Ahoana ny fomba fitondrana zaza tsy ampy amin'ny vokatra hafa

Torohevitra amin'ny fampiasana ny tranokala - Namidy ireo akora fanafody hitondrana ny zaza

Ny ankamaroan'ny ankizy dia mipoitra amin'ny fotoana iray mandritra ny taonany. Noho izany, raha mifandray amin'ny aknadia ianao, dia fantaro fa izany dia tena ara-dalàna tanteraka amin'ny fitomboany.

Fa ny akne dia manorisory. Soa ihany, misy vokatra fanafody akanjo izay azonao ividianana amin'ny fivarotana izay tena tsara. Mety ho hitanao izy ireo, ary angamba efa nanandrana olona vitsivitsy aza ianao.

Ny fitsaboana amin'ny aknika hita ao amin'ny fivarotana dia antsoina hoe fitsaboana hafa. Indraindray ny over-the-counter dia fongana OTC. Noho izany, ny "fitsaboan-doha" sy ny "fitsaboana OTC" dia midika zavatra iray ihany.

Misy ny fitsaboana OTC sasany miasa tsara, ny sasany dia tsy miasa tsara. Fa na inona na inona vokatra ampiasainao, dia hiasa ihany izy ireo raha mampiasa azy tsara. Andao hiresaka momba ny fomba tsara indrindra hampiasana ny vokatra OTC, mba hahazoana ny vokatra tsara indrindra avy amin'izy ireo.

1 -

Misafidiana ny vokatra mety amin'ny fisafidianana ireo singa ilaina ireo.
Sary: Kid Stock / Getty Images

Misy vokatra maro amin'ny aknao ao amin'ny toeram-pivarotana entana, noho izany dia mora ny manakorontana sy mahavariana. Ahoana no ahitanao ny tsara? Manomboha amin'ny famakiana labels ao anatiny.

Ny fom-pitsangatsoana mba hahazoana fitsaboana mihoatra ny tsy fitoviana izay miasa dia ny mijery ny zavatra mahomby . Hahita ity lisitra voatanisa manaraka ity ianao ao ambadiky ny vokatra.

Mitadiava vokatra iray izay manana singa mavitrika na asix salicylic na peroxide benzoyl .

Raha toa ianao ka manana ampahany vitsy kely sy mainty, dia andramo ny vokatra miaraka amin'ny saline salicylic voalohany. Raha manana moto sy fotsy mena ianao, na be dia be dia be, dia mifidy vokatra iray izay manana ny peroxide benzoyl.

Ry tanora sy zatovo tanora dia mangataha olon-dehibe iray hanampy anao hisafidy vokatra tsara.

Bebe kokoa

2 -

Ampiasao isan'andro izy io, ary ampiasao izany araka ny torolalana.

Ankehitriny dia manana ny vokatra fitsaboana ianao, fotoana izao hanombohana izany. Vakio ny torolalana momba ny vokatrao.

Tadidio fa ny fitsaboana anao miasa dia tsy maintsy mampiasa azy hatrany. Tsy misy fandefasana fangatahana na andro tsy hita.

Raha maina maina ny hoditrao, dia tsy ilaina ny mampiasa ny vokatrao matetika, indrindra mandritra ny herinandro vitsivitsy. Ny fanalahidy eto dia ny hampiasa azy io toy ny mahazatra tsy tapaka.

Aza milefitra loatra fotsiny ary ampiasao bebe kokoa ny vokatrao fa tsy tadiavina. Tsy mandeha haingana izany ary mety ho maina volo maina sy malefaka ianao.

Bebe kokoa

3 -

Ampiasao izany mandritra ny telo volana farafahakeliny.

Na dia manahy ny hahita ny hoditrao aza ianao, dia tsy hitranga velively izany.

Mety mbola hisy fanimbana vaovao ho an'ny volana voalohany na roa volana. Mety toa ny vokatrao tsy miasa, fa manome azy fotoana.

Afaka telo na efatra volana eo ho eo alohan'ny hanombohan'ny hoditra manomboka tsara kokoa. Izany dia mety hahatsapa toy ny mandrakizay. Miezaha hanam-paharetana ary hampiasa foana ny vokatra OTC, na dia mbola mipoaka aza ianao. Mivoatra tsikelikely ny fanatsarana.

Bebe kokoa

4 -

Manaova fotoana amin'ny dokotera raha tsy mihatsara ny aknanao.

Indraindray, ny vokatra azo avy amin'ny famokarana dia tsy mahomby. Raha efa nampiasa azy ireo nandritra ny telo na efa-bolana ianao ary mbola manana olana amin'ny akne, fotoana izao ny hahita ny dokotera.

Azonao atao ny miresaka amin'ny mpitsabo na dokotera tsy tapaka voalohany. Azon'izy ireo atao ny mametraka fanafody akanjo izay matanjaka kokoa noho ny fitsaboana entana novidiana. Azon'izy ireo atao ihany koa ny manondro anao amin'ny dermatologista (dokotera manam-pahaizana manokana amin'ny hoditra).

Angataho ny ray aman-dreninao hanao fotoana ho anao. Sarotra ny manangana ilay foto-kevitra; Mety tsy azonao antoka mihitsy hoe ahoana no hangatahana. Tsy maninona izany. Ity lahatsoratra ity dia hanome anao hevitra: Miresaha amin'ny ray aman-dreninao momba ny mahita dokotera ho anao .

Raha toa ianao ka maniry ny manam-paharetana sy manolo-tena amin'ny fampiasana ny fitsaboana anao (na OTC na prescription) dia afaka manatsara ny aknao ianao.

Bebe kokoa