Alohan'ny hanombohana blaogy momba ny IBD

Vonona ny hamoaka ny tantaranao ve ianao? Ireto ny tokony hataonao aloha

Olona maro no manoratra bilaogy na tranonkala momba ny fahasahiranany amin'ny fahasalamany ary ny antony hanaovana izany dia miovaova tahaka ny bilaogy. Ny fanombohana blôgy, tranonkala iray, na fantsona YouTube dia mora mora ary matetika dia tsy mitaky vola na fanofanana manokana afa-tsy ny hoe afaka manoratra. Ny fanoratana ny fihetseham-po sy ny eritreritra momba ny aretina entina amin'ny tsimokaretina (IBD) na ny toe-javatra hafa dia afaka manasitrana, ary nanjary lohahevitra iraisana izay mampifandray ny fiarahamonina marary.

Na dia izany aza, ny blaogy iray momba ny IBD dia miteraka andraikitra sasantsasany amin'izany. IBD dia aretina iray izay tsy tian'ny olona hiresahana na hieritreretana akory . Maro ny antony mahatonga izany, anisan'izany ny soritr'aretina manintona kokoa amin'ny IBD sy ireo hadisoana maro am-polony maro izay mihanaka amin'ny olona manana izany fepetra izany. Na izany aza, ny fomba hahazoana fampahalalana marina ao amin'ny fahatsiarovan-tenan'ny daholobe dia ny manohy manoratra mikasika izany ary mizara ny zavatra niainany manokana mikasika ny IBD. Na izany aza, manomboka bilaogy momba ny lohahevitra ara-pahasalamana-na dia manana ny aretina aza ianao dia asa goavana, ary tokony homena eritreritra marobe. Ireto misy sasantsasany tokony hieritreretana alohan'ny hanombohanao ny blôginao IBD.

1 -

Nahoana ianao no te hibilaogy?

Ny fitorahana blaogy dia ny teny ampiasaintsika, fa angamba ny "journal" dia mety ho fepetra tsara kokoa ho an'ny olona sasany. Ny hafa mety hanapa-kevitra fa ny lahatsary no fitaovana tsara indrindra ho azy ireo, ka ny "vlog" dia mety ho fomba tsara kokoa hivoahana. Azo atao ny mizara lavitra sy malalaka ny bilaogy, ho an'ny olona vitsy, na tsy misy mihitsy aza. Ny mpitoraka bilaogy rehetra dia tsy maintsy manapa-kevitra ny antony maha-zava-dehibe ny blaogy. Inona no tanjon'ny tetikasa? Aiza no misy herintaona manomboka izao, na 5 taona manomboka izao? Ho an'ny tombontsoanao ve, sa te hanampy amin'ny fisoloana vava?

2 -

Manome fampahalalana ve ianao na fanandramanao manokana?

Na dia androany aza, dia misy ny fiheverana diso momba ny IBD izay mipoitra sy mizara amin'ny Internet na eny amin'ny olona mihitsy aza. Misy fanazavana bebe kokoa momba ny IBD amin'ny ankapobeny, saingy ny angano, ny stereotype, ary ny fisainana dia mitohy . Ny fizarana ny traikefa manokana sy ny fihetseham-po momba ny fiainana miaraka amin'ny IBD na ny fikarakarana olona iray amin'ny IBD dia manampy ny hafa mifandray amin'ny aretiny sy ny tolona nataony. Ny fizarana fampahalalana ny fametrahana ny firaketana momba ny lafiny samihafa amin'ny IBD dia zava-dehibe ihany koa, saingy mitaky fanabeazana bebe kokoa sy fanoloran-tena amin'ny famoahana vaovao marina.

• Fantaro ny lohahevitra sy ny tanjon'ny blôginao
• Bilaogy ara-pahasalamana sasantsasany - Fijerin'ny blaogy mba hisorohana

3 -

Fantaro ny tena zava-misy

Midika ve izany fa hafahafa izany? Tsy izany, raha ny marina. Ny IBD dia aretina sarotra, ary ny marary sasany dia mety tsy manana ny fampahalalana rehetra mikasika ny aretiny. Ohatra, ny karazana IBD dia voan'ny aretina-aretin'ny Crohn, kolitika mihintsana, na colitis tsy misy fetra. Tsy mora foana ny fandinihana ny IBD, izany no mahatonga azy io ho mora ny manakorontana azy, ary koa ny antony mahatonga ny olona sasany (ny taham-pahaizana any amin'ny 10% hatramin'ny 15%) dia voamarina amin'ny kolitaina tsy misy fiafarana. Ny loharanom-baovao tsara indrindra momba izany dia ny dokotera, ary indrindra ny gastroenterologist anao. Tokony hazava aminao ny zava-mitranga ao amin'ny vatanao, mba hanoratana hevitra momba azy io.

