Fitsaboana ao an-tokantrano ho an'ny sotrokely
Raha tsy manam-potoana ho an'ny pedikure matihanina ianao dia misy fomba tsotra sy mahomby ao an-tokantrano azonao andramana. Ankoatra ny faharetan'ny fotoana, ireo fitsaboana ireo dia manana tombony ho an'ny mora sy mahomby, satria afaka atao amin'ny vokatra tsy dia tsara izay azonao an-trano.
Ireo dingana tsotra ireo dia hahitanao ny tongotra hijerena sy hahatsapa haingana kokoa:
- Manomboka amin'ny Soak - Manome vilia balsa kely na salohim-bary Epsom ao anaty lakandranon'ny rano mafana ary manindrona ny tongotra ho 5-15 minitra. Izany dia hanadiovana sy hanalefahana ny hoditra sy ny fantsika, ka mahatonga mora kokoa ny fanimbana ny kofehy ary ny fanesorana ny callus.
- File Calluses - Rehefa mandeha ny tongotra dia ampiasà fitaovana fanalahidy foot na rakitra lehibe naila mba hanangonam-bokatra na tsia. Ampiasao ny faneriterena maivana, atsangano ny katsaka sy ny kodiarana mandra-pahatonga ny hoditra ary mihatsara hatrany. Indraindray, mila maimai-poana ny mpangalatra sy ny mpangalatra, indrindra raha mijaly izy ireo. Aza midradradradra antsoina hoe kiraro, satria mety hanapaka ny hoditra mahasalama izy ireo ary hiteraka ra.
Famafazana - Hanafaka ny selan'ny hoditra maty sy hampihena ny hoditra henjana, manosotra moramora ny tongotrao miaraka amin'ny vokatra fanariana tongotra. Aoka ho azo antoka fa tsy misy ratra. Sasao tsara rehefa tapitra ny fampiharana. Raha tianao, dia azonao atao ny manadio anao:
- Esory roa sotrokely sira misy sira miaraka amin'ny menaka kely sy jiro misy menaka. Ny karazana menaka hafa azo ampiasaina dia menaka oliva, menaka voanio na menaka kanola.
Toenail Treatment - Fomba tsotra sy tsotra ho an'ny fanatsarana ny fijery sy ny fahasalaman'ny zana-kisoa:
- Esory ny polipitra rehetra.
Nipetaka haingana ny menamena ka tsy misy fotsy.
- Manaova zana-tsipìka ny endriky ny zana-kisoa amin'ny alim-borona na fonosan-kiraro tsara tarehy.
- Mampiasà jiro misy sira kely miaraka amin'ny tavy tavy ary manodidina ny fantsika mba hanesorana ny hoditra maty ary hanomezany ny fantsika ho salama tsara.
- Raha zara raha manjelanjelatra ny mason-koditra ampiasain'ny polipitra ny tongotrao dia esory amin'ny sodà vita amin'ny soda vita amin'ny rano.
- Fehezina - Rehefa antitra ny tongotra, dia afeno amin'ny fampiharana ny lotion tianao na ny crème. Ho an'ny faritra izay mahazatra ny tsindry na ny antso an-tariby, dia manandrama hampiasa vokatra mahery vaika kokoa, toy ny menaka kesika na balsama.
Torohevitra bebe kokoa ny hitazona ny tongotrao tsara:
- Aza tapahina ny kodiarana amin'ny kofehy satria miaro ny fantsika sy ny hoditra manodidina azy.
Ny sasin-damba dia afaka mandray ny sasantsasany amin'ny pigment amin'ny nail polish izay miteraka fanariana mavo. Noho izany, aza asiana perokosoko foana ny tongotrao - alao herinandro vitsivitsy miala vetivety mba hahafahan'izy ireo hiverina amin'ny ara-dalàna, ary ho hitanao misimoramora kokoa.
- Ny fanesorana ny fanala amin'ny naila amin'ny acetone dia afaka manamboatra fantsika ny akanjon'izy ireo. Andramo ny remover azafady amin'ny acetone na manaova vokatra famonoana amin'ny fantsika rehefa avy nesorina ny poloney.
Ampiharo ny vokatra maina, fara fahakeliny indray mandeha isan'andro, mba hiantsoana na hikapoka hoditra.
Ampiasao ny vovo-tongotra mandeha amin'ny tongotra na tsiranoka raha toa ka mahatsapa ny fahatsapana ny tongotrao.
Atsofohy amin'ny rano mangatsiaka ny tongotrao aorian'ny andro lava amin'ny kiraro. Izany dia hampihena ny fatiantoka ny hatsembohana, izay mety hanelingelina ny hoditra ary hampisy ny tongotry ny atleta.
Mitadiava fikarakarana fitsaboana ho an'ny marary na ny tsy fahasalamana na ny tsy fahasalamana.