Ny famonoana dia olana tena mahazatra, ka tsy irery ianao raha toa ianao (na olon-tiana) no niaina izany. Ankoatra izany, mba hanamaivana ny sainao, dia fantaro fa tsy voan'ny kanseran'ny homamiadana ny ankamaroan'ny olona.
Na izany aza, zava-dehibe ny hahatongavana amin'ny antony fototry ny fikorontanana-aza tsy miraharaha azy fotsiny, toy ny hoe raha misy zava-mitranga mivoatra kokoa (toy ny homamiadan'ny homamiadana na toe-pahasalamana iray ambany) tsara foana.
Understanding Constipation
Raha efa voalaza tamin'ny fomba nentim-paharazana fa ny fihenan-tsakafo telo isan-kerinandro dia tsy maintsy misintona mihoatra an'io famaritana io ny manam-pahaizana. Izany dia satria ny fikorontanana dia manana dikany manokana ho an'ny olona samihafa.
Ohatra, ny olona sasany dia manana fihetsiketseham-pihetseham-po isan'andro, saingy mamaritra ny fihoaram-pahefana izy ireo toy ny fitsaboana mitaiza na ny fahatsapana ny famindrana tsy miangatra ny kitapo.
Amin'izao fotoana izao, ny dokotera dia mampiasa ankitrihana maromaro antsoina hoe fepetra romanina ho fanandramana famonoana. Amin'ny alalan'ity fepetra ity, ny olona iray dia tsy maintsy manana fara-fahakeliny amin'ireto soritr'aretina ireto mandritra ny telo volana farany:
- Mitebiteby mandritra ny 25 isan-jaton'ny fihetsiketsehana tsinay
- Toeram-pokonolona na henjana farafahakeliny 25 isan-jaton'ny fihetsiketsehana tsinay
- Ny fahatsapana ny famindrana tsy tanteraka ny 25 isan-jaton'ny fihetsiketsehana tsinay
- Ny fahatsapana ny fanakanana / fanakanana (eo ambany) fara-fahakeliny ny fihetsiketsehana tsinay
- Asa atao manitsy mba hanesorana farafahakeliny 25 isan-jaton'ny fotoana (ohatra, ampiasao ny rantsantanana mba hanesorana ny kofehy)
- Latsaky ny telo amboara isam-bolana
Ankoatr'izany, araka ity fepetra ity, ny olona dia tsy tokony hanana trano fandefasana (raha tsy mampiasa lozisialy) izy ireo, ary tsy afaka mahita ny aretin'ny tsindrona tsindrona .
Antony mahatonga ny fikorontanana
Ny tsipìka (tsinay lehibe) dia manara-maso ny fananganana sy ny lavaka fantsakana avy amin'ny vatana amin'ny alàlan'ny fanangonam-bolo avy amin'ny fako mahery ary ny fanesorana ny fako amin'ny rectum sy ny anus.
Noho izany, na inona na inona izay manova ny fahaiza-manaon'ny mpanjanaka amin'ny fitantanana ny habetsaky ny rano ao amin'ny kambana, na izay mety ho an'ny hozatra sy ny aretin-kibon'ilay taolana izay tompon'andraikitra amin'ny fihoaram-pahefana mankany amin'ny rctoma sy ny anus dia mety hitarika ho amin'ny fikorontanana.
Noho izany, misy antony maro samihafa mahatonga ny fihoaram-pefy. Ny antony mahazatra mahazatra, ny fikorontanan'ny "zaridaina isan-karazany" maro izay niainan'ny olona maro tato ho ato:
- Tsy mihinan-kena ampy sakafo
- Tsy misotro rano ampy sy rano hafa
- Tsy misy fanatanjahantena
- Tsy miraharaha ny faniriana hamongotra mandra-pahatongan'ny fotoana mety kokoa
- Atsaharo ny fahasosorana aorian'ny fampiasana iray matetika
- Pregnancy
- Mampiasa fanafody sasany, indrindra ny vy, fanafody fitsaboana simika, ary ireo izay ampiasaina amin'ny fitsaboana fanaintainana (opiates), ny tsy filana sy ny fahaketrahana
Tsy dia mahazatra loatra, ny olana ara-pahasalamana fototra dia ny anton'ny fikorontananao. Ireto misy ohatra:
- Ny olan'ny neurologique (ohatra, sclérose multiplication na aretin'ny Parkinson)
- Olana ara-tsaina (ohatra: anorexia nervosa)
- Ny fikorontanan'ny metabolika (ohatra, diabeta mellitus, ny tiroida tsy miasa, na ny kalesy ambony)
- Zavatra izay manakana ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinal (ohatra, kanseran'ny tsinay)
Famaritana ho toy ny soritr'aretin'ny kansera
Rehefa miditra ny tsangambato, dia misy ranon-javatra mivaingana mivezivezy manodidina ny faritra mihidy na amin'ny faritra tery. Rehefa mandroso amin'ny tsangam-baton-dehilahy ary mihamitombo ny rano dia mihamitombo. Izany dia manakana ny fahafahany mitodika amin'ny fanakanana sy ny tery tery. Izany no mahatonga ny fivontosana eo afovoany amin'ny ampahany kely amin'ny ampongabendanitra, na ao amin'ny ratra, dia mety ho sarotra ho an'ny trano fivarotana, ary mitarika ho amin'ny fikorontanana.
