Fanampiana avy amin'ny fahantrana mahazatra
Ny fitsaboana tsara indrindra amin'ny bursitis hipika, na ny endriky ny bursitis, dia mikendry ny hifehezana ny areti-maso vokatry ny toe-javatra. Tahaka ny amin'ny programa fitsaboana, dia miresaha foana amin'ny dokotera alohan'ny hanaovana fitsaboana manokana. Ny fitsaboana amin'ny ankapobeny ny bursitis dia ahitana:
- Rest
Izany dia matetika midika hoe vanim-potoana tsy mandray anjara amin'ny fanatanjahan-tena na fihetsika izay mampitombo ny soritr'aretinao. Amin'ny ankapobeny, ny fihetsika rehetra mahatonga ny fanaintainan'ny hormones ho hentitra dia tokony hialana amin'izany-izany dia manampy amin'ny fiterahana ny bursa.
- Anti-inflammatory medication
Ny fanafody manimba ny atidoha (ohatra Motrin, Aleve, Naprosyn, sns.) Dia hanampy amin'ny fanaraha-maso ny areti-mifandray amin'ny hormule bursitis. Ireo fanafody ireo dia manampy amin'ny fanaintainana ary mampihena ny fiterahana. - Ice ny fahavoazana
Manampy amin'ny fanamaivanana ny soritr'aretina matetika ny fambolena ny bursitis hape. Amin'ny ankapobeny aorian'ny fampiharana, ny ranomandry dia afaka mifehy ny areti-maso ary manentana ny rà mankany amin'ny faritra maratra. - Faniriana / Famotehana ny Bursa
Ao amin'ny marary sasany izay manana ranon-javatra be dia be izay voangona ao anatin'ny bursa, dia azo atao ny mametraka ny fanjaitra ao amin'ny bursa mba hanesorana ilay fluid. Tsy dia fahita firy amin'ny hormi-bursitis izany, fa rehefa vita izany dia azo ampifandraisina amin'ny tsindrona kortisone izany. - Cortisone Injection
Ny fampidirana kortisone dia mety homena koa ao amin'ny bursa amin'ny marary amin'ny alahelo. Ny fampidirana kortisone dia manampy satria mety ho aretina sy fitsaboana izany. Raha toa ka misy bursitis ny hipoka dia mety ho iray amin'ireo aretina heverina ho raisina, ny cortisone dia azo omena raha toa ka manampy amin'ny fanalefahana ny soritr'aretina ny tifitra.
Raha vao mifehy ny soritr'aretina voalohany, dia mety hanampy ny fampitomboana ara-batana ny fitsaboana amin'ny tanana sy ny fitsaboana.
- mamelatra
Ny ankamaroan'ny marary dia mahita fanampiana amin'ny fanitarana ny hozatra sy ny tendany izay hita manerana ny hipnotisma, indrindra ny tarika iliotibial. Ny hevitra dia ny hozatra tsara kokoa sy ny tendon dia hihamaivana mora kokoa ary tsy miteraka bursitis hip. Ny fifantohan-tsaina manokana amin'ny teknikam-pamokarana mahomby dia zava-dehibe.
- Fitsaboana ara-batana
Ny fiasana amin'ny fitsaboana ara-batana dia fikarakarana fitsaboana mahasoa ho an'ireo marary manana hormonina bursitis. Tsy vitan'ny manampy amin'ny fitsaboana ny fampiroboroboana fampiroboroboana sy fampiharana ny programa, fa afaka mampiasa fomba fanao toy ny ultrasound izay mety hanampy koa.
Tena mila mikorontana ve ny hormonina bursitis?
Tsy fahita firy ny fitsaboana amin'ny fikarakarana hipika, ary ny ankamaroan'ny marary izay mahatoky momba ny fitsaboana dia mahazo tsaratsara kokoa ao anatin'ny enina herinandro. Ireo marary izay tsy miala amin'ny asany mandra-pahasitran'ny fanasitranana dia matetika misy fiverenan'ny fitsaboana bursitis hipika. Ankoatra izany, ireo marary izay miverina mazoto loatra (izany hoe tsy fananganana tsikelikely) dia mety hahita ihany koa ny fiverenany.
Ao anatin'ireo tranga vitsivitsy ireo izay mila fandidiana, dia azo atao amin'ny alalan'ny fikorotanana kely izany, na indraindray dia azo atao ny arthroscopically. Na izany na tsy izany, ny bursa dia nesorina fotsiny (antsoina hoe bursectomy), ary afaka manohy ny asany ny marary. Ny fandidiana dia natao ho toeram-pitsaboana, ary matetika ny moka no ampiasaina mandritra ny andro vitsivitsy. Ny marary dia tsy mila bursa ary noho izany dia misy fahasarotana vitsivitsy avy amin'io karazana fandidiana io. Ny fahasarotana amin'ny ankapobeny dia ny fahasarotana sy ny aretina vokatry ny fanafody.
Sources:
Fox JL. Ny anjara asan'ny bakterekôtôma arthroscopic amin'ny fitsaboana bursitis trochanteric. Arthroscopy . Sep, 18 (7): E34.
Paluska SA. Birao iray momba ny ratra nahazo ny hipoka. Sports Med ; 35 (11): 991-1014.