Ny midfeta dia iray amin'ireo faritra telo amin'ny tongotra. Ny anarany dia somary manazava ny tenany, mifandray amin'ny faritra eo afovoan'ny tongotra. Ahitana ny arofan'ny tongony izany ary misy taolana, tendons ary ligaments, mampifandray ny loha-hevitra amin'ny hindfoot.
Ny rafitry ny maha-olombelona
Ny tongotry ny olombelona dia ampahany tena sarotra amin'ny vatany, izay misy taolana 26 - feno 25 isan-jaton'ny taolana rehetra ao amin'ny vatana manontolo.
Mahery, matevina ary maharitra izy io, afaka mitondra lanjany lehibe, hery mitarika sy fitaratry ny ankapobeny rehefa manenjika antsika izy ireo rehefa mandeha, mihazakazaka, mitsambikina, mihodinkodina ary mijanona fotsiny.
Ny taolana amin'ny tongotra dia zaraina ho andiany telo:
- The phalanges
- Ny taolana metatarsal
- Ny taolana tarsal
Ny tongotra dia mizara ho sehatra telo lehibe amin'ny sehatra telo: ny vokatra , ny midfofo ary ny kapoka na ny lalan-kely .
Ny rafitry ny Midfoot
Ny fantsom-panafody dia misy taolana dimy fantatra amin'ny anarana hoe taolam-paty ambany kokoa. Ireto taolana ireto dia ahitana:
- Cuboid: Ny taolan-kibo dia iray amin'ireo taolam-paty fito eo amin'ny tendrony aoriana na ivelany ary ny soso-kevitra dia manondro ny kibatra. Manome fahatoniana izany, mampifandray ny tongotra sy ny tongotra, ary manampy amin'ny fihetsik'ireo tongotra. Mipetraka eo anelanelany sy amin'ny articulates amin'ny taolana metatra fahaefatra sy fahadimy ary calcaneus, na taolam-paty. Ao ambadiky ny rantsana fahefatra sy fahadimy ary eo anoloan'ilay taolam-paty.
- Navikular: Ny taolam-paty iray, izay matetika no lazaina ho toy ny sambo, izay miorina amin'ny tendrony avo indrindra amin'ny tongotra izay mipaka amin'ny talus (anklebone) sy ny taolam-paty.
- Fonon-kofehy medial: Ny taolana iray manana kodiarana izay mamorona ny tendron-tsoratry ny tongotra afovoany. Izy io dia miorina eo afovoan-tongotra ao ambadiky ny metatarsal voalohany (taolana iray amin'ny tongotra lehibe) ary eo anoloan'ny navikular. Ny taova lehibe indrindra amin'ny taolana dia mamatotra havia maromaro eo an-tongotra.
- Ny fitaovam-pandrefesana afovoany: eo anelanelan'ny taolam-paty roa hafa, izy io koa dia misy kofehy. Izy io dia mipoitra amin'ny taolam-paty roa hafa, ny metatarsal faharoa (mifandray amin'ny taolan'ny tovovavy faharoa) ary ny taolana navikular. Io no kely indrindra amin'ny taolana miendri-pantsika. Tena ilaina amin'ny fahafaha-mamindra ny tongotra.
- Ny rafi-taratasy miendri-ponenana: Ao amin'ny afomangan'ny taolam-paty eo an-tendrony no misy ny cuneiform lateral eo anelanelan'ny metatarsal fahatelo, ny cuboid, ny navikular ary ny taolam-pandrefesana afovoany.
Flat Feet
Ny atleta, indrindra ireo mpihazakazaka, dia afaka mahatsapa olana amin'ny faritra midfoot amin'ny tongotra. Ankoatra ny mety ho olana amin'ny taolana tapaka, ny fiahian'ny olon-tsotra sasany amin'ny faritra midfoot amin'ny tongotra dia tongotra .
Ho an'ireo izay manana tongotra, ny arofisina voalohany eo anelanelan'ny voditongotra sy ny rambony ary ny arofa faharoa izay mifatotra amin'ny tongotra dia ambany hatrany amin'ny tany, ka manome ny endriky ny "tongotra mitoka-monina". Ny fepetra ny tongotra miditra dia mety tsy manelingelina ny hetsika na manolotra olana hafa, na dia mety hiteraka fanaintainana amim-paharetana aza ny mandeha an-tongotra, mihazakazaka sy mandray anjara amin'ny fanatanjahan-tena. Matetika ny olana momba ny fiterahana, fa ny fahasimbana amin'ny teboka amin'ny tongotra ara-dalàna dia mety hitarika amin'ny tongotra.
Ny orthotika, toy ny fanidinan'ny kiraro, dia iray amin'ireo fomba fitsaboana mahazatra indrindra.