Ny dingana voalohany dia mampihetsi-po ny fatran'ny tiroida
Cholesterol dia vaksinety izay mitranga ao amin'ny faritra rehetra amin'ny vatanao. Rehefa manana kolesterol tafahoatra ianao, dia mifarana ao amin'ny arterianao izany, anisan'izany ny arterios aritra , izay ahafahany manakana ny arteries ary mahatonga aretim-po .
Ny hipotyroïdisma-ny tiroida iray tsy miteraka-dia misy 13 isan-jaton'ny olona manana cholesterol avo (antsoina hoe hyperlipidemia).
Izany no mahatonga ireo fikambanana matihanina toy ny Fandaharanasa momba ny fampianarana Cholesterol nasionaly sy ny Fikambanan'ny Amerikanina Amerikanina manam-pahaizana momba ny klinikaly manoro hevitra ny dokotera mba hanafenana ny marary amin'ny hypothyroidism rehefa miseho vaovao momba ny hyperlipidemia.
Aretina aloha ny tiroidinao
Raha hita ny aretina hypothyroidism, dia afaka manatsara ny halavan'ny kolosola ny fitsaboana amin'ny fiasan'ny thyroxine (T4).
Raha ny marina, araka ny fanadihadiana natao tao JAMA, dia ny 60 isan-jaton'ny olona manana aretina vaovao momba ny hypothyroïdism sy ny hyperlipidemia dia nanapa-kevitra ny hampivoarana ny kolesterola avo lenta raha vao naverina indray ny asan'ny tiroida. Mety ho avo kokoa io isan-jato io, raha jerena fa tsy ny olon-drehetra tao amin'ilay fianarana no naverina naverina tamin'ny tsodrano indray ny fiasan'ny cholesterol taorian'ny famerenana ny fatran'ny tiroida.
Hihena ny Cholesterol
Indraindray, ny tahan'ny kolesterola dia mitombo, na dia eo aza ny fitsaboana ny tiroida.
Eo ambany fitarihan'ny dokotera, ny dingana voalohany amin'ny fihenan'ny kolesterol dia ny fahaverezan'ny lanjany mihoatra ny lanjany ary hanomboka fomba fanao mahazatra. Ankoatra ny fatiantoka mavesatra sy ny fanatanjahan-tena, zava-dehibe ny fiovana eo amin'ny sakafo misy anao.
Diet
Ny tsindry voalohany amin'ny fanafihana ny fihenan'ny koloroola dia mety ho fiovana eo amin'ny sakafo.
Izany dia mitaky fihenan- tsakafo matavy sy be di- tavy .
Ny fihinanana sakafo matsiro ambany dia midika hoe misoroka sakafo toy ny:
- Sakafo mena
- Sakafom-biby tsy voafolaka
- Sakafo
- Ny vokatra faran'izay matavy toy ny ronono sy ny dibera
- Sakafo vita amin'ny kitay sy vatomamy toy ny donuts
- Sakafo voankazo.
Manompoa voankazo sy legioma kosa, ary misafidy sakafo matavy be karazan-tsakafo be loatra, toy ny trondro matavy (ohatra ny salmon sy ny tonon-albacore) ary ny voankazo tsy misy ala, toy ny almonds sy ny volombava. Ny sakafo mafana sy ny akoho tsy misy hoditra dia safidy proteinina tsara.
Ny voam-bary iray manontolo, toy ny mofo voankazo, ny pasta ary ny vary maitso, dia manome anao fibre, izay afaka manampy amin'ny fihenan'ny koloroolao LDL (antsoina hoe "cholesterol" anao, satria io no mampiakatra ny arterianao).
Farany, rehefa misakafo, aza mampiasa menaka manitra toy ny menaka voanio, menaka palmie, ary menaka palmio. Aza mampiasa lakolosy, katsaka, oliva, na menaka manitra.
fanafody
Araka ny efa nomarihina teo aloha, raha miova ny sakafo sy ny fomba fiainanao ary ny lhl. LDL-cholesterol dia mbola mijanona ho ambony, na mety atahorana ho an'ny aretim-po hatrany am-boalohany, ny dokotera koa dia mety hanoro anao haka fanafody cholesterol .
Ny statins dia heverina ho safidy voalohany amin'ny fametrahana ny LDL sy hampiditra azy:
- Lipitor (atorvastatin)
- Lescol (fluvastatin)
- Mevacor, Altoprev (lovastatin)
- Wiki puzzle.svg
- Crestor (rosuvastatin calcium)
- Zocor (simvastatin)
Misy ihany koa ny fanafody famonoana izay ahitana statin sy rongony hafa. Anisan'izany ireto:
- Advicor (lovastatin sy niacin)
- Vytorin (simvastatin sy ezetimibe)
Ny fiterahana toy ny Gemfibrozil (Lopid) na ny fenofibrate (Tricor) dia omena mba hampidina ambany ny triglyceride. Amin'ny tranga sasany, ny dose avo amin'ny asidika nicotinic, fantatra ihany koa amin'ny hoe "niacin," dia soso-kevitra amin'ny fampihenana ny triglyceride sy ny fampiakarana HDL . Ny Niacin dia azo jerena maimaim-poana, fa tokony halain'ny dokotera.
Ny harona dia zava-mahadomelina izay miorina amin'ny asidra balsama ao amin'ny taratasy mivalona mahazatra, manery ny atiny hanala ny kolesterol ary hampihenana ny LDL. Anisan'izany ny cholestyramine (Questran, Questran Light) sy colestipol (Colestid).
Teny iray avy amin'ny
Raha vao voan'ny kôlesterôla vao hita ianao, dia ataovy izay hahatonga ny dokoteranao hisalotra anao amin'ny hypothyroidism. Azony atao izany amin'ny alàlan'ny fanandramana fitsapam-pitsaboana antsoina hoe TSH (hormon urine stimulant).
Raha mbola ambony ny kolesterolanao, na dia eo aza ny fikarakarana ny asan'ny tiroida, dia afaka mamaritra ianao na ny dokotera raha mila fanafody kolololo ianao (ankoatra ny fahazoana fahazarana mahazatra).
Amin'ny farany, ny sakafo fihenan'ny kolesterola dia tsy afaka ny ho salama ara-pahasalaman'ny drafitra ihany, fa manandramana tsara ary mampiavaka ny sakafo ho anao.
Noho izany, mandrosoa, ary ankafizo ny voanio avocado amin'ny tsiron-tsakafo manontolo ho an'ny sakafon-tsakafo, fa tsy manatratra izany saka cookie izany.
> Loharano:
> ACC / AHA Release Updated Guideline on the Treatment of Cholesterol Blood to Reduce ASCVD Risks, Physician Fam. 2014 Aug 15; 90 (4): 260-265. http://www.aafp.org/afp/2014/0815/p260.html.
> American Heart Association. (2016). Ahoana no Hanatsarako ny Kolesterolako?
> Willard DL, Leung AM, Pearce EN. Ny fitsaboana amin'ny asan'ny tiroida amin'ny marary miaraka amin'ny aretina vao haingana. JAMA Intern Med . 2014 Feb 1; 174 (2): 287-89.