Ny olona sasany dia mahazo aina mifanakalo hevitra momba ny sclérose (MS) samihafa miaraka amin'ny olon-drehetra izay mihaona amin'izy ireo, ny hafa kosa mahatsapa fa fampahalalam-baovao tsy miankina dia natao havoaka amin'ny fotoana mety . Ity toe-javatra ity dia somary sarotra kokoa rehefa mifampiarahabana. Tiantsika ny handanjalanja ny fahamendrehana sy ny fitehirizana rehefa miezaka mamantatra ny zavatra tsapantsika momba ny olona.
Koa rahoviana no fotoana tsara hamoahana ny MS ho daty?
Famaritana ny mombamomba ny olona
Azonao atao ny iray amin'ireo izay misokatra tsara momba ny satan'ny MS. Na izany aza, maro ireo olona no tsy mahatsiaro tena ho voatery mampahafantatra ny zava-misy fa manana MS daholo izy ireo, indrindra ao amin'ny tontolo efa hafahafa sy mahatsikaiky. Ity zava-mitranga ity dia mitarika ho amin'ny fangirifiriana-22: tsy te haka olona mahaliana olona ianao alohan'ny daty voalohany, fa miandry fotoana lava hahita ny fivoarana mety hitarika olona iray manana fahatsiarovan-tena toa azy ireo fa tsy nanangona fampahalalana avy amin'ny olona hafa. Tena mety io toe-javatra io raha tena tianao ilay olon-kafa ary mihevitra fa mety ho lasa zava-dehibe kokoa izany.
Ny fotoana mety hiresahana momba ny MS
Tsy misy fitsipika henjana sy haingana momba ny fotoana mety hijerena ny MS ho an'ny olona. Raha toa ka tsy misokatra amin'ny MS ianao, na izany aza, dia mety hahatsapa fifaliana ianao miandry ny daty faharoa.
Amin'izao fotoana izao dia mety ho fantatrao fa te-hahita ity olona ity ianao, ary ho hitan'izy ireo fa tena lehibe ianao. Mazava ho azy, fa ny tombon-tsoa iraisam-pirenena dia ampy mba hitarika ho amin'ny daty faharoa.
Ny daty faharoa dia matetika, rehefa misy fampahalalana bebe kokoa amin'ny hafa, na izany aza. Ny daty voalohany dia ny momba ny fahatsapana sy ny fitondran-tena tsara indrindra, fa ny daty faharoa kosa dia kely kokoa noho ireo fasana ary manome fahafahana anao hahatsapa ho mendrika kokoa ny tenanao.
Ny daty faharoa dia rehefa mivoaka ny sasany amin'ireo "tena". Tsy misy olona manantena ny hahita ny salan'isa ratsy, ny fahasembanana fianarana, ny fanararaotina efa tapaka, na ny safidy sakafo mahatsikaiky amin'ny daty voalohany.
Tsy misy fotoana "tsara" tokony hatao amin'ny MS ianao. Afaka manapa-kevitra ianao. Saingy amin'ny daty faharoa na fahatelo na fahefatra, mety hahatsapa fifaliana bebe kokoa momba ny toe-javatra ianao ary afaka manonitra tsara kokoa ny lohahevitra henjana amin'ny ankapobeny; tsy ny MS fotsiny.
Ahoana no hitenenanao hoe misy olona manana MS
Tsy misy antony tokony hahatsapa ho sahiran-tsaina na manahirana. Ny famoahana olona iray manana MS dia tsotra amin'ny filazana olona iray manana MS. Na dia izany aza dia tsy nanimba olona na oviana na oviana. Ireto misy zavatra telo tokony hotadidinao.
Manaova ny lahateninao. Ataovy fohy sy mamy izany, fa tena manomana sy mampihatra izay tianao holazaina momba ny MS. Tadidio fa ny ankamaroan'ny olona dia tsy mahafantatra firy momba ny MS, noho izany dia tokony hiomana ny hanome fanazavana kely momba ny aretina ianao. Mifanakalo hevitra momba ny toetranao sy ny fomba fijerinao an'i MS dia hanao ny daty-na iza na iza, noho io raharaha io-mametra-panontaniana misimisy kokoa.
Miomàna ho an'ny teny "moana". Ary indray, ny ankamaroan'ny olona dia tsy mahafantatra firy momba ny MS, ankoatra ny zavatra hitan'izy ireo tao amin'ny The Wing West na tamin'ny resadresaka tamin'ny olo-malaza toa an'i Montel Williams sy Jamie-Lynn Sigler.
Mety hisy fanontaniana izay eritreretinao fa tsy mahalala ny marina , fa manam-paharetana sy fahatakarana. Ataovy ao an-tsaina fa misy fahasamihafana eo amin'ny maha-tsy dia tsara loatra ny mifanohitra amin'ny fahalalana.
Tsy voatery hiteny mihitsy ianao. Raha tsy tianao ny olona dia tsy misy antony hitenenana azy ireo. Mazava ho azy fa raha tsingerina ianao dia tsy te-hahita intsony, tsy mila ny "fanambarana lehibe".
Nahoana ianao no te hiandry?
Ny sasany mety hisolo tena eo am-piandrasana mandra-pahafantaranao marina fa te hanana hoavy miaraka amin'ity olona ity ianao mba hiteny aminy momba ny MS anao. Fantatrao ihany ny tsipiriany momba ny toe-javatra misy anao, ka raha te hiandry ianao, tsara izany.
Angamba ianao maka ny fifandraisana tsikelikely, na tsy voamarina amin'ny MS ianao , na tsy azonao antoka fa tena tianao io olona io. Ireo no antony tsara tokony hitazonana ny zava-drehetra mandra-pahatongan'ny fotoana hahatsapanao fa marina.
Na izany aza, ny fiandrasana ela loatra dia mety hanampy adin-tsaina fanampiny, indrindra raha samy mizara vaovao hafa ianao. Ho an'ny sasany dia mety ho toy ny hoe niafina zavatra ianao na tsy nanao ny tsy marina, fa tsy misy zavatra tsy azo ovaina noho ny fanazavana tsotra. Alefaso ny eritreritrao ao ambadiky ny miandry hiresaka momba ny MS amin'ny fampahalalana "miteny".