Miaraka amin'ny fepetra sasany dia misy ny toerana manokana fantatra amin'ny fitantanana ny soritr'aretina. Ireo toerana ireo dia fantatra amin'ny hoe lasibatra. Misy karazam-borona telo: ny famadihana, ny fanitarana ary ny tsy misy lanjany. Mifamatotra izany, antsoina hoe preferences direction izy ireo.
Raha mahatsiaro ho tsara kokoa ny lamosinao ary / na ny soritr'aretinao rehefa mivembena, dia azo inoana fa ny fanararaotana na ny toe-javatra iainanao dia manana fikoropahan-jiro.
Ohatra, ny stenosis ny spinôzôma , izay toe-javatra mampitombo ny habakabaka ao amin'ny voron-tsambo eo anelanelan'ny habakabaka, dia manana fihenanam-pihetseham-po amin'ny ankapobeny. Maro ny olona manana sténozy amin'ny spinal no mahita fa manatsara ny fiverenany amin'ny hazondamosiny. Ny antony dia ny mitongilana mandroso bebe kokoa amin'ny habakabaka eo anelanelan'ny vorona . Izany, amin'izay, dia mamela ny nervey izay mandalo amin'ny foram-panambadiana mba hanaovana izany raha tsy henoina na fanerena eo akaikin'ny manodidina (ary matetika dia misoroka - noho ny arthritis) taolana.
Ny fepetra hafa izay matetika dia miteraka fitsaboana dia ahitana spondylose sy spondylolisthesis .
Ho an'ny ratra sy ny fahasamihafana amin'ny fitongilanana amin'ny fihokoana, mitombo ny soritr'aretina raha mitatra ny tendanao.
Extension Bias
Ny mifanohitra amin'izany dia ny fitongilanana amin'ny fampitomboana. Araka ny mety ho eritreretinao, misy fitongilanana fanitarana rehefa mitroka ny lamosinao ny soritr'aretinao. Ohatra amin'ny toe-javatra izay mihazakazaka ny fanalaviran'ny fitiliana dia ny herniated ary ny fanangonana rakitra.
Ny olona izay manana ny iray amin'ireto fepetra ireto dia matetika mahita fa rehefa mihanihany izy ireo (rehefa mitsambikina mitsivalana) dia miharatsy ny soritr'aretin'izy ireo, ary araka ny efa voalaza, rehefa mandondona ny lamosiny dia mahatsapa ho tsara kokoa.
Fandraisana an-dalam-pandrosoana manampy ny mametraka ny fanaintainanao ambany
Ny tsy fahampian-tsakafo (miaraka amin'ny fiton-taolana sy ny lanjany tsy misy lanjany) dia ampahany amin'ny rafi-pandaminana tsy simpotry ny anatomika ho an'ny faharetan'ny mekanika ambany, ny olana momba ny disoka, ny fanaintainan'ny orinasa na ny dysfunction, ny tsy fitoviana amin'ny toeram-ponenana tsy ara-dalàna, Ny olana ao amin'ny pars (izay faritra iray any ambadiky ny vertebra iray izay ahafahan'ny dingana.
Ireo dingana ireo dia tafiditra ao anatin'io fiaramanidina io.)
Tsapako fa ny "non-patho-anatomical" dia somary mibaribary ary avelao ny hanaisotra ilay teny.
Raha tokony ho hitanao ny momba ny hazondamosinao, ny rafi-pandrefesana MRI na ny X-ray dia mametraka ny valiny (ho an'ny fanombanana sy ny fitsaboana) avy amin'ny soritr'aretinao sy ny zavatra hitan'ny mpitsabo anao amin'ny fihetsikao.
Ity rafitra ity dia ampiasaina ao amin'ny McKenzie sy fomba fitsaboana fitsaboana ara-batana hafa.
Ny fomba fisainana manara-penitra amin'ny fametrahana ny fanaintainana miverimberina dia ampiasaina betsaka, ary azo inoana kokoa amin'ny biraon'ny dokotera, fa tsy amin'ny toeram-pitsaboana ara-pahasalamana. Mety hamela soritr'aretina ara-batana ara-batana amin'ny fatorana izany, satria ny fomba fiasa dia mitaky fifandraisana bebe kokoa amin'ny fifandraisana amin'ny marary.
Momba izany, Nachemson, ao amin'ny lahatsorany, "Diagnostika siantifika na marika tsy manam-pahaizana ho an'ny marary miverina any aoriana."
Ny fomba fitsaboana anatomika amin'ny fanandramana ny fanaintainana mekanika ambany dia mety hahasoa ny dokotera sy ny mpitsabo, fa ahoana kosa ireo fomba fitsaboana ara-medikaly manaiky fitsaboana ara-pitsaboana amin'ny fitantanana ny MLBP? Afaka manova ny toe-piainan'ny anatomika amin'ny fomba fitsaboana tsy manasitrana ny mpitsabo ara-batana? Azo alaina ve ny herniated discs, sa mety hiova ny fiovana eo amin'ny zygapophyseal sy ny boribolin'ny fifandimbiasana anatomika manaraka ny fomba fitsaboana nentim-paharazana?
Raha ny marina, ny tena zava-dehibe momba ny fomba fiasa ara-biôlôjika amin'ny famantarana sy ny fitsaboana ny antony ara-tsoratry ny fanaintainana dia nitarika ho amin'ny fitsaboana amin'ny fanandramana fitsaboana, fandriampahalemana, fandidiana fanandramana sy fandidiana (Waddell 1998).
Source:
Kinser, C., Colby, LA, Fikarakarana ara-pahasalamana: fototra sy teknika. 4th Edition. FA Company Davis. Philadelphia, PA. 2002.
Dunsford, A., Kumar, S., Clarke, S. Fampidirana ny porofo mampihatra azy: fampiasana ny fitsaboana McKenzie mifototra amin'ny fanaintainana ambany. J Multidiscip Healthc. 2011.
Nachemson, A. Diagnostika siantifika na marika tsy misy mari-pototra ho an'ny marary miverina any aoriana. Lumbar Segmental Instability. Szpalski M, Gunzburg R, Papa MH eds. Philadelphia: Lippincott William & Wilkins, 297-301.