Afaka manana olana amin'ny tiroidinao ve ianao? Ireto misy soritr'aretina mahazatra 10

Afaka manana olana amin'ny aretim-panafody ve ianao? Ireto misy famantarana 10 sy fambara mahazatra izay mety tsy fahombiazan'ny tiroida.

1 -

Reraka be ianao ary matory olana

Mahatsiaro ho reraka ve ianao rehefa mifoha, na aorian'ny 8 na 10 ora matory amin'ny alina? Mila mariazy ve ianao amin'ny tolakandro mba handehanana amin'ny sakafo hariva? Maka fotoana lavalava ve ianao, na mipetraka mandritra ny faran'ny herinandro amin'ny mariazy, mba hialana amin'ny adin'ny herinandro? Ireo no marika mahazatra amin'ny olana tsy fantatra na tsy ampy amin'ny fitarafana ny tiroida, indrindra fa ny hypothyroidism, ny tiroida.

Manana fotoana sarotra iainana ve ianao, na matory amin'ny alina? Rehefa mandry ianao, moa ve sarotra aminao ny matory, noho ny fo mitongilana na fahatsapana fanahiana? Misy tsy fahitan-tory ve? Ireo dia mety ho famantarana sy soritr'aretina tsy misy aretim-po na tsy ampy amin'ny fitsaboana, ny tiroida mahery.

Fantaro bebe kokoa momba ny fifandraisana misy eo amin'ny reraka, ny olana momba ny torimaso, ary ny olana amin'ny tiroida, ao amin'ny rongony ve ny tiroidinao?

2 -

Miovaova ny vatanao

Ny fiovan'ny lanjany dia mety ho mariky ny hypothyroidism na hyperthyroidism.

Manana tavy matavy sy kaloria ianao miaraka amin'ny fandaharana fampihetseham-po, saingy tsy mahavita miala amin'ny lanja ianao. Na mety handany lanja aza ianao? Na, nanatevin-daharana ny fandaharam-potoana momba ny sakafo na vondrona fanohanana, toy ny Watch Watchers ianao, ary ianao irery no tsy matiantoka? Raha mihinana tsara sy mampihetsi-po ianao, dia tsy mitongilana ny haavon'ny lanjany, dia misy fambara mahazatra momba ny tsy fahasalamana na aretina azo avy amin'ny hypothyroidism, sarin-tsolika tsy miasa.

Etsy ankilany, lany ve ny lanjany rehefa mihinana sakafo mitovy amin'ny mahazatra? Vao mainka nihanitombo ny fiantefanao, nefa tsy mahazo lanja ianao, na tsy very mihitsy aza. Ny tsy fahampian-tsakafo, na ny tsimokaretina avo lenta tsy misy lanjany dia fahita matetika amin'ny tsy fahampian'ny hyperthyroidisma, tsy dia misy dikany loatra.

Mariho anefa fa mety hisy ny valiny hafa. Mety ho marary hypothyroid ianao ary tsy mitaky lanjany, tsy mahazo lanja, na tsy ampy lanja. Na, mety ho marary hyperthyroid ianao ary mahita fa tsy afaka ny ho very ny lanjany, na dia amin'ny sakafo sy ny fanatanjahan-tena mahasoa aza.

Mianara bebe kokoa momba ny fifandraisana eo amin'ny olana amin'ny tiroida sy ny lanjany.

3 -

Kivy ianao, manahy, na manafika fanesoana

Mitranga ve ny fahaketrahana tsy an-kiana, ny fanahiana maharitra na ny fotoana, na ny fahatapahana fanafihana mahery vaika na ny fikorontanan'ny saina? Ireo no mety ho soritr'aretin'ny tiroida.

Ny hripotoroidisma dia ny tiorka tsy miasa, ny ankamaroany dia mifandray amin'ny fahaketrahana.

Ny famoizam-po izay tsy mamaly ny antidepressants dia mety ho marika ihany koa amin'ny tsy fisian'ny hypothyroidism.

Ny hiperthyroidism, tiroida mahery, dia matetika mifandray amin'ny tebiteby, fikorontanan-tsaina, ary fanafihana mahery vaika

Mianara bebe kokoa momba ny ahiahy sy ny fahaketrahana amin'ny mararin'ny tiroida.