Ireo soritr'aretina hafa amin'ny kansera
Mazava ho azy, ankoatra ny fihoaram-pefy, dia misy maro hafa koa ny soritr'aretin'ny homamiadan'ny taolana.
Raha ny marina, amin'ny faramparan'ilay spectrum, ny diarrhea dia mety ho marary amin'ny homamiadan'ny taolana.
Noho izany, raha hitanao fa misy fiovana ao amin'ny fahazarana enti-manana , dia miresaha amin'ny dokotera. Amin'ny tranga maro dia ho hitanao fa tsy voan'ny kanseran'ny homamiadana ianao ary ny zavatra tsy dia lehibe loatra dia mahatonga ny fihenananao. Saingy tsara kokoa ny manadino amin'ny lafiny fampitandremana ary alaivo mivoaka.
Ao anatin'io fanamarihana io, ankoatra ny fanovana ny fahazarana enti-manana, dia misy koa ny fambara hafa momba ny homamiadan'ny kansera:
- Miala amin'ny ratrao amin'ny rà mena mena
- Ny rà ao amin'ny kitapo (mariho fa ny ra dia afaka manamboatra ny lantona ho mainty)
- Ny fanaintainan'ny aretin-koditra na ny fanaintainana na ny fanaintainana
- Fandresen-dahatra tsy mahazatra
- Ny fatiantoka tsy misy dikany
Mitady ny vokatry ny soritrareo
Rehefa mahita ny dokotera ianao amin'ny fikorontanana, dia hanontany anao izy momba ny fanafody, ny sakafo ary ny tantaram-pianakaviana. Mety hanao famerenana amin'ny laoniny koa izy, toy ny fitsapam-pitsaboana, hanamarinana ny tsy fahampian-tsakafo, aretin'ny tiroida, na kalesy avo be.
Raha tsy misy antony mazava ho anao ny fihenananao, na raha miahiahy ny homamiadana ny dokotera, dia holazaina amin'ny dokotera iray izay manam-pahaizana momba ny aretina ao amin'ny tranombokin'ny gastroentestinal (antsoina hoe gastroenterologist).
Ny manam-pahaizana momba ny gastroenterologist dia afaka manatontosa kolon-kaopy hanampiana ny antony mahatonga ny soritrareo. Indraindray, ny fitsapana tsara dia ilaina mba hahitana ny antony mahatonga anao ho mafy fo.
Teny iray avy amin'ny
Ny sary lehibe eto dia ny fihoaram-pefy dia olana tena mahazatra, ary noho ny ankamaroan'ny olona, dia tsy voan'ny kanseran'ny homamiadana ny fihinanana azy. Na izany aza, aoka ho azo antoka fa ho tratran'ny fikorontanana ianao-mendrika ny ho tsapanao tsara, ary ny fahasalaman'ny tsiratsiraka dia mitana andraikitra goavana eo amin'ny fiainanao andavanandro.
Ambonin'izany, amin'ny tranga nahazo anao dia voan'ny kanseran'ny homamiadana ianao, vao haingana ianao no mahita fa tsara kokoa. Raha ny tena marina, raha ny marina, araka ny Amerikanina Cancer Society, raha efa voan'ny aretina amin'ny ambaratonga voalohany, dia 90 isan-jato ny tahan'ny velona ho an'ny homamiadana. Raha efa mivoatra kokoa ny homamiadana ary miparitaka lavitra ny taolam-biby, dia mihena be ny taham-pahavelomana.
> Loharano:
> American Cancer Society. (2017). Azo jerena aloha ve ny voan'ny kôlecta sy ny kansera? Nahoana no zava-dehibe ny hahitana ny homamiadan'ny koloro?
> Fitiavana F et al. Aretina amin'ny tsinay. Gastroenterology . 2016 Feb 18.
> Namirah J, Zone-En L, Olden KW. Diagnostika manoloana ny fikorontanana amin'ny olon-dehibe. Dokotera Fam . 2011 Aug 1; 84 (3): 299-306.