Ahoana no fomba hitondrana ny fivoahana?
Rehefa tapitra ny fandidiana, ny ankamaroan'ny marary dia manana fanontaniana sy ahiahy momba ny fikarakarana ny fikorotanana. Manontany tena izy ireo hoe inona ny fanadiovana ny fanadiovana mety, ny fomba hanoherany ny fanosihosena, ary raha tokony ho sahiran-tsaina izy ireo momba ny fandosiran'ny rivotra. Aza manahy, tsy sarotra ny mitaiza ny fitsaboana, ary amin'ny toro-hevitra vitsivitsy dia ho afaka hikarakara ny fiontananao tahaka ny matihanina ianao.
Ny fitsaboana tsara dia tena ilaina amin'ny fisorohana ny aretina sy ny fahasarotana hafa, ny vaovao mahafaly dia ny hampianarina amin'ny fikarakarana ratra alohan'ny hiverenana any an-trano aorian'ny fanao. Ny soa fanampiny dia ny fikarakarana ity fitsaboana ity miaraka amin'ny fanampian'ny mpandidy anao.
Mianara amin'ny fandaniana 10 minitra eo ho eo 20 minitra hikarakarana ny tsindrona isan'andro, na bebe kokoa raha misy fifehezana maromaro na toro-hevitra manokana momba ny fitsaboana manokana. Fotoana ampy handinihana ny fikorontananao ary hanova ny fandefasana anao, raha manana iray ianao. Miaraka amin'ny teknika fampihetsi-po mahasalama dia lasa mihabetsaka hatrany, marobe ny marary tsy manana fako amin'ny fisehony.
Fikarakarana fitsaboana any amin'ny hopitaly
Aorian'ny fandidiana anao dia azo inoana fa ny mpandidy anao no hanao ny fiovana voalohany eo amin'ny fifehezana anao. Izany no ahafahana manara-maso ny famantarana ny aretina sy ny fialan-tsiny mba hanakanana tanteraka ny fikorotanana.
Raha ny tsara indrindra, ny maina dia ho maina na manana drafitra kely fotsiny. Ny tetezana, ny kofehy na ny glauhary amin'ny fikarakarana dia mitazona akaiky ny sisin'ny fitongilanana, na "mifanintona tsara" amin'ny tsipika madio. Ny sezatra dia ho ampy tsara mba hampiato ny fikorotanana, saingy tsy dia manahirana loatra izy ireo fa manandrana manilika.
Maro ny olona mijery lavitra raha manao izany ny mpandidy, na manakimpy ny masony, fa mijery ny zavatra ataon'ilay dokotera (na mpitsabo) fa fomba tsara hianarana ny fomba fiasa mivantana fanovana. Ny fandinihana dia hevitra tsara amin'ny antony hafa koa. Aorian'izay, dia ho afaka hamaritra ianao raha hitanao tsara kokoa na ratsy kokoa noho ny teo aloha nandritra ny fiovana farany.
Mijery ny fidinan'ny chirurgie ao an-trano
Ao amin'ny hopitaly, ny mpandidy anao sy ny mpitsabo anao dia mandray andraikitra amin'ny fitsaboana anao. Saingy rehefa any an-trano ianao dia ny anao no andraikitrao. Hanana tari-dalana sy torolàlana momba ny fikarakarana ny masonao ianao, saingy tsy midika izany fa tsy manana fanontaniana ianao. "Impiry impiry moa aho tokony hanova ny fandeferako amin'ny chirio?" Dia fanontaniana mahazatra, ary avy eo dia mametraka fanontaniana lehibe kokoa hoe: "Ahoana no hanovako ny fandevenana ahy?" Mety hanontany tena koa ianao raha misy fomba tsara hanadiovana ny fikorotanana , na raha afaka manadio azy io ianao. (Raha fehezina: misy, ary afaka.)
Ataovy azo antoka fa ho salama ianao
Raha vao manomboka manova ny fandefasana ny tenanao manokana ianao, dia mila manamarina ny fikorotanana, toy ny nataon'ilay mpandidy anao, mba hahazoana antoka fa manasitrana tsara. Haniry ny hitazona ny ratra tsy manokatra, fepetra antsoina hoe dehiscence , na mampiseho marika amin'ny aretina .
Rehefa avy nanara-maso ny fikorotanana ianao, dia mety ho azonao alaina haingana amin'ny fanasitranana ny fanasitranana amin'ny alim-borona, manadio ny tsindrona amin'ny peroxide na ny alikaola , na ny fampiasana vovoka. Atsaharo ity faniriana ity, satria tsy hanampy anao hihanihany haingana kokoa ary mety hanalefaka ny dingana.
Ny zavatra iray hafa tokony hialanao dia ny fanesorana ny kofehy, ny kitapo sy / na ny tora-pasika amin'ny tsorakazo . Ara-dalàna raha te hiseho ho "madio" araka ny tokony ho izy ny masoko, saingy ny proteinina dia miaro ny fery ary manasitrana ny fanasitranana ambanin'izany. Ny fanesorana na ny fisafoana amin'ny fiterahana dia mahatonga anao ho mora kokoa ny hahatsapanao ny aretina aorian'ny fandidiana anao .