4 -

Manana ny tendany ianao, ny tsy fahampian-tsakafo, ny fihenanam-bolo, ny fihenanam-po, na ny goitera

Ny tiroidinao dia eo amin'ny tendanao. Amin'ny toe-javatra sasany, ny goiter (taolam-bolo lehibe) na fivalanana dia afaka miteraka soritr'aretina isan-karazany sy tendrony mifandray amin'ny tenda. Anisan'izany ireto:

• fahatsapana fihenjanana na fahafenoana eo amin'ny tendany
• henjana mihetsiketsika
• tsy fahamendrehana amin'ny tsipìka na kofehy
• fahasarotana mitelina na mifoka rivotra
• henjana
• feo mahery sy haingana

Ireo soritr'aretina ireo dia mety ho mifandray amin'ny hyperthyroidism, hypothyroidism, aretina tiroidin'ny otrikaretina, nodules, goiter, ary homamiadan'ny tiorka, ary tokony ho voavaly.

Azonao atao ny mianatra ny fomba fanaovana fanandramana mora foana ao an-trano mba hahitana raha afaka mitombo ny tiroida ao anatin'io fomba fijery tsotra amin'ny "Thyroid Neck Check."

5 -

Manary volo ianao, na manana fiovana amin'ny volo sy hoditra

Ny volo sy ny hoditra dia tena mora miova amin'ny tsy fahampian-tsakafo. Amin'ny ankapobeny, matetika ny voka-bary dia mifandray amin'ny olana amin'ny tiroida .

Miaraka amin'ny hypothyroidism, ny volonao dia mety ho mora vaky, volo sy maina, mora vaky, ary mora kokoa na miharatsy. Ao amin'ny hypothyroidism, misy ihany koa ny soritr'aretina miavaka sy tena miavaka: Ny fatiantoka ny volo eo amin'ny sisin'ny rindrin'ny lamosina. Ny hoditrao dia mety hanjary matevina, maina ary matevina, indrindra amin'ny kiraro, lohalika ary elbows.

Miaraka amin'ny hyperthyroidism, dia mety hitranga koa ny fahaverezan-doha volo. Mety ho tsara tarehy sy malefaka koa ny volonao. Ny hoditrao dia mety ho mora vaky, mora tezitra, na malama.

Misy ihany koa ny fifandonana hafahafa mifandray amin'ny hyperthyroidism sy ny aretin'i Graves. Ny mekèdema mendri-panafody, fantatra ihany koa amin'ny fampiasana ny aretin'ny tiroida, dia afaka miseho eo amin'ny hoditry ny shins. Ary mety hipoitra eo amin'ny tarehy ny akorabato mitongilana fantatra amin'ny hoe milaria.

6 -

Voageja ianao na manana olana amin'ny tsinay

Ny fahasamihafan'ny aretim-pivalanana dia mety ho marika amin'ny fitondran-tena tsy misy aretina tsy misy aretina.

Ny fiorenana mafy na maharitra, ary ny fikorontanana izay tsy mamaly ny fitsaboana sy ny fanafody, dia matetika mifandray amin'ny hypothyroidism.

Ny aretim-pivalanana, ny fikarakarana fiterahana, ary ny aretin'ny tsimokaretina (IBS) dia matetika mifandray amin'ny hyperthyroidism.

7 -

Manana olana tsy ara-dalàna sy / na fahavetavetana ianao

Ny fanovana ataon'ny lehilahy dia mahazatra amin'ny mararin'ny tiroida .

Miverimberina, matetika, ary vanim-potoana mahatsiravina matetika mifandray amin'ny hypothyroidism.

Raha toa ianao ka hyperthyroid, dia mety hiaina fotoana fohy kokoa na maivana ianao. Amin'ny toe-javatra sasany, dia tapitra tanteraka ny fe-potoana.

Raha toa ka tsy fantatrao na tsy mety ny fitondran-tenan'ny tiroida, ny hypothyroidism indrindra, dia atahorana kokoa ny tsy fahampian - tsakafo koa ianao , tsy nahitana fitsaboana fiterahana, ary fivalozana miverimberina.

8 -

Manana tebiteby sy kisendrasendra ianao, tontolon'ny karpa, na tendonitis

Ny fanaintainana dia fahita matetika, saingy matetika tsy voamarina fa misy olana goavana eo amin'ny tiroida.