• Inona ny aretina entina amin'ny areti-maso?
• Ny fahasamihafana eo amin'ny kolitika mahatsiravina sy ny aretina Crohn
• Quiz: Fantaro ny IBD

_Source:

_{Guindi M, Riddell RH. "Kolombiana tsy voafaritra." J Clin Pathol. 2004 Dec; 57 (12): 1233-1244. doi: 10.1136 / jcp.2003.015214 PMCID: PMC1770507.}

4 -

Fantaro ny fomba fitsaboana anao

Ny olona manana IBD dia manana fitsaboana maro samihafa ho azy ireo, anisan'izany ny fanafody isan-karazany sy ny fandidiana. Ny fitsaboana dia manao ny anjara asany amin'ny toe-javatra sasany, ary ho an'ny sasany dia lasa ampahany amin'ny fitantanana IBD. Alohan'ny hamaritana ny fitsaboana, aoka ho azonao izay takatry ny sainao ary nahoana ianao no mandray azy ireo.

Ny fandidiana dia mety ho sarotra ary maro amin'izy ireo no toa mitovy amin'ny tsy matihanina. Na dia lavitra aza, dia mety hiova ny fitsaboana noho ny zavatra hitan'ny mpitsabo raha vao manomboka ny dingana. Indray, ny loharanom-baovao tsara indrindra hamaliana ireo fanontaniana ireo dia ny gastroenterologist na ny mpandidy anao. Mety mila mandady lalina ianao ary manao fikarohana manokana momba ny fitsaboana anao koa. Ny tena zava-dehibe dia ny misoroka ny fahatsapana fa ny olona iainanao amin'ny fitsaboana dia ny zavatra hafa tokony hanantena ny hanana izany.

• Inona avy ireo safidy amin'ny fitsaboana amin'ny aretina entin'ny ati-doha?
• Ny fomba fitsaboana ny fitsaboana dia afaka manasitrana ny aretina Crohn
• Inona no tokony ho fantatra momba ny fandidiana J-Pouch

5 -

Fantaro IBD

Ahoana no ahafahanao mahafantatra IBD raha mbola ny fitsaboana tsara indrindra eran'izao tontolo izao aza dia mbola mitsingoloka amin'ny zavatra maro momba ny IBD? Izay ihany aloha-mila marin-toetra amin'ny tenanao sy ny mpamaky anao ianao amin'ny zavatra ataonao sy izay tsy azonao. Mila manao fikarohana ianao, mamaky tatitra momba ny fikarohana na fanadihadiana ary mahatakatra ny dikany. Raha mbola mifanditra foana ny lohahevitra iray na misy tsy fahazoan-kevitra manodidina azy, zava-dehibe ny manondro izany.

Ny fanomezana torohevitra momba ny fitsaboana na ny fampiroboroboana fitsaboana izay tsy manana porofo hanohanana ny fampiasana azy dia mety hitondra olana amin'ny blôginao. Ny vondrom-piarahamonina IBD dia mafana sy mandray tsara, fa ny fampahalalam-baovao tsy marina dia hiantso anao.

• Fomba hahitana vaovao azo antoka momba ny IBD
• Iza no atahorana hampivelatra ny IBD?
• Inona no mitranga amin'ny aretina entin'ny atidoha?
• Misy fanafody manasitrana areti-maso ve?

Ny zavatra niainanao dia tokana

Ny olona tsirairay manana IBD dia manana tantara hafa hiteny. Ny fandehan'ny aretintsika dia toy ny olona tahaka antsika. Manàna ny tantaranao, ary aza misalasala milaza izany: na izany aza - dia anao izany. Fa manàna tombony lehibe aloha ianao ary manapaha hevitra hoe nahoana ianao no mitoraka bilaogy sy manantena ny hahatratra izany. Rehefa avy nanapa-kevitra ianao hoe aiza no tianao handehanana amin'ny fanoratana, alao ny fotoana sy ny hery hianatra bebe kokoa momba ny IBD. Ny ezaka ataonao dia handoa ny dividends ho anao, ary hanampy anao amin'ny dianao ho marary.