Rehefa misy zava-tsarobidy dia atahorana ho tratra
Indraindray ny fotoana, na manao ahoana na manao ahoana ny fahasarotanao arosonao amin'ny fisorohana ny aretina na ny fikarakarana tsara ny fikorotanana, dia hanana fahasamihafana ianao. Amin'ny fomba tsara indrindra, dia ho afaka hamantatra ireo olana iraisana aorian'ny fandidiana ianao, toy ny famantarana ny aretina , ka afaka mikaroka haingana ny dokotera ianao. Ny sasany amin'ireto zavatra ireto dia mora hita, toy ny mipoitra avy amin'ny soroka . Ny hafa dia toa toa manjombona kely, toy ny banga kely eo amin'ny fikorotanana anao , saingy mety hivoatra haingana amin'ny fitondran- tena lehibe ary tokony halefa amin'ny mpandidy anao.
Miezaka kokoa aho. Azoko atao ve ny manao fihetsika mahazatra ankehitriny?
Raha hitanao fa manasitrana tsara ny fampidiran-dresakao sy ny fanaintainanao rehefa tapitra ny fandidiana dia azonao atao ny miverina amin'ny asanao mahazatra. Rehefa afaka herinandro vitsivitsy ianao, dia mety haniry ny hialana bata na hilomano ianao , nefa manontany tena raha toa ka mety tsy ho ela izany. Miaraka amin'ny fandroana, sy ny hetsika hafa toy ny fanatanjahan-tena sy ny fanaovana firaisana ara-nofo taorian'ny fandidiana , dia aoka ny fanaintainana sy ny fitandremana ho mpitari-dalana anao.
Manontany tena ve ianao raha toa ka azo antoka ny hampakatra zavatra 10 pound? Err amin'ny lafiny fampitandremana, ary aza manainga izany. Raha manandrana hetsika ianao, dia avelao ny alahelonao hiteny aminao raha vao haingana. Henoy ny vatanao ary tsarovy fa ny "tsy misy fanaintainana tsy mahazo" dia tsy mihatra mandritra ny fandidiana taorian'ny fandidiana.
Aza manantena fa ho sitrana ianao raha tezitra; Izany matetika tsy mitranga. Diniho kosa fa rehefa mampitombo ny alahelonao ny asa atao. Fantaro ihany koa fa afaka miantso ny mpandidy ianao raha manana olana. Mety tsy ho afaka hiresaka amin'ny mpandidy anao mivantana ianao, fa ny mpiandraikitra ny birao dia afaka mitari-dalana anao ary hanampy anao hamaritra raha mahazatra ny zavatra iainanao ary raha mila dokotera ianao.
Valim-bavaka bebe kokoa momba ny fanasokajiana sigara iombonana:
- Azoko atao ve ny hanadio ny fisidinako amin'ny peroxide na ny toaka?
- Manana Scabs ny fivoahako, inona no ataoko?
- Inona no mahatonga ny fikorontanana mifandray amin'ny masoko ary nahoana aho no mila misoroka ny fihenanana?
- Rahoviana aho no afaka miala sasatra na milomano taorian'ny fandidiana ahy?
- Ny tanana misasa aorian'ny fandidiana, inona ny raharaha lehibe?
Teny vitsivitsy avy amin'ny
Tena ilaina ny fotoana sy ny hery omena anao amin'ny fikarakarana ny ratrao ny fomba tsara isan'andro isaky ny andro. Ny fanafody dia hihamaivana ny fahasitrananao, ary midika izany fa tsy hiverina amin'ny fiainanao tsy tapaka haingana araka izay nantenainao ianao. Ny fanafody dia mora - ary haingana - ny fisorohana amin'ny fanasana tanana amin'ny tanana, ny fandroana manadio sy ny fiovan'ny fiovana, ary izany dia midika ho fampivoarana haingana kokoa ho anao. Amin'ny maha-bonus fanampiny azy, dia tsy dia mazava loatra ny mitaingoka be loatra, ka mitazona izany ao an-tsainao rehefa manontany tena ianao raha mendrika ny valisoa ny ezaka.
Sources:
> Fitaovana fitsaboana. FamilyDoctor.org http://familydoctor.org/online/famdocen/home/healthy/firstaid/after-injury/095.html
> Miaina miaraka amin'ny MRSA. Maine.gov http://www.maine.gov/dhhs/boh/documents/scLivWithMRSA06.pdf
> Torolàlana fanolorana: Mitandrema amin'ny tenanao aorian'ny fikarakaranao. National Institutes of Health.
> Care patient postoperative. Fianakaviana misotro ronono. http://www.brooksidepress.org/Products/Nursing_Fundamentals_II/lesson_8_Section_4.htm