Ny fanaintainan'ny hala, na ny fery malemy, dia mety ho famantarana ara-dalàna ny mangatsiaka mahazatra , ny virosin'ny gripa, na ny aretina hafa-anisan'izany ny meningitis, ka io toe-javatra io dia mety manondro toe-javatra mampidi-doza mila fitsaboana avy hatrany.
Ahoana no ahafahana miteraka alahelo?
Maro ny antony mahatonga ny fanaintainan'ny tendany; Raha misy marary na marary na marary toy izany, dia matetika no diso ny antony iray.
Amin'ny ankapobeny, ny viriosy mangatsiaka sy ny gripa dia matetika mahatonga ny hozatry ny hozatra sy malemy. Misy karazana lympha maromaro (antsoina koa hoe gland) ao amin'ny tendany izay afaka mihetsiketsika sy mihetsiketsika amin'ny aretina, ary mety hitombo be ny vozon'izy ireo. Mety ho menatra mihitsy aza izy ireo ka mahatsapa ho toy ny fehiloha eo amin'ny tendanao.
Ankoatra izany, rehefa mandry ianao mandritra ny andro, dia mora ho an'ny rambony ny ho reraka amin'ny toerana sasany - ary ho tonga saina mihitsy aza raha mbola mahazo ny torimaso ilainao ianao mba hahasitrana anao. Azonao atao ihany koa ny manazava ny alahelonao amin'ny tendan'ny tenda .
Ny tendron'ny hareza dia heverina ho marika famantarana ny meningitis ihany koa , na dia tsy mitovy amin'ny vozon'aretina malemy aza ny fihenana amin'ny meningita: mety hisy fiantraikany amin'ny fahafahanao manetsika ny hozatry ny tendany izany. Mety ho sarotra aminao, ohatra, ny mampitodika ny lohanao. Ny meningitis dia fanafody izay mitranga ao amin'ny fluid na membranes ao amin'ny atidoha (ireo meninges) izay mety ho tena matotra.
Mety hiteraka virosy na bakteria izy io, ary tsy dia misy firy amin'ny parasite na ny holatra. Ny karazana meningita sasany dia mety ho mifindra amin'ny endriny; Noho izany antony izany, zava-dehibe ny mamoaka ny meningitis raha miteraka alahelo.
Ny fisehoan'ny meningitis dia matetika tonga tampoka, ary mety ahitana ihany koa:
- tazo
- Miala tsiny sy mandoa
- fifanjevoana
- aretin'an-doha
- fahalemem-panahy
- fahasarotana mamoha
Raha misy soritr'aretin'ny meningitis dia tokony ho hitanao avy hatrany ny dokotera.
Safidy OTC amin'ny fitsaboana
Misy zavatra maromaro azonao atao mba hanamaivanana ny fanaintainan'ny areti-nify amin'ny aretina mangatsiaka na gripana ao an-trano.
Ny fanafody fanafody (OTC), toy ny acetaminophen sy ibuprofen, dia afaka manampy amin'ny fanaintainana ny fanaintainan'ny havokavoka-saingy azonao atao ny mijery ny dokotera na pharmacista raha toa ianao ka mandray fanafody hafa, satria mety ho diso fanantenana amin'ny fanafody fanafody .
Tokony hotadidinao ihany koa fa ny fanafody maranitra sy kohaka maro dia efa misy ireo fanafody ireo, ka ny fampivelarana indray dia mety hiteraka adin-javatra. Aoka ho azo antoka foana ny famakiana ireo zavatra entina amin'ny fanafody faran'izay mangatsiaka izay alainao alohan'ny hampidirana fanafody fanafody amin'ny fitondrana.
Ny olon-dehibe dia mety mahazo fanafody avy amin'ny aspirine, saingy noho ny fisian'ny zaza miteraka toe-javatra tsy fahita firy antsoina hoe Syndrome Reye amin'ny fanafody aspirine, tsy tokony homena azy ireo. Ny siramamy Naproxen (marika hoe Aleve) dia azo ampiasaina amin'ny olona sasany, saingy mitovy amin'ny ibuprofen izany. Raha tsy nomena toromarika avy amin'ny dokotera ianao, dia tsy tokony hampiarahana ny ibuprofen sy naproxen sodium. Raha manana fanontaniana momba ny fanafody fanafody an-doha ianao, jereo ny dokotera na ny pharmacista.