Rehefa hipitia ianao, dia mety hahatsapa ny alahelo sy ny fanaintainana amin'ny hozatra sy ny tady, indrindra ny tanana sy ny tongotra. Ny fibromyalgia- mahazatra ihany koa ny fanaintainan'ny olona manana ny tiroida.

Misy koa ny mety hampidi-doza ny fananganana sendikàn'ny tontolon'ny karipasina amin'ny tananao / tanana, izay mety hahatonga ny fahalemena sy ny fanaintainana eo amin'ny vipera, ny tanana, ary ny rantsantanana. Ny toe-javatra mitovy amin'izany, ny tonelina tarsal, dia mety hampidi-doza koa, mahatonga ny fahalemena sy ny fanaintainana eo amin'ny shines, kitrokely, tongotra sy tongolo. Toy izany koa, ny feon'ny tongotra mampalahelo antsoina hoe fasarita plantar amin'ny tongotra.

Raha hyperthyroid ianao, dia mety ho marary na fahalemena tsy mahazatra eo amin'ny sandriny ambony sy ombilahy.

Raha mila fanazavana bebe kokoa momba ny fanaintainana mifandraika amin'ny toe-draharaha samihafa, dia vakio amin'ny aretin'ny tiroidan'ny Muscle sy Joint Pain .

9 -

Manana Kolesterol Avoahy Tsy Mitadidy ny Aretina Aretina ianao

Raha manana kolesterola avo lenta ianao, indrindra raha tsy mihinana sakafo, fampiharana na fampihenana fanafody kôlesterôla toy ny fanafody statin, dia mety ho voan'ny hypothyroidism ianao.

Ny tsiranoka kolololo tsy dia mahazatra loatra izay tsy mifandray amin'ny sakafo, ny lanjany, ary ny fanatontosana dia mety ho marika momba ny hyperthyroidism.

Raha mila fanazavana misimisy kokoa, vakio ny lozam-pifamoivoizana amin'ny ady atao amin'ny Hypothyroidism

10 -

Manana olana sy fiovana amin'ny maso ianao

Ny soritr'aretina maromaro mifandraika amin'ny maso sy ny fiovana dia matetika amin'ny hypothyroidism, hyperthyroidism, ary ny aretin'i Graves, saingy mety koa noho ny fepetra mifandraika, fantatra amin'ny hoe aretin'ny taolam-patin'ny Graves na aretin'ny maso malemy . Izany dia ahitana:

• Mahatsiaro moramora sy mangatsiaka ny masonao
• Ny masonao dia manjavozavo.
• Ny masonareo dia mena, maina, mavesatra, marefo, na rano.
• Ny masonao dia mahatsapa ny fahazavana.
• Manana fahitana indroa ianao.
• Ny eyeball dia toa mihetsiketsika (proptosis); Ny masonao dia tsy rakotra tanteraka raha mihidy ny hodi-tady.
• Manana "cover lag" ianao, raha ny hodianao ambony dia tsy manara-maso tsara ny fihetsikao amin'ny maso rehefa mijery ianao.

11 -

Teny iray avy amin'ny

Raha manana soritr'aretina mahazatra ianao, ny dingana manaraka dia ny manatona dokotera amin'ny fitsaboana amin'ny fitsaboana manontolo .

Raha mila fanazavana fanampiny momba ny soritr'aretin'ny tiroidanao dia vakio, ny risika, ny famantarana ary ny soritr'aretin'ny tiroida .

> Loharano:

> Bahn, R., Burch, H, Cooper, D, et al. Hyperthyroidism sy ny antony hafa amin'ny Thyrotoxicosis: Fitantanana ny fitantanana ny fikambanan'ny tiroidika Amerikana sy ny fikambanan'i American Endocrinologists. Endocrine Practice. Vol 17 No. 3 Mey / Jona 2011.

> Mpanazava, L, Cooper D. Werner & Ingbar's The Thyroid, Fanontana faha-10. WLL / Wolters Kluwer; 2012.

> Garber, J, Cobin, R, Gharib, H, et. al. "Fitsipika momba ny fitsaboana ara-pahasalamana ho an'ny fitsaboana amin'ny olon-dehibe: mifampirisika amin'ny fikambanan'ny Amerikanina manam-pahaizana amin'ny klinika sy ny fikambanan'ny tiroida Amerikana." Endocrine Practice. Vol 18 No. 6 Novambra / Desambra 2012.