobeny, ny tsiranoka dia mihalafo kokoa noho ny loto, ary ny dokotera dia afaka manolotra siramamy amin'ny ordinatera raha mafy be ny psoriasisanao.
Esory araka izay azo atao ny fanalefahana. Miankina amin'ny havesatry ny lesoka, ity dia azo tanterahina amin'ny fomba maro. Ny fantsom-pahadiovam-pitandroana amin'ny fofomamy misy lozam-pifamoivoizana iray dia arahin-tory tsy ho voatsikera miaraka amin'ny loofah, satria afaka manimba ny hoditra izy ary mahatonga ny psoriasis hiparitaka - ary malefaka, marefo (OTC) savoka Ny asidra salisilika dia mety hanala kely kely.
Ho an'ny voka-dratsin'ny ankamaroan'ny olona, dia mety hanampy ny fizotran'ny fitsaboana . Ny trangan-javatra dia miteraka loko marevaka psoriasis amin'ny loto manankarena - Tsara ny marika OTC - ary mametaka azy ireo amin'ny plastika na lamba amin'ny plastika amin'ny alina. Amin'ny maraina, esory fotsiny ny mizana. Ny fanesorana mizana koa dia manampy ny mpitsentsitra sy ny menaka mipoitra manaloka ny hoditra mba hitondrana ny fanaintainana ety ambany. Miangavy anao amin'ny dokotera alohan'ny hanaovana tsinontsinona ny firafitry ny prescription.
Ny fanafody famonoana hafa dia matory amin'ny menaka oliva eo amin'ny hodi-doha ary avy eo manasa ny menaka sy ny mizana matevina manomboka ny maraina manaraka miaraka amin'ny salady asidikolika, toy ny.
Tsy manatsara ny endriky ny hoditra fotsiny izany fa mametraka ny dingana ho an'ny tendron'ny manaraka.
Concealer no namanao. Zava-dehibe ny manamarika fa tsy voatery hodorana amin'ny endrika makiazy, izay mety hitarika areti-mifindra na aretina, ny voan'ny psoriasis. Ho an'ny hoditra izay tsy maninona anefa, indrindra fa ny pataloha maimaim-poana, ny fandrakofana malefaka, ny fanorenana na ny fandrakofam-bola hafa dia manampy amin'ny fanafenana ny faritra marefo. Ny marika toy ny Dermablend na Covermark dia manao vokatra izay manafina ny fandoroana sy ny mararirary, ary afaka manodina tsiranoka mafy izy ireo. Tahaka ny makiazy rehetra, esory amin'ny savony sy ny rano amin'ny faran'ny andro.
Accessorize. Ho an'ireo mason-tsivana, ny akanjo dia afaka mandrakitra ireo faritra voakasika amin'ny psoriasis na manala ny fiheverana ny faritra tsy misy atahorana. Ho an'ny vehivavy, mitombo toy ny fehiloha, shawl na jiro mipetrapetraka dia afaka manosotra faritra manodidina ny psoriasis nefa tsy mijery loatra. Mba hampisehoana ny mason-tsika amin'ny sandry sy ny tongotra dia manandrana kavina tsara tarehy sy kavina. Ny lehilahy dia afaka manandrana mampiasa loko miloko na tsipika marevaka amin'ny raviny, ary koa ny mofomamy kely matevina.
Sources:
Cantu, Ninfa. Fivoriana an-tariby, 24 Apr. 2008.
"Camouflage and Cover-ups." Psoriasis.org. 2008. 11 Apr. 2008.