Ny olona sasany dia mety hahita fanafody avy amin'ny menaka manitra maotina natao hanamaivanana ny aretin-kozatra. Anisan'izany ireto:
- Menthol (mint oils) - Icy Hot
- Salicylates (aspirine toy ny zavatra) - Aspercreme
- Capsaicin , zavatra iray hita tao anaty peule mafana - Capzasin
Capsaicine koa dia ampiasaina amin'ny menaka sy menaka sasany izay matetika natao ho fanaintainan'ny aretiota; Mety tsy izany no safidy tsara indrindra amin'ny fanaintainan'ny tendanao, na dia izany aza - indrindra raha tsy efa nanandrana na oviana na oviana ianao taloha (mafana ry zareo!). Nisy ny tatitra sasany mikasika ny fandoroana simika amin'ny fampiasana ireo menaka ireo, noho izany dia zava-dehibe ny hampiasa azy ireo araka ny torolàlana. Raha mahatsikaritra ny moka, ny fotsifotsy, ny fandeferana mafy, na ny tsy fahampiana, manasa ny menaka na menaka avy hatrany.
Aza mampiasa an'ireny menaka ireny miaraka amin'ny ranomandry na kitay.
Ice sy Heating Packs
Ny fomba tsotra sy mahomby hanamaivana ny fanaintainan'ny nify vokatry ny virosin'ny hatsiaka na ny gripa dia ny fampiasana kitapo glasy na fantson-drano. Ny hafanana dia afaka mifantoka ny hozatry ny fihenjanana eo amin'ny tendany, raha ny gilasy dia afaka mampihena ny fiterahana. Tsy misy torolàlana mazava tsara (izay mafana na mangatsiaka) no mahomby indrindra, ka mety mila manandrana ianao. Ampiasao ireo fonosana ranomandry na fantson-drano, dia ataovy azo antoka fa manaraka ny toro-lalana momba ny fiarovana:
- Aza asiana mivantana na oviana na oviana eo amin'ny hoditrao-Tokony hampiasa karazana rongony vita amin'ny lamba rongony ianao.
- Ny kitapom-basy dia tsy tokony hijanona mandritra ny roa minitra mihoatra ny roapolo minitra alohan'ny hialana.
- Aza milentika amin'ny fonosana mafana na mangatsiaka, na fametrahana paty fanatanjahan-tena, eo amin'ny toerany.
- Esory avy hatrany ny hafanana na ny ranomandry raha hitanao ny fiovana amin'ny loko hoditra, na raha tsy mahazo aina izy ireo.
- Mahaiza mitandrina indrindra rehefa manamboatra fonosana mafana ao amin'ny mikraoba, satria matetika izy ireo no miteraka tsy fahampian-tsakafo na mety ho mafana loatra.
Rehefa hahita dokotera
Ny virosy mangatsiaka na gripa dia mety maharitra telo herinandro. Raha mbola mitohy mandritra ny telo herinandro ny fanaintainan'ny tendrony, na raha misy volo eo amin'ny tendanao izay tsy mandeha amin'ny fotoana, dia tokony hahita dokotera ianao.
Raha miahiahy ny meningitis ianao, dia tokony hahita mpitsabo ara-pitsaboana avy hatrany ianao-indrindra raha sendra tampoka ny tazo sy ny tendanao mafy. Raha toa ianao ka tsy mahatsapa na mahatsapa ny toe-javatra misy anao amin'ny fotoana rehetra, na raha miahiahy ny aretina toy ny tendany hentitra tokony hotsaboina amin'ny antibiotika, dia tokony hahita dokotera koa ianao.
> Loharano:
> CDC. Meningitis.
> FDA. Ireo mpanome fanaintainana ara-pahaizana indrindra dia mety handoro.